40세의 벽

불쑥 나타난 40세의 벽, 그리고 시행착오의 기록!

벽을 뛰어넘기 위해 나는 지금 무엇을 하고 있는가?

나다운 인생 후반을 어떻게 설계할 것인가!

어렸을 때는 어른이라고 느껴졌던 나이 40. 지금 당신은 마흔에 가까운 나이, 어쩌면 이미 마흔을 넘어선 나이일 것이다. 40대가 되고 가족도 있다 보니 이제 와서 큰 변화를 일으킬 수는 없다. 직장을 다니고, 집안일과 육아를 하다 보면 하루가 훌쩍 지나간다. 하지만 어쩐지 불안해져서 자기 삶의 의미를 재차 묻게 된다. “일단 뭐라도 하자”라며 사용할 예정도 없는 자격증을 따는 데에 공을 들이기도 한다.

『40세의 벽』은 마흔 전후 ‘이대로 괜찮을까?’ 고민하고 방황하는 사람들을 위한 현실적인 ‘인생 후반 전략’이다. 이즈음 많은 사람이 느끼는 답답한 느낌, 즉 ‘40세의 벽’의 정체를 확인하고, 나답게 사는 인생 후반을 어떻게 디자인해 나갈지 모색해본다. 40대인 두 아이 엄마가 실제로 부딪힌 벽과 그 벽을 뛰어넘는 고군분투의 과정에서 힌트를 얻을 수 있을 것이다.

남은 인생, 지금처럼 살아도 괜찮을까?

『40세의 벽』이 제안하는 인생 후반 전략은 저자의 직접 경험에 기초하고 있다. 대학을 졸업하자마자 외국계 기업에 입사해서 16년을 근무, 그동안 결혼과 집안일, 출산과 육아를 필사적으로 소화해냈다. 그런 그녀가 마흔 전후가 되어 실감한 것은 ‘이루 말할 수 없는 답답한 기분’이었다. 직장에서는 중견의 위치, 가정도 꾸린 데다 앞으로 나아갈 방향도 보이는데……, 젊은 시절에 비하면 장래에 대한 불안도 훨씬 줄고, 생활도 순조로운데……, 그런데 문득 세면대에서 거울을 보면 그곳에는 자신에게 물음을 던지는 또 다른 내가 있었다.

“남은 인생을 지금처럼 살아도 괜찮겠어? 만족해?”

40세는 벽이자 동시에 인생의 터닝포인트다!

40세의 벽에 부딪힌 것이다. 많은 사람이 이 벽 앞에서 우왕좌왕하고 있지만, 롤모델이 없는 미지의 세계이기 때문에 더듬거리며 나아갈 수밖에 없다. 특히나 이즈음 대다수가 육아에서 교육으로 바뀌는 초등학생 자녀를 둔 데다, 더 이상 방치할 수 없는 부부 사이의 갈등이라는 문제까지 과제로 주어진다.

그러나 저자는 (100세 시대이기에 더욱) 누구에게나 찾아오는 이 40세의 벽을 진심으로 자신의 인생을 다시 생각하게 해주는 소중한 기회, 즉 인생의 터닝포인트로 삼으라고 역설한다. 벽을 느끼면서도 그냥 지나쳤을지도 모를 50대는 조금 늦고, 사회적인 지식이 아직 부족하거니와 삶의 이벤트가 이제 시작되는 20대는 너무 이르다. 체력과 지적 능력을 갖추었고, 잘 안되어도 다시 할 수 있다는 삼박자가 갖추어진 시기는 40세±5세가 아닐까?

40세의 벽을 뛰어넘는 현실적 실천 전략

그렇다면 40세 이후 삶의 방향은 도대체 어떻게 찾을 수 있을까? 다른 사람들이 아닌 자신에게 정답이 되는 이상적인 모습은 무엇일까? 저자는 행복한 삶에 가장 중요한 세 가지, 즉 돈, 연결(관계), 건강을 염두에 두라고 말한다. 또한 마흔 전후의 경력은 일에 맞춰 인생을 바꾸는 것이 아니라 인생에 맞춰 일을 디자인하는 것이 중요하다고 말한다. 그러면서 그녀는 자신이 40세 즈음에 이 세 요소를 염두에 두고 자기 업을 찾는 과정과 노하우를 소개한다.

저자는 요즘 유행하는 FIRE(Financial Independence, Retire Early, 경제적 자유를 이루어 조기 퇴직) 대신 ‘일을 관두지 않는 인생’을 설계하는 것이 낫다고 강조한다. 그리고 그 ‘자기 업’을 찾기 위해 (가능하다면) ‘안식 휴가’를 활용해 자신을 관찰해보라고 한다. 힌트를 주자면, 자신이 평소 가장 많이 지출하는 데에서 자기 업을 찾는 것이다. 그 지출을 회사처럼 경비로 처리할 수 있는 일이 자신의 정답, 즉 자기 업이 될 수 있다. 그러면서 고객과 동료를 찾고, 상품을 구성하고, 셀프 브랜딩을 하는 구체적인 방법도 소개한다.

