순간 순간 음미 하라

일년 열두 달의 평범한 일상을 엮은 힐링 에세이집이다. 우정, 가족, 음식, 결혼, 사랑, 육아, 글쓰기, 신앙에 관한 개인적인 이야기들이 남들보다 특별할 것이 없어서 가끔은 좌절감에 빠지기도 하는 평범한 사람들의 공감을 불러일으킨다. 한 구절의 성경 말씀과 연결해서 삶을 성찰해보는 시간을 가질 수 있고 또한 요리와 음식을 사랑하는 필자가 소개하는 20여 가지의 간편한 계절 요리 레시피를 배울 수 있다.

화려한 삶을 꿈꾼다면 평범한 우리 자신이 불만스럽고 반복되는 일상이 무료하게 느껴질 수 있다. 하지만 어딘가에서 평온한 일상을 잃어버린 이들은 평범한 일상이 행복이었음을 절실하게 깨닫는다. 시원한 물 한잔, 따스한 햇빛, 계절마다 변화하는 자연, 늘 곁에 있는 가족, 우리가 감사해야 할 것은 얼마나 많은가. 하느님이 창조하시고 “보시기에 좋았더라”고 말씀하신 경이로운 세상에 사는 순간순간을 음미해보자. 한 줄의 성경 말씀이 당신의 삶에서 어떤 의미가 있는지 생각해보고 가장 행복했던 순간, 주변 사람들의 이야기, 기도, 성찰 또는 다짐을 적어보자. 일년 사계절의 일상 속에서 하느님의 은총을 발견하고 감사하는 삶을 기록해서 당신만의 특별한 이야기를 엮어보자. 이 한 권의 책을 온전하게 소비한다면 어제보다 오늘 더 행복해지고 더 당당해지는 자신을 발견하게 될 것이다.

저 : 쇼나 니퀴스트

아마존 종교 서적 부문 베스트셀러 작가. 산타바버라의 웨스트몬트대학에서 영문학과 불문학을 전공했다.
일리노이주 배링턴에서 빌 하이벨스 목사의 딸로 태어나 피아니스트이자 작곡가인 애런과 결혼해 두 아들 헨리와 맥을 키우며 현재 시카고 교외에서 살고 있다. 저서로는 『빵과 와인』, 『반짝이는 날들』, 『괜찮아, 다 잘하지 않아도』, 『완벽하기보다 현존하기』 등이 있다.

역 : 한성자 

독일 보쿰대학에서 독문학 박사학위를 받고 이화여대 독문학과와 스토니브룩 뉴욕주립대학교에서 종교학을 강의했으며 현재 국사편찬위원회 조선왕조실록 영문판 번역에 참여하고 있다. 역서로는 『살아있기 때문에 저항한다: 나딘 고디머의 문학과 삶』, 『빌헬름 마이스터의 편력 시대』, 『토니오 크뢰거』, 『안데르센 동화 전집』, 저서로는 『한국의 독일문학수용 100년』 등이 있다.
 

