책 소개
「총알개미4」 편은 '간경화와 기관지 천식을 막아라' 가 키워드다.
세상은 어려움투성이다. 면역력이 크면 쉽게 어려움을 이길 수 있다. 면역력과 어려움의 관계는 제로섬 게임, 시소게임과 같다. 면역력이 크면 어려움이 적고 면역력이 약하면 어려움이 커진다. 총알개미로 면역력을 기른 아마존 부족 사람들은 대부분 80세 이상 장수한다. 현대 의학 관점에서는 불가사의한 현상이다. 젊어서 고생은 사서라도 해야 한다.
고생을 많이 할수록 면역력이 높아진다. 이때의 고생이 총알개미다. 총알개미에 많이 물려 면역력을 기르는 게 ‘이 풍진세상’을 사는 지혜다.
이 책은 불치병을 예방하거나 불치병을 이겨낸 사람들의 기록이다. 특히 불치의 신장병을 물리치고 혈액투석을 막아낸 영웅들의 이야기다. 소를 물가에 끌고 가는 것은 어렵지 않다. 그러나 물을 먹는 것은 소다.
작가 소개
1946년 서울에서 태어났다. 서울대 천문학과를 졸업하고 발명가, 대기업 중역으로 있다가 70년대에는 장준하, 백기완 등과 함께 ‘백범사상연구소’를 설립하면서 재야운동가의 삶을 살았다. 1983년 한약업사 시험에 합격한 이듬해부터 우리나라에서 가장 오지인 해발 1435미터의 방태산 자락으로 들어가 그곳 사람들과 함께 14년 동안 살면서 수많은 사람들을 치료했다. 5년 전부터 중환자들이 강원도 오지까지 찾아오는 게 너무나 불편하다는 점을 감안하여 경기도 일산에서 화타한약방을 차려놓았다. 일주일에 나흘, 그것도 오전에만 환자들을 진료할 뿐이다.
목 차
1. 병 나가라, 뚝딱! A
2. 병 나가라, 뚝딱! B
3. 병 나가라, 뚝딱! C
4. 병 나가라, 뚝딱! D
5. 밥의 힘
6. ‘암’ 치료 비방
7. 간경화가 불치라고?
8. 성자가 된 조직이 A
9. 성자가 된 조직이 B
10. 성자가 된 조직이 C
11. 죽음에서 탈출한 사람
12. 딸꾹질이 사람 잡는다
13. COPD와 천식
14. 간경화를 무시하다
15. 페기종과 심한 기침
16. 건강수명의 기본, 소식과 친절
17. 마른 귓병과 북어
18. 뚱뚱한 사람을 위한 변론
19. 녹내장과 실명 A
20. 녹내장과 실명 B
21. 녹내장과 실명 C
22. 기관지가 휜 스님 A
23. 기관지가 휜 스님 B
24. 기관지가 휜 스님 C
25. 한 달 남은 인생
26. 간경화와 난소암 30년
27. 지독한 변비
28. 80대에도 근육운동을 해야 한다
29. 탁발의 고수
30. 어른이 뭐지?
31. 강철 체력은 강철 정신에서
32. 잊어라! 혼자 살 수 없으니 다른 사람과 같이 살려면 잊어라
33. 배춧국 한 그릇과 99%의 노예
34. 축구선수의 긴장 풀기와 총리의 출장식 호흡
35. 사람의 자격
36. 천사와 악마
37. 우리는 살기 위해서 일할까? 일하기 위하여 살까?
38. 질병과 소통
39. 남자를 못 본 여자와 나폴레옹
40. 메기효과(Catfish Effect)와 라인홀트 메스너
41. 엄마의 힘
42. 저승사자
43. 고목이 아닌 거목
44. 평범과 정상
45. 동의보감에는 정액을 테마로 한 시가 있다
46. 장무상망(長毋相忘)
47. 허준과 지그문트 프로이트
48. 내 뒤에서 걷지 마라
49. 안나푸르나
50. 환자에게 치명적인 독은 가짜 희망이다
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