책 소개
▣ 출판사서평
세계 최고 권위 미국아동청소년정신과협회가
공동 집필한 단 한 권의 공식 육아서
『당신의 아이』를 새롭게 펴낸 『미국아동청소년정신과협회의 아이성장심리백과Your Child』는 7,500여 명에 이르는 미국아동청소년정신과협회에서 프로젝트 일환으로 오랜 기간에 걸쳐 축적한 연구 경험과 노하우가 모두 담긴 육아백과이다. 0세부터 초등학교 시기(영아기→유아기→학령전기→학령기)까지 아이의 연령별 신체적 성장 단계와 그에 따른 정서적 심리 발달을 폭넓게 아우르면서, 각 단계마다 부모가 알아야 할 육아의 중요한 지침과 부모가 잘 모르는 아이의 심리를 조목조목 짚어주어, 세상에서 가장 소중한 아기를 품에 안은 순간부터 끝없이 이어지는 부모의 다양한 궁금증들에 실용적인 대처법을 구체적으로 제시한다. 특히 기존 책을 개정 증보하면서 ‘아이의 발달과 심리 장애’에 대해 부록으로 실었다.
미국아동청소년정신과협회는 미국 아동?청소년 정신과 의사들을 주축으로 구성된, 세계적으로 권위 있는 의료인 연합으로, 성장기에 한 번쯤 겪게 마련인 정신, 행동, 발달 장애로 고민하는 아이들과 그 가족들을 상담하여 치료하고 삶의 질이 향상될 수 있도록 돕는 데 전념하고 있다. 무엇보다 아이들의 건강한 삶을 영위하도록 지켜주는 최초의 사람은 바로 ‘부모(를 포함한 양육자)’라는 믿음으로 부모와 아이가 모두 행복한 육아를 할 수 있도록 부모를 이끄는 데 주력한다. 이 책은 그 같은 미국아동청소년정신과협회의 귀중한 성과물로, 1953년 처음으로 설립된 이래 60여 년 동안 쌓아온 수많은 의사들의 임상 경험과 연구 성과, 상담 사례 등을 집약하여 날마다 각종 일상적인 육아 문제들과 씨름하는 세상 모든 부모에게 육아의 길잡이가 되어줄 것이다.
소아정신과 대한민국 최고 명의, 노경선 박사가 강력 추천하는
소아정신과 의사들의 아동 심리 분야 필독서
―아이의 신체적 성장과 정신적 발달을 유기적으로 설명하는 아이 성장 · 심리 백과
국내 소아정신과 의사들의 필독서이기도 한 『미국아동청소년정신과협회의 아이성장심리백과』는 아이의 성장 혹은 심리에 각각 초점을 맞춘 기존 육아서와 달리, 아이의 신체적 성장과 정신적 발달을 유기적으로 설명하는 아이 성장 · 심리백과이다.
생후 6개월쯤 된 아기가 딸랑이를 자꾸 내던지는 이유는 뭔가요? 세 살 아이가 부모 말끝마다 “아니야!”를 달고 사는데 도대체 왜죠? 네 살 아이가 상상 속의 친구를 진짜인 것처럼 이야기합니다. ‘가짜’라고 알려줘야 할까요? 네 살 아이가 자꾸만 제 성기를 만지는데 정상인가요? 다섯 살 아이가 동생을 보더니 자꾸 아기 짓을 하는 이유는 뭔가요? 초등학교에 다니는 아이가 “엄마, 왜 나는 인기가 없어?”라고 고민할 때는 어떻게 말해 주는 것이 좋을까요?
아이가 아장아장 걷고 또래 친구들을 사귀고 초등학교에 들어가는 등 성장하면서, 이런 부모의 질문들은 아이의 연령에 따라 사소한 문제부터 심각한 행동 문제에 이르기까지 점점 눈덩이처럼 불어난다. 소아정신과 대한민국 최고 명의 노경선 박사에게 ‘좋은 육아서’ 딱 한 권만 소개해 달라고 부탁했을 때 서슴없이 추천한 이 책에에는 모든 부모들이 아이의 연령에 따라 공통적으로 궁금해하는 육아 문제에 대한 명쾌하고 솔직한 조언들로 가득하다.
부모가 잘 모르는 아이의 성장 단계별 심리를 알려주는
육아의 첫번째 길잡이
『미국아동청소년정신과협회의 아이성장심리백과』는 수많은 다양한(때로는 모순된) 육아 정보의 홍수 속에서 어떻게 아이를 건강하고 행복하고 바르게 키울 수 있는지 육아의 기본에 대해 알려준다. 부모의 시각이 아니라 먼저 각 연령별 아이의 시선을 이해하여 부모로서는 납득하기 어려운, 그동안 오해해 왔던 아이의 심리와 행동(내 아이가 도대체 왜 저럴까?)을 제대로 알아 아이와 부모가 모두 행복한 육아를 즐길 수 있도록 도와준다. 무엇보다 0세부터 초등학교 시기까지 아이가 육체적으로, 정신적으로 성장하는 커다란 밑그림을 그려주고 각 성장 단계마다 부딪치는 현실적인 문제들에 대해 실용적인 대처법을 상세히 제시한다. 또한 육아에 지칠 수 있는 부모에 대한 배려도 잊지 않아 그럴 때 어떻게 극복하면 좋을지에 대해서도 세심하게 조언해 준다. “육아는 진정 삶에서 최대의 도전이자 최고의 기쁨”이라고 말하는 이 책은 “육아는 부모와 아이의 상호작용”으로 육아를 통해 아이만 성장하는 것이 아니라 부모도 함께 성장한다고 이야기한다.
이 책은 모두 2부 9장, 그리고 ‘아이의 발달과 심리 장애’를 다룬 부록으로 구성되어 있다.
제1부 아이의 성장과 발달단계_ 1부에서는 영아기→유아기→학령전기→학령기에 이르기까지 아이의 발달단계에 따른 신체적 성장과 정서적, 심리적, 정신적 발달을 유기적으로 설명하면서 각 발달단계마다 부모들이 한 번쯤 고민하고 궁금해하는 육아 문제들을 짚어주고 현실적인 대처법을 알려준다.
