인생의 고도를 바꿔라 -삶의 새로운 전환을 모색하는 당신에게-

▣ 출판사서평

“당신의 삶은 왜 바뀌지 않는가?”
유럽 지성인들이 선택한 2015년 최고의 책
지금까지와 다르게 살고 싶다면
인생의 고도를 바꾸는 비행술을 터득하자！

삶에 대한 올바른 태도 갖기.
태양광 비행기로 날 준비가 되어 있는 탐험가이자 정신과 의사,
자기계발 분야를 혁신하다. ― [라 리베라시옹]

우리는 매 순간 보이지 않는 ‘미래’라는 목적지를 향한 교차점 위에 서 있다. 이때 우리 정신은 가장 친한 친구가 될 수도, 가장 나쁜 친구가 될 수도 있다. 베르트랑 피카르는 이 순간 삶의 고도를 바꾸기 위해서는 ‘예상’이라는 구속에서 자유로워져야 한다고 말한다. 그는 선입견에서 비롯한 추측을 믿지 않는다. ‘신념’이라고 여기는 것, 안전하게 만들고 위안하는 ‘관습’을 하나하나 다시 생각해봐야 한다고 지적하며 독자와 자기 스스로에게 살면서 부딪치는 모든 범주의 질문을 새롭게 던진다.

정신의학자이자 탐험가가 일러주는
지금을 뜨겁게 살아가는 방법

우리는 지금까지 생각하고 믿어온 것과 다르게 행동해야 한다. 다양한 시각과 관점을 가지고 살아가며 나와 타인의 생각과 견해가 다를 수 있다고 인정해야 한다. ‘개척자 정신’을 가지고 그동안 옳고 안전하다고 믿어왔던 견고한 삶의 틀에서 벗어나야 한다. 지은이는 “진정한 자유는 어떤 행동이든 할 수 있을 때가 아니라 어떤 생각이든 할 수 있을 때 얻을 수 있다. 구속받지 않고 모든 방향과 고도에서 사고할 수 있어야 한다”라고 강조하며 자신만의 고유한 내적 자유를 찾으라고 권고한다.

삶의 진정한 의미는 어느 누구도 빼앗을 수 없는 삶을 스스로 만드는 것이다. 삶의 목표는 만들어내는 것이지 겪는 것이 아니다. 자신감 즉, 내면의 자의식을 키워야만 주어진 삶을 효과적이고 유능하게 살 수 있으며, 언제나 예상치 못하게 찾아오는 위기가 닥쳤을 때 평소와는 다른 방법으로 고통을 피할 수 있다. 지은이는 또한 자기최면을 걸어 나 자신을 돌아보고 진정한 나를 찾는 방법을 안내한다. 자신이 먼저 변해야 사회가 변한다는 의미에서다. 더 나은 삶을 향해 발전하는 열정과 세계 표면을 탐험하는 데 그치지 않는 개척 정신을 굳세게 믿으며 많은 이가 ‘지금을 뜨겁게 살아가도록’ 안내한다.

인생의 고도를 바꾸면
삶은 더 풍요로운 모험이 된다

지혜, 친절, 역량 발휘, 좋은 커뮤니케이션 등 살면서 이루어야 할 목표를 제시한 책은 많지만 어떤 방법으로 어떻게 도달해야 하는지 알려주는 책은 많지 않다. 지은이는 이 책으로 독자들에게 실용적인 방법 몇 가지를 설명하고 실행 가능한 해결책을 제시한다. 미지의 영역에 있는 것과 위기를 관리하고 자기최면을 통해 타인, 자신, 세계와의 관계를 잘 관리하도록 한다. 보다 나은 삶을 살아가려면 어떤 도구들이 필요할까? 삶에는 수많은 확신과 패러다임이 있다. 열기구가 무게를 유지하고 바람을 잘 타기 위해 밸러스트를 버려야 하는 것처럼 삶에서 불필요한 무게를 덜어내 고도를 바꿀 수 있어야 한다. 지은이는 그 방법을 독자와 함께 나눈다. 운명의 흐름을 어떻게 계획하는지 이론적으로 설명하는 게 아니라 자기 삶에서 얻은 가장 풍부한 교훈을 진솔하고 소탈한 언어로 공유한다.

2015년 베르트랑 피카르는 또 하나의 획기적인 모험을 시작했다. 밤낮없이 비행할 수 있는 2세대 비행기인 솔라 임펄스 2호를 타고 세계를 일주한다. 새로운 대륙을 탐험하는 이번 도전이 가장 크게 목적하는 바는 정신력을 포함한 인간 내면의 힘을 이용해 다양한 분야에서 새롭게 일할 수 있다고 입증하는 것이다. 상상력과 창의력, 인내, 용기로 꿈을 실현하며 이미 많은 사람에게 영감을 주고 있는 그는 이 책으로 실제 경험했고 앞으로 경험할 모험에 자기 내면의 힘이 어떻게 작용하는지를 보여준다.

