습관 법칙 17 -당신의 습관이 인생을 결정한다-

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저자김옥림
출판사항미래북, 발행일:2016/02/02
형태사항p.239 A5판:21
매장위치사회과학부(B1) , 재고문의 : 051-816-9500
ISBN9788992289795 [소득공제]
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책 소개

▣ 출판사서평

사는 것이 지루하다면, 당신의 습관을 살펴라
남들의 인생이 부럽다면, 당신의 습관을 돌아보라
인생을 바꾸고 싶다면, 당신의 습관을 리셋하라

당신의 매일은 항상 새로워야 자연스럽다. 마치 어린아이의 하루처럼 말이다. 그러나 우리는 어른이 되어 가면서 새로움을 잃어버린 채 모든 일들을 스트레스로 여기고 심지어 새로움을 두려움으로 여기기까지 한다. 늘 불안하고 초조하며 삶 자체가 고통스럽게 느껴진다. 결국 우리는 죽을 때까지 이렇게 살 수밖에 없는 것일까? 행복한 삶이란 도대체 어떻게 사는 삶일까?

당신의 하루를 유심히 관찰하라. 어떤 마음으로 어떤 생각을 하며 어떠한 일들을 하는지 살펴보라. 그것들이 모두 당신을 이루고 있으며 당신의 하루, 당신의 인생을 만들고 있음을 알아야 한다. 그것이 잘못되어 있다면 당신의 삶 또한 불행할 것이다.

잘못되어 있어도 낙담할 것은 없다. 얼마든지 바로잡을 수 있다. 당신의 의지만으로 가능하다. 김옥림 작가의 [습관법칙 17]은 성공한 인생이 가지고 있는 습관들을 분석하여 17가지로 제시하며 인생을 좀 더 즐겁고 행복하게 살아갈 수 있는 팁을 전해준다.


당신의 습관을 점검하고 그것이 잘못되어 있다면 과감히 결단하라
‘오늘부터 아니, 지금부터 좋은 습관을 가지겠다’고 선언하라

* 내가 가진 생각이 녹슬지 않도록 늘 새로운 정보를 받아들인다.
* 책을 읽고 풍부한 정서를 쌓는다.
* 성공 노트를 만든다. 작은 성공일지라도 기록한다.
* 하루 중 잘한 일과 잘못한 일을 점검한다.
* 나보다 나은 사람의 습관을 배우고 따라 해본다.
* 오늘을 마지막인 것처럼 최선을 다해 산다.

- ‘자신을 새롭게 코디하기’ 중에서

당신의 인생은 당신의 것이며 오로지 당신만이 만들 수 있다. 남의 인생을 대하듯 스스로의 인생을 방관하지 말라. [습관법칙 17]은 당신의 인생에 뜨거운 열정을 더할 수 있는 불씨를 던져주는 기폭제가 되어 줄 것이다.

▣ 작가 소개

저 : 김옥림
현재 시와 소설, 동화, 동시, 교양, 자기계발서 등 다양한 분야에서 활발히 집필활동을 하는 시인이자 아동 문학가이다. 1993년 시 전문 계간지 〈시세계〉와 1994년 〈문학세계〉에 각각 시와 수필 신인상을 수상하며 등단하였다. 그후 시집 『나도 누군가에게 소중한 만남이고 싶다』, 『사랑하는 사람을 위한 기도』 외 다수를 간행했다.산문집으로 『행복은 사랑으로 온다』, 『불켜진 집은 따뜻하다』, 『아침이 행복해 지는 책』, 『사랑의 비타민』, 『날마다 감동을 주는 책』, 『행복한 하루를 여는 지혜』, 『남편과 아내가 꼭 해야 할 33가지』, 『사랑하라 오늘이 마지막인 것처럼』이 있고, 동화집 『사랑의 연탄 은행』, 동시집 『너무 좋은 엄마』, 어린이 자기계발서 《호기심대장 안철수》, 《자유와 평화의 등불 넬슨 만델라》, 《초등학생 때 꼭 해야 할 37가지》, 《잠자기 전 10분 어린이 성경읽기》가 있으며 경제경영서로는 『성공의 연금술』을 출간한 바 있다.

제7회『치악예술상』(1995)과 『아동문예문학상』(2001년), 『새벗문학상』(2009)을 수상하였으며 국문인협회, 한국아동문예작가회, 현대수필문학회 회원으로 활동하고 있다. 20년 넘게 YWCA, 도서관, 평생교육정보관, 여성회관 등 각 기관단체에서 어린이들과 어른들에게 글쓰기 강의를 하는 한편, 어린이 글쓰기교실인 「초우서원」을 창립해 일주일에 한 번씩 동시와 동화 등 글쓰기 지도를 하며 행복한 시간을 보내고 있다. 그리고 매년 봄·가을로 유적지를 탐방하며 어린이들에게 바른 역사의식을 길러주고, 여름방학에는 글쓰기 캠프를 열어 자연 사랑을 통한 고운 심성과 꿈을 길러주고 있다.

시인의 시에는 현대시가 지니는 난해함이나 시적 모호함이 없이 시어나 표현이 쉽고 간결하면서도 깊이가 있어 삶의 철학과 이상을 시 속에 담아내는 시적 언술이 뛰어나다는 평을 얻고 있다. 자연과 인간에 대한 끝임 없는 성찰을 통해 삶과 사랑에 대한 순수하고 다양한 새로운 시적주제를 모색하고 제시함으로써 독자들에게 편안하고 쉽게 다가가 삶의 진정성에 대해 공감대를 형성하는 시인이다.

▣ 주요 목차

프롤로그 풍요로운 삶을 위한 참 좋은 습관의 힘

PART 1. 창조적 멀티형 인간이 되기
CHAPTER 01 자신을 사랑하고 존중하라
CHAPTER 02 유대인에게 배워라
CHAPTER 03 자유롭게 사고하고 극단적인 결정은 피하라
CHAPTER 04 꿈과 열정으로 자신을 새롭게 코디하라

PART 2. 이기는 습관 기르기
CHAPTER 05 폭넓은 상식은 대인관계를 끌어올린다
CHAPTER 06 시련은 강한 정신력을 만든다
CHAPTER 07 친화적인 마인드를 길러라
CHAPTER 08 피할 수 없는 경쟁이라면 맞서라

PART 3. 신념을 습관화하기
CHAPTER 09 흔들림 없는 강한 신념을 길러라
CHAPTER 10 인생의 멘토를 정하라
CHAPTER 11 정체성을 잃지 마라
CHAPTER 12 걱정바이러스는 최대의 적이다
CHAPTER 13 실천이 없는 비전은 죽은 꿈이다

PART 4. 날마다 자신을 새롭게 하기
CHAPTER 14 치열하게 계속 시도하라
CHAPTER 15 성공한 인생을 거울삼아 언제나 할 수 있다고 믿어라
CHAPTER 16 변화를 두려워하지 마라
CHAPTER 17 충동을 멀리하고 융통성을 발휘하라

부록 1 - 신념형 마인드 12가지
부록 2 - 삶을 새롭게 변화시키는 참 좋은 말 102가지

에필로그 성공의 필수 조건 좋은 습관 갖기

작가 소개

목 차

역자 소개

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