1. 영아기(출생 후 첫돌까지)_ 영아기는 아기를 처음으로 맞이하여 빠르게 성장하는 모습을 지켜보는 기쁨이 큰 시기이지만, 배고픔, 잠투정, 놀아달라는 신호 등 ‘울음’으로 모든 것을 표현하는 아기의 요구 사항을 잘못 알아듣고 당혹감에 휩싸이는 시기이기도 하다. 또한 아기가 부모의 도움을 가장 많이 필요로 하는 때다. 여기에서는 아기의 출생과 1~12개월까지 월령별 발달 지표를 설명하면서 생후 첫 1년 동안 부모와 아이 사이에 애착이 형성되는 과정, 아기의 기질과 분리불안, 아기의 울음이 전하는 의미, 월령별 아기에게 좋은 장난감 고르기, 아기에게 안전한 환경, 아기 먹이기, 재우기 등에 대해 이야기한다.
2. 유아기(첫돌~2세)_ 유아기는 아이가 첫걸음마를 시작하여 다른 사람의 도움 없이 자신이 원하는 곳으로 이동할 수 있는 혁명이 일어나는 시기다. 또한 진정한 의미의 ‘말’로 자기 의사를 전달할 줄 알면서 점점 자신의 고유성과 독립성, 자아를 자각하게 된다. 그와 함께 아이의 정서적 안정감과 자존감이 더욱 중요해진다. 여기에서는 유아기의 신체적, 인지적, 정서적 발달 지표를 살펴보고 유아의 정서적 안정감과 자존감을 길러주는 방법을 알려준다. 또한 아이가 더욱 독립적으로 행동하면서 느끼게 되는 수줍음, 불안감, 호기심, 반항심 등과 같은 감정들, 바람직한 훈육 방법과 태도, 유아의 놀이와 사회성 등에 대해 이야기한다.
3. 학령전기(3~5세)_ 아이는 점점 더 많은 일을 할 줄 알게 되면서 부모가 손수 해줘야 할 일이 줄어든다. 또한 영아기 및 유아기에 형성된 정서적 안정감을 바탕으로 부모라는 가장 가까운 세계를 벗어나서 더 크고 복잡한 사회라는 세상으로 진입한다. 그래서 이 시기에는 아이의 사회성이 더욱 중요해진다. 여기에서는 학령전기의 신체적 발달, 지능과 인지력 발달, 언어 발달, 사회적?정서적 발달 지표뿐 아니라 아이의 놀이와 상상력, 친구 사귀기, 책임감과 독립성 기르기, 가치관 심어주기, 성 정체성, 부모와의 동일시, 공격성, 양심의 발달 등을 이야기한다. 물론 이 시기에 중요한 아이의 배변 훈련이나 식생활, 훈육, 형제자매와의 관계에 대해서도 빠뜨리지 않는다.
4. 학령기(6~11세|초등학교)_ 학령전기에서 가족을 벗어나 또래들과의 놀이를 통해 사회성을 연습한 아이는 이제 초등학교에서 더욱 복잡하고 체계적인 사회성, 도덕성, 정서적?인지적 발달을 이룩한다. 여기에서는 초등학교 시기 아동의 신체적 발달뿐 아니라 정신적, 도덕적, 정서적, 인지적, 사회적 발달에 대해 알아보고, 아이가 자율성을 길러감에 따라 책임감 있고 자존감 높은 아이로 자랄 수 있도록 돕는 법, 규율의 중요성, 아이가 친구들에게 배워 비속어를 쓰거나 거짓말을 습관적으로 하거나 예의범절을 모르는 듯 행동할 때 부모의 대처법, 용돈으로 돈의 가치를 가르치는 법, 텔레비전 시청법, 빈집으로 귀가하는 아이를 위한 안전법 등 현실적인 문제들에 대한 실용적인 해법을 제시한다.
제2부 아이의 일상적인 문제 행동_ 1부는 0세부터 초등학교 시기까지 아이의 각 성장 단계에 따른 중요한 육아 지침들에 대해 이야기했다면, 2부에서는 아이를 둘러싼 환경(가정, 학교, 보다 넓은 커뮤니티)을 중심으로 부모에게는 잘 납득되지 않지만 전혀 비정상이 아닌 일상적인 아이의 행동, 감정, 반응 들을 살펴본다.
1. 가정에서 보이는 문제 행동_ 여기에서는 정상적인 발달 과정을 거치고 있긴 하지만 쉽게 대처하기 어려운 아이의 행동과 함께 가정에서 겪는 육아 문제들을 다룬다. 공격성을 보이는 아이, 관심을 원하는 아이, 미성숙한 행동을 하는 아이, 충동적인 아이, 지나치게 활동적인 아이, 고자질하는 아이, 놀리는 아이, 괴롭히는 아이, 완벽주의 아이뿐 아니라 아이의 습관, 성적인 행동, 형제간의 갈등, 애완동물의 죽음으로 인한 슬픔과 공포심 극복 등에 대해 폭넓게 이야기한다.
2. 아이를 뒤흔드는 가족의 변화_ 엄마와 아빠, 아이가 있는 전통적인 가족상은 흔들리고 ‘가족’의 의미가 새롭게 정립되어가는 요즘, 가족의 변화가 아이에게 미치는 영향과 아이의 정서적 혼란을 극복하는 방법을 다룬다. 가족의 진정한 의미와 이혼 가정, 재혼 가족, 한부모 가정, 입양 가정, 동성(同性) 가정, 조부모, 가족의 죽음, 이사, 부모의 실직 등에 대해 이야기한다.
3. 학교에서 보이는 문제 행동_ 1장에서 ‘가정’을 다루었듯이 여기에서는 ‘학교’와 관련된 주제들을 다룬다. 입학과 전학, 부모의 학교 참여부터 성취도가 높은 아이와 낮은 아이, 특별 지도가 필요한 아이, 자랑하는 아이, 괴롭히는, 혹은 괴롭힘을 당하는 아이, 부정행위를 하는 아이, 경쟁심이 강한 아이, 학교 가기 싫어하거나 무단결석하는 아이에 대해 이야기하면서 그 원인 파악과 함께 극복 방법을 제안한다.
