파인드 유어 템포

수많은 실망과 좌절을 견디어 냈을 때,
한 단계 기술도 향상되고 멘탈도
 강해지는 것이 또한 골프이다.
끝없는 도전과 인내심이 훌륭한 골퍼를 만든다

 라운딩에 앞서 꼭 알아야 할 골프의 에티켓과 골프 룰
 최근 골프 인구가 급증하면서 골프 에티켓이나 룰에 대한 숙지가 없이 골프 스윙만 익혀서 골프장에 나오는 골퍼들이 많이 있다 보니 골프장에서 앞뒤 팀간에, 또는 동반플레이어 간 룰과 에티켓을 어기는 사례가 많아 골프 분위기를 망치는 경우가 종종 있다. 우리 아마추어 골퍼들이 라운딩에 앞서 꼭 알아야 할 골프의 에티켓과 골프 룰에 대해 정리한 책이다.
그동안 30여 년 치다 보니 골프는 참으로 재미있는 운동이면서도 어려운 운동이라는 것을 새삼 실감하게 된다고 저자는 말한다. 항상 같은 골프 코스에서 플레이하더라도 항상 같은 샷을 할 수가 없으며, 매번 샷을 할 때마다 마음도 다르다. 앞바람이 불 때와 뒷바람이 불 때, 볼이 놓여 있는 상황에 따라, 핀이 꽂혀 있는 상황에 따라, 코스의 모양에 따라 누구와 같이 라운딩하느냐에 따라 마음도 바뀌고 샷도 달라진다는 것이다.
골프스윙을 교정하고 스윙이론과 메커니즘을 정리하면서 저자가 골프를 치면서 아마추어로서 겪었던 수많은 시행착오와 작은 경험들이 새로이 골프를 시작하거나 골프로 고민하고 있는 많은 아마추어 골퍼들에게 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠다는 생각으로 이 책을 쓰기 시작하게 되었다. 특히 지난 30여 년간 PGA와 LPGA 프로, KPGA와 KLPGA 프로들이 전해주는 스윙의 Know-how와 각종 비법들(프로들끼리도 공유하지 않고, 레슨시에도 잘 가르쳐주지 않는 소위 영업비밀들)을 제4장 골프 스윙의 기본편, 제5장 Find Your Tempo, 제6장 Pro Golfer들이 알려주는 Knowhow 편에서 과감히 공개하고 정리해 놓았다.

프롤로그 05
KNOWHOW 01
 Vienna에서의 골프입문 19

 KNOWHOW 02
한국에서의 골프 25
가. 부킹전쟁 28
나. 한국 골프문화의 특징 29
 ① 외국인 친구의 한국골프 경험담 29
 ② 동반 플레이어에 대한 배려 31
다. 내기 골프의 변천 34
라. Business Golf 39
마. 왜 많은 사람들이 골프를 치는가? 45
바. 홀인원 51

KNOWHOW 03
꼭 알아두면 유용한 골프 규칙 53
골프규칙 위반해서 벌타를 먹은 사례 57
골프규칙을 잘 활용해서 유리하게 반전시킨 경우 62
 ① 미쉘 위 62
 ② 타이거 우즈 63
가. 에티켓(Etiquette : Behaviour on the Course) 64
나. 용어의 정의(Definitions) 65
다. 플레이 규칙(The Rules of Play) 68
라. 새로운 선보이는 Golf Rule(2019년 1월 1일부터) 74
골프 에티켓을 어기면 벌타를 받을까? 79
마. 애매모호한 경우 81
바. 꼭 지켜주면 동반 플레이어 모두가 좋아하는 골프 매너 84

 KNOWHOW 04
골프 스윙의 기본 87
가. Grip 90
나. Set up 91
 ① 스탠스 92
 ② 손의 위치 93
 ③ 어깨의 자세 94
 ④ Alignment(Aiming) 95
다. 스윙 95
 ① 백스윙 95
 ② 톱 어브 더 스윙(Top of the swing) 97
 ③ 다운스윙 98
 ④ 임팩트 102
 ⑤ 릴리스(Release) 104
 ⑥ 피니시 105
라. 장타를 치기 위해 아마추어 골퍼가 꼭 기억해야 할 원칙 10가지 108
마. 웨지샷과 어프로치샷 111
바. 퍼팅 113
퍼터의 선택 116
사. 연습장에서 무엇을 연습할 것인가? 118
아. Trouble shot 123

KNOWHOW 05
 Find Your Tempo 133

KNOWHOW 06
 Pro Golfer들이 알려주는 Knowhow 137
 (1) PGA 프로들과 라운딩 138
가. Dave Barr 144
나. Sonny Skinner 145
 (2) 프로들이 알려주는 스윙 Tip 146
가. 나상욱 프로 146
나. 배상문 프로 150
다. 김효주 프로 154
 PGA 프로와 한컷 157
 LPGA 프로와 한컷 158
 (3) KPGA, KLPGA 프로들이 공개하는 스윙 Knowhow 160
가. 김경태 프로 162
나. 박상현 프로 163
다. 이상희 프로 164
라. 황인춘 프로 167
마. 장하나 프로 169
바. 안신애 프로 171
사. 김보경 프로 172
아. 김민선 프로 175
자. 정일미 프로 175
 KPGA 프로와 한컷 179
 KLPGA 프로와 한컷 180
재미있었던 순간들① 182
재미있었던 순간들② 184
재미있었던 순간들③ 186
 (4) 골프 레슨의 허와 실 188

KNOWHOW 07
시니어 골프 191
고령화 시대의 조기진입으로 늘어나고 있는 에이지 슈트 200
고령화 시대 대비한 골프 파트너 확보 전략 202
고령화 시대를 맞아 시니어 골퍼로서 장수하는 비결은 205
시니어 골퍼 분들과 라운드를 할 경우에는 지켜야 할 바른 예의 206

KNOWHOW 08
세계 명문 골프클럽 방문기 209
가. 세인트앤드류스(St. Andrews) Old Course 210
나. 페블비치 Golf Resort 216
다. Masters 참관 227
아멘코너(Amen Corner) 233
라. 프랑스 오픈이 개최되는 골프내셔널의 알바트로스 코스 237
 (Le Golf National, ALBATROS Course)
마. 턴베리 아일사 코스(Turnberry Ailsa Course) 238

KNOWHOW 09
페덱스컵 챔피언쉽 241
가. 페덱스컵(FedeX Cup) 242
나. 도입 배경 243
다. 지금까지의 대회 운영 방식 243
라. 2018 페덱스컵 플레이오프 247
마. 향후 (2018~2019시즌) 대회 운영방식 248

KNOWHOW 10
 PGA 4대 메이저 대회와 LPGA의 5대 메이저 대회 249
가. PGA의 4대 메이저 대회 250
나. LPGA 5대 메이저 대회 252

KNOWHOW 11
골프 심리학 257
가. 멘탈 게임 258
나. 골프 언중유골 267
다. 골프 10계명 270