행복 공부 나의 파랑새를 찾아서

저자 김희삼 교수는 행복을 연구해 온 경제학자다. 그가 지스트(광주과학기술원)에서 〈행복의 조건〉이라는 이름으로 강의하는 ‘행복 수업’은 매 학기 수강신청 오픈 몇 분 사이에 정원을 채울 정도로 인기 강의로 자리매김했다. 행복과 관련된 경제학·심리학·인지과학·사회학·유전학 등 분야를 아우른 연구들과 다양한 자료들을 정리하고, ‘행복해지기 위해서는 행복을 잘 알고 실천해야 한다’는 메시지를 일목요연하게 정리한 《행복 공부: 나의 파랑새를 찾아서》가 출간되었다.

이 책은 행복은 정말 중요하고, 그냥 살아내기 위해서라도 행복이 필요하다고 이야기한다. 효율을 중시하는 경제학자가 소박한 이야기들을 곁들여 알려주는 행복해지기 위한, 그것도 구체적으로 행복해지기 위한 방법은 효율적일 뿐 아니라 정확하기도 하다.

지은이 : 김희삼

사람의 일생에 관심이 많은 경제학자다. 서울에서 태어나 여러 곳에 살면서 교육, 일, 가족, 노후생활, 사회자본, 행복 등에 관한 연구를 해왔다. 평범한 사람들의 행복한 모습을 볼 때 큰 기쁨을 느낀다. 대학에서 행복 수업을 통해 달라지는 제자들을 보며 행복에도 공부가 필요하다는 걸 깨달았다. 이 책은 네이버 프리미엄 콘텐츠에 연재한 〈쓸모 있는 행복 공부〉를 마중글로 삼아 몇 배 더 자세한 내용으로 쓴 것이다. 행복의 유전적 요인을 인정하면서도, 일, 관계, 삶과 죽음이라는 묵직한 주제와 돈, 생각, 습관, 실천력 등에서 행복의 비결을 찾아낸다.

서울대학교 경제학과를 졸업하고, 미국 위스콘신(매디슨)대학교에서 경제학 박사 학위를 받았다. KDI(한국개발연구원)에서 교육·노동·복지·재정 분야를 연구했으며, 현재는 지스트(GIST, 광주과학기술원) 교수로 재직 중이다.

프롤로그

1부 행복 공부 준비하기

1장. 행복이란 무엇인가

- ‘따뜻한 강아지’

2장. 행복을 재는 방법

- 입꼬리로 재는 행복

3장. 너는 내가 얼마나 행복한 것 같니?

- 나의 인생 곡선

2부 과학으로 밝혀낸 행복

4장. 행복의 3대 결정요인

- 형벌과 쾌락의 쳇바퀴

5장. 행복의 유전자 복권

- 나의 성격 강점

6장. 돈과 행복

- 돈에 관한 명언

3부 일과 행복

7장. 직업 선호도와 직업 만족도

- “오늘 퇴사합니다”-결정 효용과 경험 효용

8장. 일의 의미

- 하루

9장. 진로 선택

- 가지 않은 길

4부 인간관계와 행복

10장. 사랑의 세 가지 요소와 행복

- 최단 문장, 최장 선고

11장. 좋은 인간관계의 비결

- 감사 방문의 힘

12장. 적당히 괜찮은 부모, 오늘도 행복한 가족

- 나는 이런 부모가 되고 싶다

5부 내 행복은 내가 높인다

13장. 나는 요즘 어디에 있나

- 고민 상담소

14장. 행복에도 습관이 무섭다

- 걱정 관리소

15장. 비교성향과 행복

- ‘남들 좇아가기’ 탈출법

16장. 행복 실천력의 비결

- 행복한 ‘몰입’의 조건

6부 행복하게 나이 들기

17장. 진짜 어른 되기

- 닫히지 않는 성장판

18장. 인생이라는 춤

- 죽음 문답

에필로그

미주

참고문헌