4. 아이와 커뮤니티_ 아이는 성장하면서 가정을 넘어 친구, 이웃, 그리고 낯선 사람들로 이루어진 더 커다란 커뮤니티들과 상호 작용한다. 여기에서는 아이에게 악영향을 미칠 수 있는 커뮤니티의 위험 요소(대중매체의 폭력성, 음주와 흡연의 유혹, 반사회적 행동, 폭력 조직, 아동 학대, 성적 학대 등)와 함께 아이가 자기 행동에 스스로 책임지는 사회적 책임감과 남의 입장에서 생각하는 법을 배우도록 부모가 어떻게 도와줄 수 있을지에 대해 이야기한다.
5. 만성질환이 있는 아이_ 알레르기, 천식, 당뇨병, 만성 두통?복통 및 기타 통증 장애, 발작 장애, 암, 에이즈 등 만성질환을 앓는 아이가 가정에 있을 경우 아이와 가족이 겪는 어려움과 극복 방법에 대해 살펴본다. 아이가 만성질환을 진단받은 후에 일어나는 삶의 변화에 적응하되 최대한 가족의 일상을 정상적으로 유지하는 것이 중요하다. 만성질환에 대처하는 기본적인 자세부터 구체적인 질병의 징후, 원인, 극복방법, 죽음에 직면한 아이에게 말하는 방법까지 세심하게 조언한다.
부록 아이의 발달과 심리 장애_ ADHD, 자폐증, 우울증, 애착 장애, 틱 장애와 투렛 장애 등을 비롯한 심리 장애를 앓는 아이들이 늘어나는 상황이지만, 안타깝게도 그에 대해 부모가 잘 알지 못한 채 적절한 치료 시기를 놓치는 일이 많다. 정상적인 행동과 반응의 스펙트럼이 넓은 성장기 아이들의 심리 장애를 판단하는 일은 쉽지 않지만, 징후와 원인부터 극복 방법까지 차분하게 설명해 주는 이 책이 적어도 부모에게 판단 기준은 되어줄 수 있을 것이다.
▣ 작가 소개
저자 : 미국아동청소년정신과협회 American Academy of Child and Adolescent Psychiatry
AACAP는 1953년 81명의 미국 정신과 의사들에 의해 아동?청소년 연구를 위한 비영리 학술 기관으로 설립됐으며, 현재는 7,500명에 이르는 미국 아동?청소년 정신과 의사들 및 기타 관련 의료인들로 구성되어 있다. AACAP는 성장기에 한 번쯤 겪게 마련인 정신, 행동, 발달 장애로 고민하는 아이들과 그 가족들을 상담하여 치료하고 삶의 질이 향상될 수 있도록 돕는 데 전념하는 선도적인 의료인 연합이다. 지난 60여 년 동안 아동과 청소년의 건강한 삶을 지켜주는 소중한 자원은 바로 부모라는 믿음으로 AACAP는 학술적인 임상 연구를 넘어서 아이와 아이의 타고난 자질, 그리고 육아뿐 아니라 부모를 비롯한 조부모, 친척 등 아이를 직접 기르는 양육자들에게도 관심을 기울여왔다.
감수 : 노경선
연세대 의대를 졸업하고 미국으로 건너가 30여 년간 정신과 및 소아정신과 전문의로 활동하면서 컬럼비아 대학과 매릴랜드 주립대학, 일리노이 주립대학의 소아정신과 교수를 역임했다. 한국에 돌아와서는 강북삼성병원 소아정신과장, 성균관 의대 정신과 임상교수, 대한소아청소년정신의학회 회장을 지내며 국내 소아정신과 치료의 지평을 열었다는 평가를 얻은 이 분야 최고 명의다. 현재는 정년 퇴임 후 연세대 의대와 성균관 의대, 가톨릭 의대 등에서 강의를 하고 있다. 지은 책으로는 『아이를 잘 키운다는 것』이 있다.
▣ 주요 목차
머리말
이 책의 사용법
제1부 아이의 성장과 발달단계
1. 영아기(출생 후 첫돌까지)
첫돌까지의 발달 지표
아기의 출생|1개월|2개월|3개월|4개월|5개월|6개월|7개월|8개월|9개월|10개월|11개월|12개월
아기의 기질
아기의 기질을 파악하기|기질을 활용하기|엄마와 아이의 관계 발달, 애착|TIP 아기가 웃어요|분리불안
아기 먹이기
TIP 모유 수유와 분유 수유, 어떤 것이 좋을까?|수유 간격 조절하기|트림 시키기|이유식
아기의 수면
수면 단계|아기 재우기|잠자기 의식|아기가 밤중에 깰 때|아기가 자꾸 깰 때|낮잠|신생아의 수면|4개월 아기의 수면|6개월 아기의 수면|아기의 잠자리
아기의 울음
아기가 저녁에 보챌 때|다른 증상을 동반한 울음
영아 산통
노리개 젖꼭지와 엄지손가락 빨기
놀이와 장난감
0~2개월|3~5개월|6~8개월|9~12개월
아기의 환경
집에서 지켜야 할 아기의 안전|여행할 때 지켜야 할 아기의 안전|TIP 부모 외의 양육자―베이비시터와 보육 시설
아기에게 어떤 의사가 좋을까?
부모의 직관|의사의 자격 요건|의사의 진료 시간|기타 고려 사항|웰 베이비 케어Well-Baby Care|TIP 아기와 알레르기
2. 유아기(첫돌~2세)
유아기의 발달 지표
신체적 발달 지표|인지적 발달 지표|TIP 언어 발달, 언제 걱정해야 할까?|정서적 발달 지표
유아의 정서적 안정감과 자존감 기르기
유아의 식생활
유아의 울음
아이가 잘 때|아이가 좌절할 때
유아의 놀이
장난감 선택하기―창의력과 언어능력을 키워주는 교육적인 장난감|플레이그룹과 아이의 사회성
수줍음과 불안감, 그리고 호기심
수줍음과 불안감|호기심|자위행위와 성기에 대한 호기심
곰 인형과 아이의 행동
반항하는 아이
좌절하는 아이
떼쓰는 아이
TIP 공격적으로 때리고 깨무는 아이
훈육, 제한과 허용의 선을 정하자
TIP 부모도 때로는 혼자만의 외출이 필요하다
대장 노릇 하려는 아이와 협상하는 법
동생이 태어났을 때
TIP 잠자리 옮기기
직장과 보육 시설
베이비시터|보육 기관(어린이집)|개인이 가정에서 하는 놀이방|내 아이를 위한 최적의 보육 조건을 선택하는 방법|아이를 준비시키기|TIP 병원 가기
3. 학령전기(3~5세)
학령전기의 발달 지표
신체의 발육|지능과 인지력의 발달|언어 발달|사회적, 정서적 발달
아이의 식생활
아이의 배변 훈련
아이의 수면
아이의 놀이와 상상력
미술과 만들기|남아와 여아의 놀이 차이|TIP 왜, 왜, 왜?|환상의 세계|상상 속의 친구|장난감 선택하기―창의력, 언어, 교육에 좋은 장난감
아이의 거짓말
수줍음과 두려움
수줍음을 타는 아이|두려움을 느끼는 아이|TIP 학교에 갈 준비가 되어 있나요?