들어가는 말 6 |우리들의 이야기 14 |지금 당장 시작하기 15 |축제가 끝나고 16 |달콤씁쓸한 인생 17 |죽음과 부활 이야기 18 |봄은 다시 찾아온다 19 |어디에나 계시는 주님 22 |새옹지마 23 | 홈팀을 만드는 방법 24 |변화가 주는 은총 25 |‘해야 한다’는 말은 하지 않기로 26 |남은 겨울을 따뜻하게 보내는 법 27 |해빙 28 |일요일은 특별하게 29 |기다리며 살지 않을래 32 |괜찮아, 다 잘하지 않아도 33 |기도할 수 있는데 왜 걱정하는가 34 |파괴는 창조의 시작 35 |사랑하면 사랑한다 말하세요 36 |몸으로 배우기 37 |부엌으로 돌아오다 40 |더 많이 사랑하고 덜 바쁘게 살기 41 |겪어본 사람만이 알 수 있다 42 |내 안에 있는 나 43 |봄날 44 |미안하고, 고맙다 45 |그 날 그런 일이 없었더라면 46 |우리 같이 걸을까요? 47 |환절기 50 |우리 삶의 목적지 51 |친구는 아침식사와 같다 52 |우리가 함께 살아갈 날들 53 |기도를 위한 기도 54 |화해하는 법 55 |남녀 간의 우정 56 |당신의 이야기로 충분하다 57 |내면에 귀 기울이기 60 |금식 61 |절제의 치유력 62 |여과해서 보고 듣기 63 |위로하는 법 64 | 계절은 다시 돌아온다 65 |자원봉사 66 |어둠 속의 기도 67 |거절 못하는 병 70 |어느 한 순간도 버릴 게 없다 71 |세상에 완벽한 엄마는 없다 72 |걱정 내려놓기 73 |바쁘게 사는 이유 74 |험담 75 |짝이 있거나 없거나 76 |만족 77 |소명 80 |제자리로 돌아오다 81 |내가 초라하게 느껴질 때 82 |나만이 할 수 있는 이야기 83 |우리 집 보물 84 |지금 여기서 행복해지기 85 |나에게 너그러워지기 86 |한 번에 한 가지씩 하기 87 | 사랑은 칭찬이 필요하지 않아 90 |고양이를 불러내는 법 91 |기타 연주자의 생일 92 |음식 대접은 사랑이다 93 |영혼의 구원을 위한 기도 94 |불확실한 삶을 사는 법 95 |엉덩이 붙이고 앉기 98 |진정한 친구는 진실을 말해준다 99 |사랑이 만드는 변화 100 |사과하고 용서하라 101 |정성껏 저어가며 오래 끓이기 102 |낙엽 치우기 103 |시련이 주는 기회 104 |반복되는 시련은 하느님의 꾸짖음 105 |전화위복 108 |한 바구니에 담은 달걀 109 |고통이 지나간 후 110 |따로 또 같이 111 |중요한 것은 보이지 않는 곳에 있다 112 |비난하지 않고 귀 기울이기 113 |관계 회복 114 |하느님의 걸작 115 |비상구 데이트 118 |달콤하게 느린 계절 119 |네가 하고 싶은 것을 해봐 120 |섬에서는 시간이 느리게 흘러간다 121 |기꺼이 포기해야 할 것 122 |해야 하는 일 목록 123 |하지 말아야 하는 일 목록 124 |내 손으로 만드는 음식 125 |음악가들에게 하는 식사 대접 128 | 초심을 지켜야 하는 이유 129 |예술의 존재 이유 130 |탄생의 노래 131 |창작의 고통 132 |위대한 순간 133 | 방황 134 |공감과 위안 135 |의식적인 결정 138 |기도하는 법 139 |음식과 꽃 선물은 언제나 옳다 140 | 위로의 말 141 |멋진 집보다 행복한 집 142 |아버지의 사랑 143 |부모 욕심 144 |사랑을 표현하세요 145 |내 안의 어린 아이 148 |집 열쇠 빌려주기 149 |꼬리표 붙이기 150 |우정은 가까이 다가갈수록 깊어진다 151 | 넘어서야 하는 것은 나 자신이다 152 |완벽한 결혼식을 위해 153 |가슴 뛰는 삶을 살기 154 |내 몸이 가진 가능성 155 |깨끗하고 시원한 물 158 |가족의 조건 159 |아버지와 아들 160 |한 발짝 내딛기 161 |수확의 계절 162 |어머니의 기도 163 |재혼 164 |신부를 위하여 165 |목표를 향해 가는 여정 168 |가을 단풍 169 |식탁으로 오라 170 |여행이 주는 뜻밖의 선물 171 |여전히 내 자신 172 |추억 만들기 173 |선입견이 아닌 호기심으로 다가가기 174 |할머니의 유산 175 |낡은 스웨터처럼 178 |추운 겨울 179 |믿음의 기적 180 |성탄절에 더 외로운 사람들 181 |사랑 받을 자격 184 |크리스마스 카드를 쓰는 시간 185 |하느님의 창문 186 |다시 한 해를 보내며 187

계절 간편식 레시피
블루베리 요거트 모닝케이크 20 | 닭고기 레몬 수프 30 | 계피빵 프렌치 토스트 38 | 치커리 사과 샐러드 48 | 프레골로타 58 | 콜리플라워 커리무침 68 | 파스타 샐러드 78 | 매콤한 땅콩국수 88 | 타이식 소고기 샐러드 96 | 사라의 라자냐 106 | 단호박 바나나 머핀 116 | 치킨 커리 샐러드 샌드위치 126 | 구운 복숭아와 아이스크림 136 | 생옥수수 샐러드 146 | 소시지 계란빵 156 | 현미 샐러드 166 | 고트치즈 토스트 176 | 아네트의 퐁듀 182