TO. FROM 3:00 AM - 진심을 기록하면 그 모든 것은 시가 되고 -

당신의 이야기를 들어주세요.
누구보다 당신을 잘 이해하는 바로 당신이.
새벽 세시와 함께 완성하는 마인드 다이어리

 새벽 세시와 나만 아는 ‘세상에서 가장 솔직한 다이어리’.
흩어져 있던 마음들을 모아 담을 때 말동무가 되어줄 책.

힘들거나 우울한 일이 있을 때, 우리는 마땅한 누군가를 찾게 된다. 혼자 있고 싶지 않기 때문에.
하지만 약속이나 한 것처럼 그런 날에는 유난히 혼자이게 되는 경우가 많다.
기껏 만난 사람도 내 마음을 알아주지 못해 헛헛하게 하거나.

그럴 때, 이 다이어리를 펼쳐 보자. 펜 한 자루를 들고 오늘 내가 하고 싶은 이야기가 적힌 페이지를
 찾으면 된다. 평소에 위로가 되어 주었던 노래나 잔잔한 연주곡을 틀어 놓고 책상에 앉아도 좋다.
불 꺼진 방에 스탠드나 향초 하나를 켜 두어도 좋겠다. 어떤 방식으로든 속마음을 이야기하기에 편안한 분위기를 만들자.

그리고 차근차근 생각을 정리해 써내려간다. 오늘 나를 힘들게 한 그 일에 대해, 문득 찾아와 나를 괴롭히는 그
 생각들에 대해. 내가 생각하는 ‘나’라는 사람, 주변 사람들의 나에 대한 생각, 내 안에 숨기고 있는 비밀, 자꾸만
 발목을 잡는 과거, 나를 울게 하는 일 등. 말하고 싶었던 것들에 대해 나를 가장 잘 이해하는 나 자신에게
 이야기하며 기록해보자.

마음 열기가 아직 부담스러울 때에는 질문 아래 적힌 새벽 세시의 답을 읽어보는 것도 좋은 방법이다.
새벽 세시는 각각의 질문들에 당신이 조금 더 편안하게 마음을 털어놓을 수 있도록 먼저 자신의 이야기를 풀어 놓았다.
따뜻하고 솔직한 이 글들이 당신의 공감을 불러 일으켜 위로가 되었으면 하는 바람에서다.

새벽 세시와 조용한 곳에서 도란도란 이야기를 나누는 마음으로 이 책을 써주었으면 한다.
빈 페이지를 당신의 이야기로 채워 함께 한 권의 책을 완성해보았으면.

이 글을 쓰면서 새벽 세시가 그랬듯이 자신에 대해 생각하고 이해하면서 마침내 더 사랑할 수 있게 하는
 기회가 되기를.

저 : 새벽 세시
2013년 겨울부터 새벽 세시 페이지를 홀로 운영해왔다. 페이지 시작 이후 3년 동안 만 명 가까운 사람들의 고민을 들어왔다. 새벽 세시에는 주로 글을 쓴다. 그 시간에 함께하는 사람은 매일 같기도, 다르기도 하다.