공격성과 양심의 발달
아이의 공격성을 제어하는 법|양심의 발달
성 정체성과 동일시하기
성 정체성 형성하기|부모와 동일시하기
학령전기의 훈육
체벌|버릇이 나쁜 아이
아이와 형제자매
친구 사귀기
책임감과 독립성, 가치관 심어주기
책임감과 독립성 길러주기|가치관 심어주기
4. 학령기(6~11세, 초등학교)
학령기의 이정표
신체 발육|사회성 발달|도덕성 발달|지능 발달|아이큐 검사|TIP 아이의 학업 성취도를 높여주는 환경
아이의 놀이와 친구 사귀기
아이의 놀이|친구 사귀기|장난감 선택하기
비속어, 거짓말, 예의범절
비속어를 쓰는 아이|거짓말을 하는 아이|예의범절을 모르는 아이
학령기의 훈육
TIP 집안일 돕기
자제력과 책임감, 자립심 기르기
자제력과 자기 불신|책임감과 자립심
다양성을 인정하기
아이의 사생활
사생활을 원하는 아이|너무 빨리 크는 아이
아이의 가정생활
빈집으로 귀가하는 아이들|용돈으로 돈의 가치를 가르치기|TIP 선행과 사회봉사|아이의 역할 모델|TIP 나누기|텔레비전
아이의 학교생활
TIP 부모의 학교 활동|동기부여|TIP 과외활동|인기 있는 아이|TIP 여름방학
제2부 아이의 일상적인 문제 행동
1. 가정에서 보이는 문제 행동
공격성을 보이는 아이
관심을 원하는 아이
징징대고 떼쓰는 아이
징징대는 아이|떼쓰는 아이|화가 나서 숨이 넘어가는 아이
미성숙한 행동을 하는 아이
충동적인 아이와 활동적인 아이
안달하고 충동적인 아이|활동적인 아이
아이의 습관
아이의 성적인 행동
형제간의 갈등
큰아이와 아기의 갈등|큰아이들 사이의 갈등|TIP 동생이 태어났을 때|쌍둥이|아이들 사이에서 공정성 유지하기
고자질과 놀림, 괴롭힘
고자질하는 아이|놀리는 아이|괴롭히는 아이
캠프와 친구 집에서 자고 오기
TIP 아이들과 여행하기
아이의 공포심
애완동물의 죽음|완벽주의 아이
아픈 아이 돌보기
음식 먹이기
음식을 거부하지 않게 하는 법|식욕을 돋우는 법|음식 섭취를 신경 써야 할 때|TIP 너무 많이 먹는 아이와 너무 안 먹는 아이
대소변 가리기
야뇨증|분변실금
옷 입히기
2. 아이를 뒤흔드는 가족의 변화
가족의 의식
부모의 별거와 이혼
극복 방법
한부모 가정
극복 방법
재혼 가족
극복 방법
입양 가정
극복 방법
동성(同性) 부모
극복 방법
가정에 만성질환이 있는 경우
극복 방법
나이 드는 조부모
극복 방법|TIP 손자 키우기
가족의 죽음
극복 방법
가족의 이사
극복 방법
부모의 실업
극복 방법
3. 학교에서 보이는 문제 행동
부모로부터의 분리
입학과 전학
부모의 학교 참여
성취도가 높은 아이와 낮은 아이
원인|극복 방법|TIP 불량한 학교 친구들과 어울리는 아이
특별 지도가 필요한 아이
학습 장애|TIP 낙제와 유급|특별 지도가 필요한 다른 아동|영재
자랑하는 아이
원인|극복 방법
괴롭히는 아이
원인|극복 방법|TIP 체벌
부정행위를 하는 아이
원인|극복 방법
경쟁심이 강한 아이
원인|극복 방법
학교 가기 싫어하거나 무단결석하는 아이
원인|극복 방법
4. 아이와 커뮤니티
커뮤니티 속 아이의 행동 규칙과 제한선
아이가 느끼는 공포와 불안감
공포와 불안감의 정체|자연재해와 인재(人災)
위험한 커뮤니티에서 아이의 안전을 지키는 방법
낯선 사람이 다가올 때|집에 혼자 있을 때|성적 학대|에이즈 및 기타 성병|다른 가정에서 일어나는 아동 학대와 방치
반사회적 행동을 하는 아이
도벽|불장난|비행
음주와 흡연의 유혹에 빠지는 아이
대중매체의 폭력성
폭력 조직에 휘말리는 아이
5. 만성질환이 있는 아이
만성질환에 대처하기
만성질환에 대처하는 부모의 자세|만성질환에 대처하는 아이의 자세
알레르기
알레르기의 징후|알레르기의 원인|극복 방법|알레르기 검사|알레르기 치료|알레르기 예방|TIP 식품 불내성과 식품 알레르기
천식
천식의 징후|천식의 원인|극복 방법
당뇨병
당뇨병의 징후|당뇨병의 원인|극복 방법
이식증과 납중독
이식증|납중독|극복 방법
성조숙증
성조숙증의 징후|극복 방법
만성 두통, 복통 및 기타 통증 장애
통증 장애의 징후|통증 장애의 원인|극복 방법
발작 장애
발작 장애의 징후|발작 장애의 원인|극복 방법
생명을 위협하는 질병
암|낭포성 섬유증|겸상 적혈구성 빈혈|극복 방법|생명을 위협하는 질병으로 죽음에 직면한 아이에게 말할 때
에이즈와 인체면역결핍 바이러스
에이즈와 HIV|HIV 양성인 아이|HIV 감염 사실을 밝힐 것인가
부록_ 아이의 발달과 심리 장애
정서 장애│파괴적 행동 장애│신경발달 장애│정신병 장애│수면 장애
세계 최고 권위 미국아동청소년정신과협회가
공동 집필한 단 한 권의 공식 육아서
『당신의 아이』를 새롭게 펴낸 『미국아동청소년정신과협회의 아이성장심리백과Your Child』는 7,500여 명에 이르는 미국아동청소년정신과협회에서 프로젝트 일환으로 오랜 기간에 걸쳐 축적한 연구 경험과 노하우가 모두 담긴 육아백과이다. 0세부터 초등학교 시기(영아기→유아기→학령전기→학령기)까지 아이의 연령별 신체적 성장 단계와 그에 따른 정서적 심리 발달을 폭넓게 아우르면서, 각 단계마다 부모가 알아야 할 육아의 중요한 지침과 부모가 잘 모르는 아이의 심리를 조목조목 짚어주어, 세상에서 가장 소중한 아기를 품에 안은 순간부터 끝없이 이어지는 부모의 다양한 궁금증들에 실용적인 대처법을 구체적으로 제시한다. 특히 기존 책을 개정 증보하면서 ‘아이의 발달과 심리 장애’에 대해 부록으로 실었다.
