순리에 따른 자연치료법 - 내 몸의 독소를 제거하여 병을 고친다 -

순리에 따른 자연치료법

인간은 누구나 오래 살기를 바란ㄷ. 그리고 부유하게 살기를 바라며 남을 지배하며 명예롭게 살기를 원한다. 그러나 이 모두가 건강이 없이는 아무것도 이룰 수가 없다. 또한 육체의 건강은 정신 건강을 지배하는 것이어서 아무리 명석한 두뇌를 가졌을지라도 건강하지 않으면 성공은 커녕 주위 사람들에게 근심만 끼치게 될 것이다. 건강이야말로 우리 생활의 기본이요 뿌리이다.

한 그루의 나무가 큰 나무로 자라기까지는 여러 가지 환경 조건에 영향을 받는다. 마찬가지로 사람도 부모의 유전자와, 영양의 정도와, 주변 환경과, 생활습관과, 건강 관리의 정도에 따라 건강이 결정된다. 태어날 때 약 체질로 태어났나하더라도 적절한 환경에서 관리를 잘 하면 건강한 삶을 살 것이고, 건강한 모습으로 태어났다하더라도 환경과 관리가 제대로 되지 않는다면 그 결과는 뻔한 것이다.

"건강의 순리"를 강조하며, "생활 의학"을 강조하는 것은 자기 몸을 바로 알고 순리에 따라 관리하여 건강한 삶을 영위하자는 데 목적이 있다. 대체 의학을 자연 의학, 생활 의학으로 표현하는 것은 자연을 중요시하며 자연 속에 담겨 있는 하나님의 순리르 생활 속에서 자연스럽게 날마다 생활화함으로 질병을 예방하고 치료하자는 것이다.  

장창원

고신대학 신학대학원 졸업

요녕성 중의학 연구소 수료

중의사 자격증 취득, 명예 중의학 박사

동아대 산업정보대학원 외래교수

부산신학대학 대체의학과 교수

한민족 건강 학술원장

저서

당신은 행복하십니까?

전자침 요법

종합케어 기초

케어 이론과 실재

간병사 자격시험 대비

책 머리에 004

1. 질병의 원인 독소 제거 법 011
 1 외적(外的)독소 제거법 013
 2 내적(內的) 독소 제거법 067

2. 자연 건강식 125
 1 건강하려면? 126
 2 질병의 시작과 원인은? 129
 3 자연 건강식의 기준은? 132

3.건강을 위한 생활 의학 139
 1 올바른 호흡법 141
 2 올바른 음수법 144
 3 올바른 보행법 149
 4 올바른 식사법 153
 5 올바른 수면법 170
 6 올바른 목욕법 181
 7 햇빛 요법 186
 8 산림욕 요법 190
 9 야채즙 요법 194
 10 뇨 요법 208
 11 죽염 요법 215
 12 구충 요법 222
 13 자기 요법(자석 요법) 229
 14 전자침 요법 235
 15 식초 요법 240
 16 자연식품 요법(I) 247
 17 자연식품 요법(II) 254
 18 성기운동을 자주하라 281
 19 응급 처치 법 295
 20 체질 식별법 303
 21 약과 의사에 대한 바른 인식 308

4. 운동 요법 327
 1 누워서 하는 운동 10 329
 2 엎드려서 하는 운동 10 336
 3 앉아서 하는 운동 10 343
 4 서서 하는 운동 10 350
 5 서서 깍지 끼고 스트레 칭 359
 6 성령 충만 스트레칭 361
 7 걷기 운동 요법 363

5장 쉽게 할 수 있는 지압 요법 375
 1 눈 건강을 위한 지압 혈 376
 2 코 건강을 위한 지압 혈 376
 3 귀 건강을 위한 지압 혈 376
 4 치아 건강을 위한 지압 혈 377
 5 머리 건강을 위한 지압 혈 377
 6 목, 어깨 건강을 위한 지압 혈 377
 7 발 건강을 위한 지압 혈 378
 8 손 건강을 위한 지압 혈 3 378
 9 무릎 건강을 위한 지압 혈 378
 10 배 건강을 위한 지압 혈 379

6장 마음의 건강법(心治法) 391
 1 마음이 건강하려면 정신 집중 훈련을 해야 한다. 393
 2 긍정적 사고방식을 훈련해야 한다. 394
 3 마음이 건강하려면 스트레스를 다스려야 한다. 396
 4 좋은 말을 훈련해야 한다. 398
 5 마음이 건강하려면 화내는 것을 절제 해야 한다. 401
 6 마음이 건강하려면 나누어 주며 봉사하는 훈련을 한다. 403

책을접으면서 405