텃밭속에 숨은 약초

▣ 출판사서평

30대 한의사의 ‘텃밭기’

고향집에 가면 제일 먼저 장화로 갈아신고 밭을 한 바퀴 돌아보며 텃밭 식구들과 인사를 나누는 30대 한의사. 삶의 터전으로 평생 밭을 일궈오신 부모님을 통해 자연스럽게 땅과 거기로부터 나오는 작물들과 친해졌고, 공중보건의로 고향 가까운 곳에서 일하면서 직접 밭을 일구는 동안 텃밭 식구들을 하나하나 알아가는 기쁨을 느꼈다. 밭에서 많은 시간을 보내면서 늘 곁에 있었지만 모르고 있었던 세상이 조금씩 열리기 시작했고, 신기하게도 이제까지 잊고 있던 과거의 기억들이 되살아났다.

텃밭의 경험은 한의사로서 사람과 질병을 어떻게 볼 것인가에도 자연스럽게 영향을 주었다. 병이란 것이 결국 삶의 시간이 쌓여온 결과가 겉으로 드러난 것이라면 그 증상도 중요하지만 치유의 초점은 그가 살아오고 살아갈 시간에 맞춰야 한다는 생각 끝에 이른 결론은 지극히 단순한 일상 속에서 몸과 마음을 잘 써야 한다는 것이었고, 이러한 내용들을 ‘생활한의학’이라 부르기 시작했다. 이런 문제는 오래 전부터 한의학에서 가장 중요하게 여겨온 것이지만 그 내용이 너무나 평범하고 당연한 이야기이다 보니 요즘처럼 뭔가 특별하고 한 번에 모든 것을 해결하길 원하는 시대에는 뒷전으로 밀려나게 되었다. 텃밭에서 보낸 시간이 없었다면 그러한 유행에 휩쓸렸을지도 모른다고 말하는 저자는, ‘밭의 식구들과 뒷산과 바람과 하늘에게 큰 은혜를 입은 셈’이라 말한다.

▣ 작가 소개

저자 : 김형찬
‘진정한 성공은 자주 그리고 많이 웃는 것’으로 시작하는 에머슨의 시 「무엇이 성공인가」를 읽으면서 하루를 여는 한의사이다. 병이란, 내가 살아온 삶의 결과물이며 그래서 치료도 중요하지만 예방과 생활관리가 더 중요하다고 생각한다. 생활습관과 한의학이 결합된 생활한의학과 스스로 건강해지는 셀프-메디케이션(self-medication, 자가치료) 분야에 관심이 많다. 진료의 모토는 You can do it, I can help. You happy, I''m happy이다. 프레시안 키워드가이드(키워드: 생활한의학)로 활동하고 있으며, 《큰글씨 좋은생각》 ‘건강보감’ 코너에 글을 연재중이다. 내가 할 수 있는 일을 통해 내 아이가 나보다 조금 더 행복할 수 있는 세상을 만드는데 작은 보탬이 되었으면 하는 바람으로 하루하루를 살고 있다.

▣ 주요 목차

상추 / 가지 / 감 / 옥수수 / 쇠무릎 / 오이 / 상수리 / 살구 / 감자 / 강낭콩 / 자리공 / 은행 / 익모초 / 생강 / 개구리밥 / 석류 / 팥 / 미나리 / 민들레 / 매실 / 개나리 / 들깨 / 두릅 / 봉선화 / 부추 / 결명자 / 뜰보리수 / 노란콩 / 쑥갓 / 오가피 / 자두 / 고들빼기 / 땅콩 / 더덕 / 산약 / 산수유 / 유채 / 목화 / 복숭아 / 자귀나무 / 뽕나무 / 자운영 / 뱀딸기 / 인삼 / 쌀 / 고추 / 쑥 / 둥글레 / 돌나물 / 시금치 / 구절초 / 애기똥풀 / 구기자 / 소나무 / 국화 / 차조기 / 대추 / 쇠뜨기 / 모란 / 차나무 / 모과 / 토마토 / 냉이와 달래 / 야콘 / 쇠비름 / 맥문동 / 수박 / 마늘 / 앵두 / 무 / 으름 / 배추 / 머루 / 홍화 / 백합 / 호박 / 멍덕딸기 / 도라지 / 동백 / 포도 / 수세미 / 울금 / 대나무 / 반하 / 작약 / 쥐눈이콩 / 아욱 / 천마 / 아주까리 / 질경이 / 목련 / 참깨 / 당근 / 매미허물 / 취 / 칡 / 토란 / 파 / 두충 / 양파