52주 마음 다스리기

▣ 작가 소개

저자 : 박기영
학력
성균관대학교 1년 수료
성결대학교(졸)
연세대학교 교육대학원(상담교육전공, Ed.M)
연세대학교 연합신학대학원(상담학전공, Th.M)
성결대학교 신학전문대학원(기독교상담전공, D.C.C)

경력
육군 군목 중령 예편
미2사단 카투사 군종장교
육군종합행정학교 상담학과장
2사단(7군단, 특전사) 군종참모
연세대학교학생상담센터 인턴
다움상담코칭센터 레지던트
상담중등교사 자격증(교육부)
한국상담학회 정회원
한국상담심리학회 정회원
한국기독교상담심리학회 정회원
한국복음주의기독교상담학회 전문상담사
가족상담사 수련감독(한국가족문화상담협회)
어울림상담코칭센터(www.어울림상담.com) 대표
성결대학교, 성서대학교 외래교수
성결대학교회 협동목사
저서 군선교와 상담(미션월드, 2015)
기독교상담학자(쿰란출판사, 2008)
강하고 담대하라(아침, 2000)
열린기도(은혜출판사, 1997)

논문
예수의 상담 커뮤니케이션 연구: 사복음서를 중심으로
크리스챤 부부의 신앙성숙도와 의사소통 유형과의 관계
기독교신앙의 유무와 신앙의 정도에 따른 장병들의 자아개념의 차이
기독교상담학의 성향분류에 따른 신학과 심리학의 통... 합모델:
성경관, 인간이해, 심리학 개방성을 중심으로
동성애자의 인지왜곡에 대한 진리요법적 접근(성경과 신학, 76권)
Siang-Yang Tan의 기독교상담성향연구(한국기독교상담학회지, 26권 2호)
교회상담소 설치에 관한 목회자 인식연구(복음과 상담, 24권 1호)

▣ 주요 목차

추천사 5 윤동철 목사(성결대학교 총장), 김종준 목사(성결대학교회 담임목사)
머리말 9

1장 생각 다스리기 17

관계의 심리●18 믿음은 관계입니다./ 관계는 영성입니다./ 관계의 지혜
관계중독●23 누구를 의지합니까?/ 의존형 인간의 특징/ 하나님을 의지할 이유
꿈의 해석●28 어떤 꿈이 있습니까?/ 꿈을 꾸는 사람들/ 꿈은 어떻게 이루어질까요
선택의 심리●33 후회 없는 인생/ 죽을 때 후회하는 25가지/ 선택의 기준이 있습니까
소통의 심리●38 소통이 되어야 삽니다./ 소통이 안 되는 이유/ 예수님이 소통의 모델입니다.
실수의 심리●43 실수가 없는 사람은 없다./ 실수를 해도 감사할 이유/ 실수를 덮으시는 하나님
언어와 사고●48 말은 능력입니다./ 말한 대로 거둡니다./ 말 실수가 없게 하소서
인지심리●53 생각의 능력/ 악한 생각이 떠오를 때/ 날마다 생각해야할 일
자기분석●58 나를 얼마나 아십니까?/ 내가 알아야 할 자기/ 자기분석이 필요한 이유
장소심리학●63 있어야 될 자리/ 장소가 중요합니다./ 나는 어디에 있는가
칭찬의 심리●68 칭찬의 능력을 아십니까?/ 칭찬을 잘 하는 사람/ 누구의 칭찬을 원합니까
편견의 심리●73 나의 눈을 열어주소서/ 어떤 안경을 쓰고 있습니까?/ 영안이 열려 있습니까
포용의 심리●78 포용하는 자가 리더입니다./ 누가 포용할 수 있을까요?/ 예수님이 진정한 리더입니다.

2장 정서 다스리기 83

감정과 이성●84 나의 감정 느끼기/ 나의 감정 다스리기/ 나의 감정 표현하기
낙심과 절망●89 낙심될 때가 있습니까?/ 낙심하지 맙시다./ 낙심하지 않을 이유
공포증 (phobia)●94 무엇 때문에 두려워합니까?/ 두려울 때 어떻게 합니까?/ 두려움에 대한 하나님의 처방
분노감●99 분노로 가득한 세상/ 분노의 해로움을 아십니까?/ 어떻게 분노를 줄일까
불안감●104 불안도 때로 필요합니다./ 어떤 때 불안합니까?/ 불안할 때 어떻게 합니까
상한 감정●109 상처가 없는 사람은 없습니다./ 상처를 어떻게 하세요?/ 상처받은 치유자
안녕감●114 안녕하십니까?/ 어떤 안녕감을 원하십니까?/ 나만 안녕하면 될까요
위기감●119 현대인의 위기/ 위기란 무엇인가?/ 위기는 곧 기회입니다.
열등감●124 열등감은 누구에게나 있다./ 열등감은 어디에서 오는가?/ 열등감을 어떻게 극복할까
열정감●129 열정은 어디에서 오는가?/ 열정의 방향/ 무기력한 이유
외로움●134 외로움의 고통/ 외로울 땐 어떻게 하십니까?/ 어떻게 외로움을 극복할까요
우울증●139 어떤 때 우울할까요?/ 우울의 증상/ 우울증 극복하기
죄책감●144 어떤 때 죄를 짓는가?/ 죄의 형벌은 무엇일까요?/ 죄를 어떻게 하시겠습니까