미국아동청소년정신과협회는 미국 아동?청소년 정신과 의사들을 주축으로 구성된, 세계적으로 권위 있는 의료인 연합으로, 성장기에 한 번쯤 겪게 마련인 정신, 행동, 발달 장애로 고민하는 아이들과 그 가족들을 상담하여 치료하고 삶의 질이 향상될 수 있도록 돕는 데 전념하고 있다. 무엇보다 아이들의 건강한 삶을 영위하도록 지켜주는 최초의 사람은 바로 ‘부모(를 포함한 양육자)’라는 믿음으로 부모와 아이가 모두 행복한 육아를 할 수 있도록 부모를 이끄는 데 주력한다. 이 책은 그 같은 미국아동청소년정신과협회의 귀중한 성과물로, 1953년 처음으로 설립된 이래 60여 년 동안 쌓아온 수많은 의사들의 임상 경험과 연구 성과, 상담 사례 등을 집약하여 날마다 각종 일상적인 육아 문제들과 씨름하는 세상 모든 부모에게 육아의 길잡이가 되어줄 것이다.
소아정신과 대한민국 최고 명의, 노경선 박사가 강력 추천하는
소아정신과 의사들의 아동 심리 분야 필독서
―아이의 신체적 성장과 정신적 발달을 유기적으로 설명하는 아이 성장 · 심리 백과
국내 소아정신과 의사들의 필독서이기도 한 『미국아동청소년정신과협회의 아이성장심리백과』는 아이의 성장 혹은 심리에 각각 초점을 맞춘 기존 육아서와 달리, 아이의 신체적 성장과 정신적 발달을 유기적으로 설명하는 아이 성장 · 심리백과이다.
생후 6개월쯤 된 아기가 딸랑이를 자꾸 내던지는 이유는 뭔가요? 세 살 아이가 부모 말끝마다 “아니야!”를 달고 사는데 도대체 왜죠? 네 살 아이가 상상 속의 친구를 진짜인 것처럼 이야기합니다. ‘가짜’라고 알려줘야 할까요? 네 살 아이가 자꾸만 제 성기를 만지는데 정상인가요? 다섯 살 아이가 동생을 보더니 자꾸 아기 짓을 하는 이유는 뭔가요? 초등학교에 다니는 아이가 “엄마, 왜 나는 인기가 없어?”라고 고민할 때는 어떻게 말해 주는 것이 좋을까요?
아이가 아장아장 걷고 또래 친구들을 사귀고 초등학교에 들어가는 등 성장하면서, 이런 부모의 질문들은 아이의 연령에 따라 사소한 문제부터 심각한 행동 문제에 이르기까지 점점 눈덩이처럼 불어난다. 소아정신과 대한민국 최고 명의 노경선 박사에게 ‘좋은 육아서’ 딱 한 권만 소개해 달라고 부탁했을 때 서슴없이 추천한 이 책에에는 모든 부모들이 아이의 연령에 따라 공통적으로 궁금해하는 육아 문제에 대한 명쾌하고 솔직한 조언들로 가득하다.
부모가 잘 모르는 아이의 성장 단계별 심리를 알려주는
육아의 첫번째 길잡이
『미국아동청소년정신과협회의 아이성장심리백과』는 수많은 다양한(때로는 모순된) 육아 정보의 홍수 속에서 어떻게 아이를 건강하고 행복하고 바르게 키울 수 있는지 육아의 기본에 대해 알려준다. 부모의 시각이 아니라 먼저 각 연령별 아이의 시선을 이해하여 부모로서는 납득하기 어려운, 그동안 오해해 왔던 아이의 심리와 행동(내 아이가 도대체 왜 저럴까?)을 제대로 알아 아이와 부모가 모두 행복한 육아를 즐길 수 있도록 도와준다. 무엇보다 0세부터 초등학교 시기까지 아이가 육체적으로, 정신적으로 성장하는 커다란 밑그림을 그려주고 각 성장 단계마다 부딪치는 현실적인 문제들에 대해 실용적인 대처법을 상세히 제시한다. 또한 육아에 지칠 수 있는 부모에 대한 배려도 잊지 않아 그럴 때 어떻게 극복하면 좋을지에 대해서도 세심하게 조언해 준다. “육아는 진정 삶에서 최대의 도전이자 최고의 기쁨”이라고 말하는 이 책은 “육아는 부모와 아이의 상호작용”으로 육아를 통해 아이만 성장하는 것이 아니라 부모도 함께 성장한다고 이야기한다.
이 책은 모두 2부 9장, 그리고 ‘아이의 발달과 심리 장애’를 다룬 부록으로 구성되어 있다.
제1부 아이의 성장과 발달단계_ 1부에서는 영아기→유아기→학령전기→학령기에 이르기까지 아이의 발달단계에 따른 신체적 성장과 정서적, 심리적, 정신적 발달을 유기적으로 설명하면서 각 발달단계마다 부모들이 한 번쯤 고민하고 궁금해하는 육아 문제들을 짚어주고 현실적인 대처법을 알려준다.
