세상에서 가장 듣고 싶은 심리학 철학 강의 - 아들러 심리학과 노자 철학의 융합 수업 -

심리학 분야 최고 인기작가 알프레드 아들러와
고대 중국에서 독보적 철학 세계를 이루었던 노자의 만남
- 다름은 틀림이 아니라는 깨달음을 주는 책, 깊이와 울림이 다르다

아들러는 개개인의 특성에 맞는 심리 분석을 전개하는 ‘개인심리학’을 주창한 인물로, ‘열등감(inferiority feeling)’이라는 용어를 처음 도입한 것으로 유명하다. 우리나라에서 아들러가 심리학 분야 최고 인기작가가 된 이유는, 모든 인간은 열등감을 극복하여 자기완성을 이뤄야하며 그러기 위해 노력을 계속해야 한다는 이론이 현대 처세철학과 맞물려 독자의 취향을 저격했기 때문일 것이다.

장자(莊子)와 함께 ‘노장사상(老莊思想)’이라는 독보적 철학세계를 이루었던 노자는 인의나 도덕 같은 추상적 개념을 통해 인위적으로 백성을 지배하려 했던 공자나 맹자의 유가(儒家)에 비해 일체의 작위성을 배제하고 자연에 순응하면서 있는 그대로 세상을 운영하자는 무위자연(無爲自然) 철학을 전개하여 당대는 물론이고 수천 년이 흐른 지금까지 모든 이들의 마음에 영양분을 공급해왔다.

이 책에서 저자는 ‘다름은 틀림이 아니다’라는 명제를 복판에 두고, 심리학과 철학뿐만 아니라 동서양을 넘나드는 지혜의 문장들을 펼쳐놓으면서 누구나 살면서 부딪치게 되는 후회, 불안, 동기부여, 인간관계 등의 문제에 대한 답을 제시하고 있다. 깊이와 울림에서 어느 책에도 뒤지지 않는 인문서인 『세상에서 가장 듣고 싶은 심리학×철학 강의』를 통해 당신의 삶이 더 풍성해지기를 바란다.

저 : 시마다 마사야 

중학교 때 이지메를 당하고, 그로 인해 심한 우울증에 시달렸다. 이때부터 마음의 결핍에 관한 문제에 관심을 갖게 되고, 이후 고등학교 때까지 수백 권에 달하는 심리학 관련도서를 탐독했다. 대학에서 철학을 전공하면서 ‘만약 심리학과 철학이 결합되면 이 세상의 고민이 사라지지 않을까?’라는 생각 끝에 《세계에서 제일 받고 싶은 심리학×철학 수업》이라는 온라인 심리학 카페를 개설하여 활발히 운영해왔으며, 대학 졸업 후에는 저술 작업과 강연 활동을 병행하고 있다. 이 책은 저자의 첫 번째 작품이다.

역 : 이정은

고려대학교를 졸업하고 일본 히토쓰바시대학(一橋大學) 대학원에서 석사학위와 ‘한일 근대의 인쇄 매체를 통해 나타난 근대여성 연구’라는 주제로 박사학위를 받았다. 현재 일본에서 대학강사로 활동하고 있다. 번역서로 『라이프 Life』, 『곁에 두고 읽는 니체』, 『살아남는다는 것에 대하여』 등이 있다.  

들어가며 _ 마음의 결핍을 채우는 방법에 관한 이야기

1교시 / 자신의 삶을 함부로 평가하지 마라
무엇에든 함부로 의미를 부여하는 습관
과정과 결과, 어느 쪽이 더 중요한가?
가지 않은 길에 대하여
마음속의 빛과 그림자
지금은 너의 삶에 대해 말할 때가 아니다

2교시 / 내 마음속의 세 가지 보물
누가 내 마음의 방향을 결정하는가?
일상 속의 러너스 하이
감정은 계속 변하는 게 정상이다
마음의 세 가지 보물(1) 말
마음의 세 가지 보물(2) 표정
마음의 세 가지 보물(3) 태도

3교시 / 역발상의 성공 법칙
성공이 성공을 파괴할 수도 있다
할 수 있는 것을 하는 용기
성공하고 싶다면 반대로 하라
약한 자만이 볼 수 있는 세상

4교시 / 무조건 노력하는 것만이 정답은 아니다
지나친 것과 미치지 못한 것
긍정적인 사고방식의 함정
큰 그릇일수록 더디게 만들어진다
당신이 몇 살이든, 어디에 있는 누구든

마치면서 _ 당신‘은’ 옳고, 상대‘도’ 옳다