▣ 작가 소개

저자 : 베르트랑 피카르 Bertrand Piccard
1958년 스위스 로잔에서 태어났다. 정신과 의사이자 경비행기 조종사, 열기구 탐험가다. 살면서 겪이 마련인 고난과 시련에 분명히 효용이 있다고 생각하고 암을 겪은 사람들을 대상으로 사례연구를 진행해, 스위스 로잔 대학교 의학대학에서 [시련의 교수법： 질병이나 사고, 불행의 건설적이고 시사적인 측면에 관한 조사]로 박사학위를 받았다. ≪당신이 가야 할 길에 바람이 불어올 때(Quand le vent souffle dans le sens de ton chemin)≫, ≪20일간의 세계 일주(Le tour du monde en 20 jours)≫, ≪하늘에 남긴 흔적(Une trace dans le ciel)≫ 등의 저작은 경험을 철학적으로 고찰하고 기성 문화를 재고하며 지금껏 다른 사상가들이 던지지 않은 새로운 질문들을 제기하면서, 유럽을 비롯해 전 세계에서 관심과 찬사를 받으며 베스트셀러 반열에 올랐다. 환경과 인권에도 관심이 많아 ‘희망의 바람(Winds of Hope)’ 재단을 설립하고 유엔 순회대사로서 국제 구호활동에 앞장서고 있다. 2010년 테드에서 강연한 바 있으며 각종 언론을 통해 파급력 있는 삶의 방식을 활발하게 전하고 있다.
할아버지 오귀스트 피카르는 열기구를 만들어 인류 최초로 성층권을 탐... 험하고 심해잠수정 바티스카프를 고안했으며, 아버지 자크 피카르는 마리아나 해구 밑바닥까지 잠수했다. 탐험가 집안 내력을 이어받아 베르트랑 피카르는 아폴로 11호 발사 장면을 직접 보고 탐험가가 되기로 결심한 이후 1999년 열기구를 타고 쉬지 않고 세계를 일주하는 데 성공해 전 세계의 이목을 끌었다. 거기서 그치지 않고 2004년부터 100퍼센트 태양열로 움직이는 초경량 비행기 ‘솔라 임펄스(Solar Impulse)’를 개발하기 시작해 9년 뒤인 2013년, 다섯 차례로 나누어 미국 서부 샌프란시스코에서 동부 뉴욕까지 횡단하는 데 성공했다. 2015년 베르트랑 피카르는 또 하나의 획기적인 모험을 시작했다. 밤낮없이 비행할 수 있는 2세대 비행기인 솔라 임펄스 2호를 타고 세계를 일주한다.

역자 : 김정은
한국외국어대학교에서 프랑스어를 전공하고 이화여자대학교 통역번역대학원에서 한불번역학 석사학위를 받았다. 한국관광공사, KBS 등에서 통역과 번역을 했고 현재 출판번역에이전시 베네트랜스에서 번역가로 활동하고 있다.

▣ 주요 목차

들어가기 전에
들어가며： 삶은 더 풍요로운 모험이 될 수 있다

인생에서 난기류를 만날 때
첫 번째 기대 | 삶에도 기류가 있다 | 우리가 배워온 것 |미지에 대한 두려움 | 안전지대 | 신념이라는 굴레 아래 | 투쟁할 것인가 손 놓을 것인가

무엇을 통제할 것인가
삶의 진정한 주인이 되는 방법 | 위험 감행의 철학 | 컴퓨터 인간 | 자각에 이르는 길

모험의 마법
맞서 싸울 것인가 | 미지와 친해지기 | 위기를 받아들이면 모험이 된다 | 돌이킬 수 없는 길

바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것
에너지를 제대로 활용하라 | 문제와 동행하기 | 불리한 상황은 확대한다


어떻게 무게를 버리는가
바꿀 수 있는 것을 바꾸기 | 살면서 버려야 할 것 | 반대로 바라보라 | 진정한 자유란 무엇인가 | 도전하는 정신 | 꿀벌과 말벌 이야기 | 자유를 위한 도발

나 아닌 사람과 잘 살아가는 기술
투사로 타인을 창조한다 | 관계를 만드는 법 | 1+1은 2가 아니다 | 1+1=3 | 감상을 이야기하라 | 경험은 나누기 위한 것 | 무한히 새로운 현실 세계 | 소통의 도구 | 상대방을 딜레마에 빠뜨리는 말 | 이기지 않는 관계

의식을 뛰어넘기
신기함 이상의 무엇 | 자연스러운 의식 현상 | 이성에서 분리되기 | 안전 공간 | 바다 한복판에서의 트랜스 | 자기 관찰 | 괴로움을 덜어내는 능력 | 변화하는 과정 | 고통에서 자유로워지다 | 의식적으로 상황을 수용하라 | 원하는 인생을 설계하는 비결 | 부정적인 최면 | 낡은 신념을 포기하라 | 스스로 솔직해지기 | 역설의 중요성 | 문제를 내려다보는 관점 | 치료 기상 전문가

위기가 주는 효용
유익한 스트레스 | 밑바닥에서 마주하는 가능성 | 변화를 물리치면 고통은 배가된다 | 어떤 질문을 던질까 | 최적한 균형 찾기 | 새로운 자원을 개발하라 | 위기에서 발견하는 것 | 잡을 수 있는 기회 | 우리가 바꿀 수 없는 상황은 우리를 바꾼다

어려움을 견디는 힘
고통은 금기인가 | 시련의 의미 | 무엇을 배울 것인가 | 본질에 다가가기 | 고통이 우리를 키운다 | 의료와 영성의 간극

종교인가 영성인가
앎의 욕구 | 지나친 독단 | 원래 메시지를 훼손하는 사람들 | 종교는 가르고 영성은 모은다 | 양면성의 세계 | 영감과 은총의 순간을 늘리기 위해 | 의구심을 믿고 확실성을 의심하라 | 의식의 목적

또 다른 세계는 존재하는가
우리 의지로 해야 할 일 | 물질과 에너지 사이 | 가장 열정적인 삶의 방식 | 우연은 신의 언어다

인생의 개척자가 되기 위해
단기성의 힘 | 자신에게 좋은 것 찾기 | 정치의 대립 | 에코머니티 | 세상에서 제일 유용한 비행기 | 당신의 1년 뒤