1. 영아기(출생 후 첫돌까지)_ 영아기는 아기를 처음으로 맞이하여 빠르게 성장하는 모습을 지켜보는 기쁨이 큰 시기이지만, 배고픔, 잠투정, 놀아달라는 신호 등 ‘울음’으로 모든 것을 표현하는 아기의 요구 사항을 잘못 알아듣고 당혹감에 휩싸이는 시기이기도 하다. 또한 아기가 부모의 도움을 가장 많이 필요로 하는 때다. 여기에서는 아기의 출생과 1~12개월까지 월령별 발달 지표를 설명하면서 생후 첫 1년 동안 부모와 아이 사이에 애착이 형성되는 과정, 아기의 기질과 분리불안, 아기의 울음이 전하는 의미, 월령별 아기에게 좋은 장난감 고르기, 아기에게 안전한 환경, 아기 먹이기, 재우기 등에 대해 이야기한다.
2. 유아기(첫돌~2세)_ 유아기는 아이가 첫걸음마를 시작하여 다른 사람의 도움 없이 자신이 원하는 곳으로 이동할 수 있는 혁명이 일어나는 시기다. 또한 진정한 의미의 ‘말’로 자기 의사를 전달할 줄 알면서 점점 자신의 고유성과 독립성, 자아를 자각하게 된다. 그와 함께 아이의 정서적 안정감과 자존감이 더욱 중요해진다. 여기에서는 유아기의 신체적, 인지적, 정서적 발달 지표를 살펴보고 유아의 정서적 안정감과 자존감을 길러주는 방법을 알려준다. 또한 아이가 더욱 독립적으로 행동하면서 느끼게 되는 수줍음, 불안감, 호기심, 반항심 등과 같은 감정들, 바람직한 훈육 방법과 태도, 유아의 놀이와 사회성 등에 대해 이야기한다.
3. 학령전기(3~5세)_ 아이는 점점 더 많은 일을 할 줄 알게 되면서 부모가 손수 해줘야 할 일이 줄어든다. 또한 영아기 및 유아기에 형성된 정서적 안정감을 바탕으로 부모라는 가장 가까운 세계를 벗어나서 더 크고 복잡한 사회라는 세상으로 진입한다. 그래서 이 시기에는 아이의 사회성이 더욱 중요해진다. 여기에서는 학령전기의 신체적 발달, 지능과 인지력 발달, 언어 발달, 사회적?정서적 발달 지표뿐 아니라 아이의 놀이와 상상력, 친구 사귀기, 책임감과 독립성 기르기, 가치관 심어주기, 성 정체성, 부모와의 동일시, 공격성, 양심의 발달 등을 이야기한다. 물론 이 시기에 중요한 아이의 배변 훈련이나 식생활, 훈육, 형제자매와의 관계에 대해서도 빠뜨리지 않는다.
4. 학령기(6~11세|초등학교)_ 학령전기에서 가족을 벗어나 또래들과의 놀이를 통해 사회성을 연습한 아이는 이제 초등학교에서 더욱 복잡하고 체계적인 사회성, 도덕성, 정서적?인지적 발달을 이룩한다. 여기에서는 초등학교 시기 아동의 신체적 발달뿐 아니라 정신적, 도덕적, 정서적, 인지적, 사회적 발달에 대해 알아보고, 아이가 자율성을 길러감에 따라 책임감 있고 자존감 높은 아이로 자랄 수 있도록 돕는 법, 규율의 중요성, 아이가 친구들에게 배워 비속어를 쓰거나 거짓말을 습관적으로 하거나 예의범절을 모르는 듯 행동할 때 부모의 대처법, 용돈으로 돈의 가치를 가르치는 법, 텔레비전 시청법, 빈집으로 귀가하는 아이를 위한 안전법 등 현실적인 문제들에 대한 실용적인 해법을 제시한다.
제2부 아이의 일상적인 문제 행동_ 1부는 0세부터 초등학교 시기까지 아이의 각 성장 단계에 따른 중요한 육아 지침들에 대해 이야기했다면, 2부에서는 아이를 둘러싼 환경(가정, 학교, 보다 넓은 커뮤니티)을 중심으로 부모에게는 잘 납득되지 않지만 전혀 비정상이 아닌 일상적인 아이의 행동, 감정, 반응 들을 살펴본다.
1. 가정에서 보이는 문제 행동_ 여기에서는 정상적인 발달 과정을 거치고 있긴 하지만 쉽게 대처하기 어려운 아이의 행동과 함께 가정에서 겪는 육아 문제들을 다룬다. 공격성을 보이는 아이, 관심을 원하는 아이, 미성숙한 행동을 하는 아이, 충동적인 아이, 지나치게 활동적인 아이, 고자질하는 아이, 놀리는 아이, 괴롭히는 아이, 완벽주의 아이뿐 아니라 아이의 습관, 성적인 행동, 형제간의 갈등, 애완동물의 죽음으로 인한 슬픔과 공포심 극복 등에 대해 폭넓게 이야기한다.
2. 아이를 뒤흔드는 가족의 변화_ 엄마와 아빠, 아이가 있는 전통적인 가족상은 흔들리고 ‘가족’의 의미가 새롭게 정립되어가는 요즘, 가족의 변화가 아이에게 미치는 영향과 아이의 정서적 혼란을 극복하는 방법을 다룬다. 가족의 진정한 의미와 이혼 가정, 재혼 가족, 한부모 가정, 입양 가정, 동성(同性) 가정, 조부모, 가족의 죽음, 이사, 부모의 실직 등에 대해 이야기한다.
3. 학교에서 보이는 문제 행동_ 1장에서 ‘가정’을 다루었듯이 여기에서는 ‘학교’와 관련된 주제들을 다룬다. 입학과 전학, 부모의 학교 참여부터 성취도가 높은 아이와 낮은 아이, 특별 지도가 필요한 아이, 자랑하는 아이, 괴롭히는, 혹은 괴롭힘을 당하는 아이, 부정행위를 하는 아이, 경쟁심이 강한 아이, 학교 가기 싫어하거나 무단결석하는 아이에 대해 이야기하면서 그 원인 파악과 함께 극복 방법을 제안한다.
4. 아이와 커뮤니티_ 아이는 성장하면서 가정을 넘어 친구, 이웃, 그리고 낯선 사람들로 이루어진 더 커다란 커뮤니티들과 상호 작용한다. 여기에서는 아이에게 악영향을 미칠 수 있는 커뮤니티의 위험 요소(대중매체의 폭력성, 음주와 흡연의 유혹, 반사회적 행동, 폭력 조직, 아동 학대, 성적 학대 등)와 함께 아이가 자기 행동에 스스로 책임지는 사회적 책임감과 남의 입장에서 생각하는 법을 배우도록 부모가 어떻게 도와줄 수 있을지에 대해 이야기한다.
