나는 쓰레기 없이 산다

▣ 출판사서평

우리의 환경, 경제, 건강은 위기에 처해 있다.
천연자원은 바닥을 드러내가고 있고, 경제는 불안하며, 건강 수준은 하락하였고, 삶의 질은 낮아졌다.
이런 어마어마한 문제들에 직면하여 한 개인이 무엇을 할 수 있을까?

심플하고 정리된 삶을 위한 살아있는 아이디어

쓰레기를 줄이는 가장 효과적인 방법은 다음과 같은 다섯 가지 R 단계를 따르는 것이다.
1. 필요하지 않은 것은 거절하기(Refuse)
2. 필요하며 거절할 수 없는 것은 줄이기(Reduce)
3. 소비하면서 거절하거나 줄일 수 없는 것은 재사용하기(Reuse)
4. 거절하거나 줄이거나 재사용할 수 없는 것은 재활용하기(Recycle)
5. 나머지는 썩히기(Rot)
이 과정에 따라 부엌, 욕실, 침실, 일터, 학교 등에 적용하면 마법처럼 쓰레기가 저절로 줄어든다. 예를 들어 부엌에서 배출되는 절대적인 쓰레기들은 식품 포장과 일회용 비닐봉지에 맞선 뒤(거절하기), 부엌 살림살이를 필요한 것만 두고 나머지를 처분하여 정리하여(줄이기), 재사용이 가능한 장바구니로 장을 보고 남은 음식 재료들은 다시 요리하고(재사용하기), 가족들의 재활용 패턴에 맞게 각각 별개의 통을 정한 뒤(재활용하기), 음식물 쓰레기를 퇴비화하기 위해 지렁이를 키우는 것이다(썩히기). 이 책에는 공간별로 집 안의 쓰레기를 줄일 수 있는 생생한 아이디어가 가득하다.

비우면 행복해진다!

덜 갖추고 사는 것이 생활에 결핍을 불러오지는 않는다. 잡동사니 서랍이 집 안에 몇 개나 있는가? 그 안에 없으면 못 살 물건이 뭐가 있나? 이런 물품들을 집 안에 남겨두면 소중한 공간만을 차지할 뿐이다. 정리하는 데 스트레스를 유발시키고 생활을 어수선하게 만들기만 하니, 말할 것도 없이 귀중한 자원인 시간을 낭비하게 한다. 필요하지 않는 물품은 처분하자. 그러면 그것이 차지하는 공간을 되찾을 수 있다. 가진 것이 적다면 걱정할 일도 적어진다. 충동적인 소비를 줄이고 쓰레기를 창출하는 모든 소비생활은 한번 점검한 뒤 양보다는 질에, 물건보다는 경험에 집중하도록 간소한 생활방식을 만들어나가자. 비우면 비운 만큼 행복해질 것이다.

배우 박진희, 공효진, 개그맨 김준호가 추천하는 책!

버리기와 비우기를 잘 연습하면 우리 마음과 생활은 좀 더 가볍고 자유로워집니다. 그 연습의 첫발부터 어렵지 않은 습관이 되기까지 얼마나 많은 시행착오와 오류들이 있는지 그녀를 통해 배웠습니다. 쓰레기 제로를 실현하기 위한 그녀의 의지와 실천에 박수를 보냅니다. 지구와 우리 아이들을 위하여 버림 없는 삶에 동참하는 당신이 되길 바라봅니다. 함께 한다면 어렵지 않을 것입니다. -배우 박진희

이 책을 읽다 보면 쓰레기 줄이는 일이 크게 어렵지 않다는 것을 알 수 있습니다. 많은 사람들이 이 책을 읽고 환경에 대해 관심을 가진다면 좋겠습니다. -배우 공효진

쓰레기를 전혀 배출하지 않고 사는 방법이 이토록 많을 줄 몰랐습니다. 이 책을 통해 쓰레기에 대한 인식이 바뀌고 생활까지도 변화된 분들이 많아지길 기대합니다. -개그맨 김준호

▣ 작가 소개

저 : 비 존슨
쓰레기를 배출하지 않는 삶을 통해 환경보호에 대한 수많은 선입견을 무너뜨려온 그녀는 자신의 집과 생활방식을 공개하여 관심 있는 사람들이 견학할 수 있게 하였다. NBC 및 CBS 뉴스, [투데이 쇼], 캐나다의 글로벌 TV의 다큐멘터리에 출연했으며, 미니 야후에도 소개되었다. 비 존슨과 그 가족들은 주간지 「피플」을 비롯한 「선셋」 「샌프란시스코 크로니클」 「허핑턴 포스트」 「USA 투데이」 등 여러 인쇄매체에도 등장했다. 현재 캘리포니아 밀 밸리에서 살고 있다.

역 : 박미영
이화여자대학교 영어영문학과를 졸업한 후 KBS 사회문화센터 영상번역작가 과정을 수료했다. 옮긴 책으로 『리바운드』 『러닝맨』 『바람과 그림자의 책』 『프레셔스』 『굿 메이어』 『셜록의 제자』등이 있다.

▣ 주요 목차

Chapter01 다섯 가지 R과 쓰레기 제로 생활방식의 이점
Chapter02 부엌과 장보기
Chapter03 욕실, 화장품, 그리고 건강
Chapter04 침실과 옷장
Chapter05 집 안 살림과 관리
Chapter06 일터와 광고 우편물
Chapter07 아이들과 학교
Chapter08 기념일과 선물
Chapter09 외식과 외출
Chapter10 사회적 참여
Chapter11 쓰레기 제로의 미래