두 아이 엄마인 저자는 40세 즈음에 부딪힌 벽을 수년의 시행착오를 겪으며 뛰어넘었다. 현재는 회사를 졸업하고 취미로 시작한 요가를 프로그램화하여 수강생을 가르치고 있다. 엄마와 아이가 함께 쓰는 스킨케어 제품을 판매하고 있고, 온라인 플랫폼상에서 자신의 재능(목소리와 글쓰기)을 비즈니스로 발전시켜 수익을 거두고 있다. 그녀는 그 과정에서 찾은 자신의 정답이 모두의 정답은 아니라고 말한다. 중요한 것은 작은 일부터 시작해보는 용기라고 말한다. 

지은이 : 오이시 하루 

외국계 회사에서 16년 동안 근무하며 장시간 근무를 당연시하다가 두 아이를 키우면서 관리직을 맡은 경험을 통해 분해사고로 시간을 만들어냈다. 이후 독박육아하는 와중에 “워킹맘 하루”라는 이름으로 정보를 전달하기 시작했고, 정보 전달, 글쓰기, 부동산 임대업 등 직장 외에서 수입 경로를 다수 확보했다. 2020년 4월 직장인을 졸업하고, 안식 휴가에 들어갔다. 온라인 스튜디오 요가 포스팜(POSPAM), 엄마와 아이의 스킨케어 브랜드 “soin”(소완)을 만들었다. 2022년 봄부터 대학원에 진학했다.

음성 미디어 플랫폼 Voicy에서 4,000만 회 재생을 기록해 상위권에서 활약 중이다. 그 외, 트위터, note, 인스타그램에서도 활동하고 있다. SNS 총 팔로워 수는 15만 명이다. 주요 저서로 『그만두는 시간술』『라이프 시프트 습관술』, 이 책의 바탕이 된 전자책 『안식 휴가 40세의 벽을 뛰어넘는 전략적 휴가 추천』이 있다. 

옮긴이 : 정지영

대진대학교 일본학과를 졸업한 뒤 출판사에서 수년간 일본도서 기획 및 번역, 편집 업무를 담당하다 보니 어느새 번역의 매력에 푹 빠져버렸다. 현재는 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동 중이다. 주요 역서로는 『부자들의 인간관계』『비즈니스 모델 디자인』『돈이 쌓이는 가게의 시간 사용법』『돈 버는 사장 못 버는 사장』『습관 디자인 45』『생각 정리를 위한 업무의 기술』『정신과 의사에게 배우는 듣기의 기술』 등 다수가 있다.

시작하며-남은 인생, 지금처럼 살아도 괜찮을까?

1장 40세의 벽의 정체

-모두 마흔이 되어 세상일에 미혹되다

-100세 시대 누구나 벽에 부딪힌다

-제2의 직업 인생을 어떻게 걸어갈 것인가

-40세의 벽에 숨겨진 육아의 벽과 부부관계의 벽

2장 40세부터 행복을 만드는 자기 업

-행복한 삶의 토대가 되는 3가지 요소

-정년을 맞이하지 않는 인생을 살기 위해

-마흔 살부터 자기 업을 시작해본다

3장 40세의 벽을 뛰어넘는 자기 업 시작법_준비

-인생 후반의 목적을 언어화해본다

-인생 후반전에 모든 사람의 정답은 필요 없다

-보수란 무엇인가? 자신이 받고 싶은 보수의 종류는?

-아웃풋에 딱 맞는 극장과 상연 목록을 찾는다

-FIRE 대신 자기 업을 키운다

4장 40세의 벽을 뛰어넘는 자기 업 키우기_실천

-경비를 통해 생각하는 자기 업 찾기 -매달 10만 엔이 되는 자기 업의 씨앗 찾기

-자신을 주어로 해서 만드는 자기 업 ① 고객 만들기

-자신을 주어로 해서 만드는 자기 업 ② 구성

-자신을 주어로 해서 만드는 자기 업 ③ 셀프 브랜딩

5장 40세의 벽을 뛰어넘기 위한 시행착오와 그 후의 변화

-40세의 벽은 초등 1학년의 벽과 함께 왔다

-혼자 일한다면 생각해둘 방향성

-스트레스를 받는 사람과도 관계를 맺을 가치가 있다

-함께 산을 오를 동료를 찾는 법

-40세의 벽을 마주한 2년 동안 일어난 변화

마치며 40세의 벽에 부딪힌 당신에게