5. 만성질환이 있는 아이_ 알레르기, 천식, 당뇨병, 만성 두통?복통 및 기타 통증 장애, 발작 장애, 암, 에이즈 등 만성질환을 앓는 아이가 가정에 있을 경우 아이와 가족이 겪는 어려움과 극복 방법에 대해 살펴본다. 아이가 만성질환을 진단받은 후에 일어나는 삶의 변화에 적응하되 최대한 가족의 일상을 정상적으로 유지하는 것이 중요하다. 만성질환에 대처하는 기본적인 자세부터 구체적인 질병의 징후, 원인, 극복방법, 죽음에 직면한 아이에게 말하는 방법까지 세심하게 조언한다.
부록 아이의 발달과 심리 장애_ ADHD, 자폐증, 우울증, 애착 장애, 틱 장애와 투렛 장애 등을 비롯한 심리 장애를 앓는 아이들이 늘어나는 상황이지만, 안타깝게도 그에 대해 부모가 잘 알지 못한 채 적절한 치료 시기를 놓치는 일이 많다. 정상적인 행동과 반응의 스펙트럼이 넓은 성장기 아이들의 심리 장애를 판단하는 일은 쉽지 않지만, 징후와 원인부터 극복 방법까지 차분하게 설명해 주는 이 책이 적어도 부모에게 판단 기준은 되어줄 수 있을 것이다.
▣ 작가 소개
저자 : 미국아동청소년정신과협회 American Academy of Child and Adolescent Psychiatry
AACAP는 1953년 81명의 미국 정신과 의사들에 의해 아동?청소년 연구를 위한 비영리 학술 기관으로 설립됐으며, 현재는 7,500명에 이르는 미국 아동?청소년 정신과 의사들 및 기타 관련 의료인들로 구성되어 있다. AACAP는 성장기에 한 번쯤 겪게 마련인 정신, 행동, 발달 장애로 고민하는 아이들과 그 가족들을 상담하여 치료하고 삶의 질이 향상될 수 있도록 돕는 데 전념하는 선도적인 의료인 연합이다. 지난 60여 년 동안 아동과 청소년의 건강한 삶을 지켜주는 소중한 자원은 바로 부모라는 믿음으로 AACAP는 학술적인 임상 연구를 넘어서 아이와 아이의 타고난 자질, 그리고 육아뿐 아니라 부모를 비롯한 조부모, 친척 등 아이를 직접 기르는 양육자들에게도 관심을 기울여왔다.
감수 : 노경선
연세대 의대를 졸업하고 미국으로 건너가 30여 년간 정신과 및 소아정신과 전문의로 활동하면서 컬럼비아 대학과 매릴랜드 주립대학, 일리노이 주립대학의 소아정신과 교수를 역임했다. 한국에 돌아와서는 강북삼성병원 소아정신과장, 성균관 의대 정신과 임상교수, 대한소아청소년정신의학회 회장을 지내며 국내 소아정신과 치료의 지평을 열었다는 평가를 얻은 이 분야 최고 명의다. 현재는 정년 퇴임 후 연세대 의대와 성균관 의대, 가톨릭 의대 등에서 강의를 하고 있다. 지은 책으로는 『아이를 잘 키운다는 것』이 있다.
▣ 주요 목차
머리말
이 책의 사용법
제1부 아이의 성장과 발달단계
1. 영아기(출생 후 첫돌까지)
첫돌까지의 발달 지표
아기의 출생|1개월|2개월|3개월|4개월|5개월|6개월|7개월|8개월|9개월|10개월|11개월|12개월
아기의 기질
아기의 기질을 파악하기|기질을 활용하기|엄마와 아이의 관계 발달, 애착|TIP 아기가 웃어요|분리불안
아기 먹이기
TIP 모유 수유와 분유 수유, 어떤 것이 좋을까?|수유 간격 조절하기|트림 시키기|이유식
아기의 수면
수면 단계|아기 재우기|잠자기 의식|아기가 밤중에 깰 때|아기가 자꾸 깰 때|낮잠|신생아의 수면|4개월 아기의 수면|6개월 아기의 수면|아기의 잠자리
아기의 울음
아기가 저녁에 보챌 때|다른 증상을 동반한 울음
영아 산통
노리개 젖꼭지와 엄지손가락 빨기
놀이와 장난감
0~2개월|3~5개월|6~8개월|9~12개월
아기의 환경
집에서 지켜야 할 아기의 안전|여행할 때 지켜야 할 아기의 안전|TIP 부모 외의 양육자―베이비시터와 보육 시설
아기에게 어떤 의사가 좋을까?
부모의 직관|의사의 자격 요건|의사의 진료 시간|기타 고려 사항|웰 베이비 케어Well-Baby Care|TIP 아기와 알레르기
2. 유아기(첫돌~2세)
유아기의 발달 지표
신체적 발달 지표|인지적 발달 지표|TIP 언어 발달, 언제 걱정해야 할까?|정서적 발달 지표
유아의 정서적 안정감과 자존감 기르기
유아의 식생활
유아의 울음
아이가 잘 때|아이가 좌절할 때
유아의 놀이
장난감 선택하기―창의력과 언어능력을 키워주는 교육적인 장난감|플레이그룹과 아이의 사회성
수줍음과 불안감, 그리고 호기심
수줍음과 불안감|호기심|자위행위와 성기에 대한 호기심
곰 인형과 아이의 행동
반항하는 아이
좌절하는 아이
떼쓰는 아이
TIP 공격적으로 때리고 깨무는 아이
훈육, 제한과 허용의 선을 정하자
TIP 부모도 때로는 혼자만의 외출이 필요하다
대장 노릇 하려는 아이와 협상하는 법
동생이 태어났을 때
TIP 잠자리 옮기기
직장과 보육 시설
베이비시터|보육 기관(어린이집)|개인이 가정에서 하는 놀이방|내 아이를 위한 최적의 보육 조건을 선택하는 방법|아이를 준비시키기|TIP 병원 가기
3. 학령전기(3~5세)
학령전기의 발달 지표
신체의 발육|지능과 인지력의 발달|언어 발달|사회적, 정서적 발달
아이의 식생활
아이의 배변 훈련
아이의 수면
아이의 놀이와 상상력
미술과 만들기|남아와 여아의 놀이 차이|TIP 왜, 왜, 왜?|환상의 세계|상상 속의 친구|장난감 선택하기―창의력, 언어, 교육에 좋은 장난감
아이의 거짓말
수줍음과 두려움
수줍음을 타는 아이|두려움을 느끼는 아이|TIP 학교에 갈 준비가 되어 있나요?
