나는 삶을 강의합니다

힘들 만큼 죽고 싶었던 순간에서 벗어나
 엄마로서, 아내로서, 강사로서 새 삶을 살다
5남매의 막내이자 늦둥이로 태어난 저자는 어릴 적 겁도 없이 씩씩한 아이였다. 결혼 후 새로운 환경에서 힘든 생활이 계속되자 죽고 싶다는 생각을 했다. 그러다 우연히 상담을 전공하는 친구의 소개로 상담을 받기 시작했다. 정확히 말하면 상담이 아닌 코칭이었다. 결혼하니 나란 사람은 없었다. 죽지 않기 위해, 아이들을 위해 열심히 살았다. 코칭을 통해 남을 위한 삶이 아닌 오로지 나 자신을 위한 삶을 살기로 다짐했다. 그러자 삶이 변했다.
이 책은 총 5장으로 구성되었다. 그리운 어머니와 가족에 얽힌 애틋하고도 재미난 일화와 결혼 전과 결혼 후의 삶의 변화를 담았다. 또한 저자가 강사라는 적성을 찾아가는 과정, 대한민국 강사는 어떻게 행동하며 말해야 하는지 저자의 생생한 경험을 통해 고스란히 담아냈다. 우리 삶이 곧 주제이고, 사연 없는 인생은 없다고 말하는 저자의 목소리에 귀 기울여보자. 내 역할에 최선을 다하며 배움의 즐거움을 나누는 저자의 이야기를 통해 진짜 나를 찾아가는 시간이 되었으면 한다.

평범한 주부에서 강사가 되기까지
 제2의 인생을 찾아가는 시간
100세 시대. 지금이 내 인생의 끝이 아니라 시작이며, 출발점이 되기를 바란다. 아무도 대신해 줄 수 없는 나만의 선택이기에 어렵다고 생각될 수도 있지만, 어떤 마음가짐이냐에 따라 여러분은 다시 새로운 인생을 살 수 있다.
시간은 수직이기 때문에 ‘오늘 할 일을 하지 않으면 내일은 없다.’라는 마음으로 시작한다면 여러분이 살고자 하는 삶의 텃밭에 긍정의 씨앗을, 사랑의 씨앗을, 가치 있는 씨앗을 심을 수 있을 것이다. 삶에 힘들어하는 모든 분들이 이 책을 읽고 조금이나마 작은 도움이 되었으면 하는 마음으로 글을 쓴다.

최형숙

충북 충주 출생
충주여자고등학교 졸업
서울디지털대학교 상담심리학과 졸업

현) 와와채움교육센터 대표
 충주봉숭아학당 힐링웃음교실 학장
 와와행복웃음봉사단 대표
 향토음식문화연구소 대표
 충주시 보건소 인지재활강사
 정신건강복지센터 생명존중강사
 웰다잉 강사
 펀리더십 강사
 스피치 개인 코칭 지도사
 기업체, 학교, 단체 특강 강사

전) 서원대학교 평생교육원
 실버놀이코디네이터 교수

들어가는 글

제1장 그리운 어머니
01 상처
02 사랑이 그리운, 사랑받는 여자
03 척, 척하는 엄마
04 기록의 신
05 살아보니 알겠더라
06 그리운 어머니
07 시간이 지나서야 마음이 보입니다

 제2장 여장부라고?
01 세상 듣기 싫은 말
02 버티고 또 버티는 삶
03 죽어야 끝날까?
04 숨만 쉬는 사람
05 누구나 내 삶이 제일 아프다
06 나를 사랑해보니
07 일상이 감사임을

제3장 욕쟁이 어르신들 앞에서
01 입에 걸레를 물고 계시는가?
02 오늘, 또 내일
03 마음이 열리다
04 앙증맞은 미소
05 흥겨운 삶의 조각
06 청춘은 봄이요
07 그분들의 삶을 존경합니다

제4장 나는 대한민국 강사다
01 무엇을 말하는가?
02 어떻게 말하는가?
03 진심을 담는가?
04 눈높이를 맞추는가?
05 빈 그릇을 만드는가?
06 공감하고 배려하는가?
07 강의 끝에 오는 것들??

제5장 삶을 강의합니다
01 우리 삶이 주제입니다
02 사연 없는 인생이 있을까?
03 별별 일이 다 있지요
04 하루살이도 삶이 있다
05 바보처럼 살아도 행복하다면
06 세상에 내 삶을 소리 치다
07 그래서 행복합니다

 마치는 글