일과 인간관계에서 도망치는 용기 -회사에서 당신의 시간과 멘탈을 지켜줄 최고의 지침서-

▣ 출판사서평

열심히만 사는 사람보다 잘 도망치는 사람이 이긴다!
당신의 시간과 정신을 좀먹는 업무와 인간관계로부터 당당히 벗어나는 비결

부탁받은 일을 처리하느라 업무 시간을 다 보내고 야근도 불사하고 있는 것은 아닌가? 모든 일을 직접 처리하느라 과중한 업무에 시달리고 있지는 않은가? 이런 사람들의 공통점은 ‘일한 만큼 인정받지 못한다’는 것이다.
하지 않아도 되는 일, 얽히지 않아도 되는 인간관계로부터 도망치는 것은 효율을 높이고 퍼포먼스를 극대화할 업무 전략이다. 자신의 가치를 높이고 정당한 평가를 받고 싶다면 닥치는 대로 열심히 하고, 누구에게나 친절하게 구는 것은 그만둬라. 자신에게 필요한 것, 자신이 좋아하고 잘하는 일에 집중하기 위한 전략을 세워야 한다.
스트레스로부터 도망치면 자기긍정감과 자존감이 높아진다. 하지 않아도 되는 업무로부터 도망치면 내 시간과 정신적인 여유를 되찾을 수 있다.
직장 내에서 당신의 캐릭터와 업무 스타일, 나아가 평판을 확 바꿔줄 ‘도망치는 방법’을 구체적으로 소개한다.

● 하지 않아도 되는 일로부터 벗어나 <내 시간을 지키는 방법>
● 타인의 기대와 부당한 대우에서 벗어나 <멘탈을 지키는 방법>
● 마지못해 하는 일에 얽매이지 않고 <스스로 성장하는 방법>

▣ 작가 소개

저자 : 소 지카시
1961년 오사카 출생. 25년 이상 일본과 해외 선도 기업들에서 관리자와 경영자, 리더의 과제해결, 비전 달성을 지원해 왔으며, 1만 명 이상의 비즈니스를 코칭/컨설팅하였다. 세계적인 다국적 복합기업 GE의 일본 거점에서 잭 웰치의 6시그마 기법을 활용하여 조직 경영을 개선한 경험이 있다. 현재는 경영 컨설티 외에 창업 초기 경영자 및 청년층을 대상으로 Yumejuku를 운영하며, 재능에 기인한 꿈을 찾아 실현하는 것을 돕고 있다.

역자 : 김정환
건국대학교 토목공학과를 졸업하고 일본외국어전문학교 일한통번역가를 수료했다. 21세기가 시작되던 해에 우연히 서점에서 발견한 책 한 권에 흥미를 느끼고 번역의 세계에 발을 들여, 현재 번역에이전시 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다.
경력이 쌓일수록 번역의 오묘함과 어려움을 느끼면서 항상 다음 책에서는 더 나은 번역, 자신에게 부끄럽지 않은 번역을 할 수 있도록 노력 중이다. 공대 출신의 번역가로서 공대의 특징인 논리성을 살리면서 번역에 필요한 문과의 감정을 접목하는 것이 목표다. 야구를 좋아해 한때 imbcsports.com에서 일본 야구 칼럼을 연재하기도 했다. 역서로는 『머릿속 정리의 기술』, 『핑크머니 경제학』, 『낭비 제로 습관』등이 있다.

▣ 주요 목차

프롤로그

PART 1. 지금 이대로 괜찮은 걸까?
회사에서 흔히 볼 수 있는 3가지 유형의 사람 | 인정받지 못하는 데는 이유가 있다 | 일한 만큼 성과를 내지 못하는 사람들의 7가지 특징 | 타인의 부탁을 뿌리치지 못한다 | 왜 그의 계획은 어긋나고 말았을까 | 일의 우선순위를 정하지 못한다 | 본래 역할과 주위의 기대를 이해하지 못한다 | 자신의 시간을 스스로 디자인하지 못한다 | 발생한 일에 수동적으로 대응한다 | 승승장구하던 그 사람은 어쩌다 추락했을까 | 너무 완벽하게 일한다 | 중요한 일일수록 혼자 하려고 한다

PART 2. 때로는 도망치는 용기가 필요하다
당신을 괴롭히는 심리요인은 무엇인가 | 의무와 책임으로부터 도망쳐라 | 착한 아이와 좋은 사람에 대한 강박에서 도망쳐라 | 실패에 대한 두려움에서 도망쳐라 | 잠재하는 위험으로부터 도망쳐라 | 좋아하고 잘하는 업무로 도망쳐라 | 타인에게로 도망쳐라 | 과거로부터 도망쳐라

PART 3. 일과 인간관계가 깔끔하게 정리되는 기술
잘 도망치기 위한 3가지 기술 | 피하고 싶은 일로부터 도망치는 기술 | 시간 여유가 있으며, 능력 향상으로 이어질 것인가 | 간단한 일이며, 내게 좋은 영향을 끼치는가 | 내가 돕지 않으면 다른 대안이 없는 일인가 | 일을 효과적으로 부탁하는 기술 | 예스를 끌어내는 3단계 대화법 | 하지 않아도 되는 일을 줄이는 기술 | 단순하게 일하기 위한 5가지 단계 | 목표 수준을 낮춰라 | 목표는 잘게 나눠서 크기를 줄여라 | 지금까지의 방식을 버리고 바꿔라 | 묶어서 하라 | 동시에 병행해서 하라

PART 4. 절대 도망쳐서는 안 되는 10퍼센트
중요한 10퍼센트가 승부를 결정한다 | 지금, 재능에 맞는 일을 하고 있는가 | 나만의 성공 포인트를 발견하는 법 | 재능을 성과로 바꾸는 자기 투자의 힘 | 최대한 많이 실행함으로서 레벨업하라 | 좋아하는 일을 축으로 싫어하는 일을 극복하라