공격성과 양심의 발달
아이의 공격성을 제어하는 법|양심의 발달
성 정체성과 동일시하기
성 정체성 형성하기|부모와 동일시하기
학령전기의 훈육
체벌|버릇이 나쁜 아이
아이와 형제자매
친구 사귀기
책임감과 독립성, 가치관 심어주기
책임감과 독립성 길러주기|가치관 심어주기
4. 학령기(6~11세, 초등학교)
학령기의 이정표
신체 발육|사회성 발달|도덕성 발달|지능 발달|아이큐 검사|TIP 아이의 학업 성취도를 높여주는 환경
아이의 놀이와 친구 사귀기
아이의 놀이|친구 사귀기|장난감 선택하기
비속어, 거짓말, 예의범절
비속어를 쓰는 아이|거짓말을 하는 아이|예의범절을 모르는 아이
학령기의 훈육
TIP 집안일 돕기
자제력과 책임감, 자립심 기르기
자제력과 자기 불신|책임감과 자립심
다양성을 인정하기
아이의 사생활
사생활을 원하는 아이|너무 빨리 크는 아이
아이의 가정생활
빈집으로 귀가하는 아이들|용돈으로 돈의 가치를 가르치기|TIP 선행과 사회봉사|아이의 역할 모델|TIP 나누기|텔레비전
아이의 학교생활
TIP 부모의 학교 활동|동기부여|TIP 과외활동|인기 있는 아이|TIP 여름방학
제2부 아이의 일상적인 문제 행동
1. 가정에서 보이는 문제 행동
공격성을 보이는 아이
관심을 원하는 아이
징징대고 떼쓰는 아이
징징대는 아이|떼쓰는 아이|화가 나서 숨이 넘어가는 아이
미성숙한 행동을 하는 아이
충동적인 아이와 활동적인 아이
안달하고 충동적인 아이|활동적인 아이
아이의 습관
아이의 성적인 행동
형제간의 갈등
큰아이와 아기의 갈등|큰아이들 사이의 갈등|TIP 동생이 태어났을 때|쌍둥이|아이들 사이에서 공정성 유지하기
고자질과 놀림, 괴롭힘
고자질하는 아이|놀리는 아이|괴롭히는 아이
캠프와 친구 집에서 자고 오기
TIP 아이들과 여행하기
아이의 공포심
애완동물의 죽음|완벽주의 아이
아픈 아이 돌보기
음식 먹이기
음식을 거부하지 않게 하는 법|식욕을 돋우는 법|음식 섭취를 신경 써야 할 때|TIP 너무 많이 먹는 아이와 너무 안 먹는 아이
대소변 가리기
야뇨증|분변실금
옷 입히기
2. 아이를 뒤흔드는 가족의 변화
가족의 의식
부모의 별거와 이혼
극복 방법
한부모 가정
극복 방법
재혼 가족
극복 방법
입양 가정
극복 방법
동성(同性) 부모
극복 방법
가정에 만성질환이 있는 경우
극복 방법
나이 드는 조부모
극복 방법|TIP 손자 키우기
가족의 죽음
극복 방법
가족의 이사
극복 방법
부모의 실업
극복 방법
3. 학교에서 보이는 문제 행동
부모로부터의 분리
입학과 전학
부모의 학교 참여
성취도가 높은 아이와 낮은 아이
원인|극복 방법|TIP 불량한 학교 친구들과 어울리는 아이
특별 지도가 필요한 아이
학습 장애|TIP 낙제와 유급|특별 지도가 필요한 다른 아동|영재
자랑하는 아이
원인|극복 방법
괴롭히는 아이
원인|극복 방법|TIP 체벌
부정행위를 하는 아이
원인|극복 방법
경쟁심이 강한 아이
원인|극복 방법
학교 가기 싫어하거나 무단결석하는 아이
원인|극복 방법
4. 아이와 커뮤니티
커뮤니티 속 아이의 행동 규칙과 제한선
아이가 느끼는 공포와 불안감
공포와 불안감의 정체|자연재해와 인재(人災)
위험한 커뮤니티에서 아이의 안전을 지키는 방법
낯선 사람이 다가올 때|집에 혼자 있을 때|성적 학대|에이즈 및 기타 성병|다른 가정에서 일어나는 아동 학대와 방치
반사회적 행동을 하는 아이
도벽|불장난|비행
음주와 흡연의 유혹에 빠지는 아이
대중매체의 폭력성
폭력 조직에 휘말리는 아이
5. 만성질환이 있는 아이
만성질환에 대처하기
만성질환에 대처하는 부모의 자세|만성질환에 대처하는 아이의 자세
알레르기
알레르기의 징후|알레르기의 원인|극복 방법|알레르기 검사|알레르기 치료|알레르기 예방|TIP 식품 불내성과 식품 알레르기
천식
천식의 징후|천식의 원인|극복 방법
당뇨병
당뇨병의 징후|당뇨병의 원인|극복 방법
이식증과 납중독
이식증|납중독|극복 방법
성조숙증
성조숙증의 징후|극복 방법
만성 두통, 복통 및 기타 통증 장애
통증 장애의 징후|통증 장애의 원인|극복 방법
발작 장애
발작 장애의 징후|발작 장애의 원인|극복 방법
생명을 위협하는 질병
암|낭포성 섬유증|겸상 적혈구성 빈혈|극복 방법|생명을 위협하는 질병으로 죽음에 직면한 아이에게 말할 때
에이즈와 인체면역결핍 바이러스
에이즈와 HIV|HIV 양성인 아이|HIV 감염 사실을 밝힐 것인가
부록_ 아이의 발달과 심리 장애
정서 장애│파괴적 행동 장애│신경발달 장애│정신병 장애│수면 장애
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