3장 욕구 다스리기 149

인간의 욕구●150 사람은 어떤 욕구가 있는가?/ 욕구를 절제하지 못한 결과/ 영적인 욕구가 있습니까
공짜심리●155 공짜 좋아하세요?/ 이 세상에 공짜는 없다./ 하나님의 선물은 공짜다.
거짓말의 심리●160 거짓이 통하는 세상/ 거짓은 반드시 밝혀집니다./ 정직이 최고의 자산입니다.
게으름의 심리●165 게으름의 원인은 무엇인가?/ 어떻게 게으름을 극복할까?/ 게으른 자에 대한 교훈
비난의 심리●170 비난의 감옥 벗어나기/ 내게는 잘못이 없습니까?/ 마음이 건강한 사람
습관의 심리●175 습관은 제2의 천성이다./ 어떠한 습관이 있습니까?/ 거룩한 습관이 있습니까
완벽주의●180 문제가 없는 사람은 없다./ 사람을 성장하게 하는 문제/ 문제의 해결사
유혹의 전략●185 유혹에 이르게 하는 것/ 유혹을 극복한 요셉/ 사탄의 유혹 전략
중독의 심리●190 자유를 찾아 나선 탕자/ 무엇에 매여 사십니까?/ 중독에 빠지는 이유
자존감●195 자존감이 낮은 이유/ 내 자존감은 건강합니까?/ 자존감의 근거는 무엇인가
탐욕의 심리●200 탐욕이 문제입니다./ 탐욕의 증상을 아십니까?/ 탐욕이 화를 부릅니다.
회귀본능 (回歸本能)●205 돌아갈 본향이 있습니까?/ 천국 분양을 받으셨습니까?/ 천국에 없는 5가지
행복의 추구●210 행복을 추구하는 인간/ 행복은 어디에서 오는가?/ 어떤 행복을 원합니까

4장 성령으로 다스리기 215

마음의 신비●216 무엇을 다스릴 것인가?/ 어떻게 마음을 지킬까요?/ 어떻게 마음을 치유할까요
감사의 심리●221 감사는 영적인 능력/ 힘들 때도 감사합니까?/ 감사의 문으로 들어가라
교만의 심리●226 교만은 어떻게 알 수 있나?/ 사람은 왜 교만해지는가?/ 교만을 심판하시는 하나님
기쁨의 심리●231 기쁨이 없는 이유/ 기쁘게 살아야 할 이유/ 어떻게 해야 기쁘게 될까
만남과 신앙●236 인생은 만남입니다./ 우연한 만남은 없다./ 하나님을 만났습니까
믿음의 심리●241 어떤 믿음이 있습니까?/ 믿음의 증거가 있습니까?/ 믿음의 단계
범죄의 심리●246 사람은 왜 죄를 짓는가?/ 죄를 지으면 어떻게 되는가?/ 죄의 방사능을 경계하라
사랑의 심리●251 인생은 사랑입니다./ 말세의 잘못된 사랑/ 처음 사랑을 회복하라
소망의 심리●256 소망이 있습니까?/ 소망을 가진 이유/ 절망 바이러스, 소망 활력소
염려 극복하기●261 어떤 일로 염려하십니까?/ 염려의 진짜 문제/ 염려하지 말아야 할 이유
용서의 심리●266 누가 진정한 크리스천인가?/ 요셉처럼 용서할 수 있는가?/ 용서의 축복을 경험하라
절제의 심리●271 보는 것을 절제해야 한다./ 절제하는 삶이 행복/ 절제는 성령의 능력
죽음의 불안●276 죽음이란 무엇인가?/ 죽음을 대하는 태도/ 주안에서 죽는 것은 복입니다.

독자의 글 281

삶의 기준이 됩니다. (이원봉 목사)
벌써 3년째가 되었네요! (지한철 목사)
400 명에게 보냅니다. (박성배 장로)
지우지 않고 묵상합니다. (정혜순 집사)
남편이 많이 변했어요. (박정자 집사)
큰 도움이 되었습니다. (최경순 권사)
택배를 기다리는 마음 (고재관 집사)
16 52주