그래도 인생은 살아볼 만해

“괜찮아, 행복은 한 가지 모양이 아니니까!”

불안의 시대, 방황하는 청년들에게 전하는 희망의 메시지

2030 청년들의 불안과 우울감이 날이 갈수록 높아지고 있다. 2023년 설문조사에 따르면 응답자 5,425명 중 무려 91.5%의 청년들이 최근 1년 내에 불안을 느꼈다고 답했다. 그 이유는 불확실한 미래, 경제적인 문제, 과도한 직장 업무, 대인관계의 어려움, 건강, 주거 문제, 고용 시장의 장벽, 결혼에 대한 불안감 등 다양한 고민 때문이었다. 청년 세대의 이러한 불안함은 사회적으로도 큰 위기가 아닐 수 없다.

이런 때인 만큼 청년들에게 정신적인 귀감이 될 수 있는 책이 출간되었다. 《그래도 인생은 살아볼 만해》는 시인이자 에세이스트인 저자가 청년들에게 전하면 좋을 명언과 더불어 불안을 좋은 에너지로 바꿀 수 있는 실질적인 조언으로 채웠다. 미래에 대한 걱정과 불안이 몰려올 때, 이 책을 디딤돌 삼아 자신의 삶을 돌아보고 다시금 희망을 가질 수 있기를 바란다.

“오늘이 아무리 힘들어도 내일은 웃을 일이 생길 거야!”

반복되는 일상에서 기쁨과 행복을 찾고 싶은 당신에게

남들과의 비교, 경쟁과 불평등에 대한 반감, 무기력, ‘한국 사회에서는 돈만이 최고’라는 비관적 인식 등 청년들이 바라보는 이 사회는 온갖 불안과 우울감, 두려움으로 가득 차 있다. 아무리 노력해도 자신의 처지에서 벗어날 수 없을 거라는 막연한 믿음과 끊임없이 반복되는 타인과의 저울질로 몸과 마음이 점차 황폐해져 가고 있다.

하지만 그럴수록 ‘나는 정말 내가 원하는 삶을 살고 있는가?’ 자문해야 한다. 그러면서 가랑비에 옷이 젖듯 자기긍정지수를 올리고, 자아존중감, 회복탄력성을 기르는 노력이 필요하다. 다른 사람은 다른 사람의 삶이 있고, 나는 나의 삶이 있음을 깨달아야 한다. 저자는 날이 갈수록 심각해져 가고 있는 청년들의 마음 고통을 바라보며 그들이 긍정적인 정서를 회복할 수 있는 동서고금 위인들의 말과 현실적으로 들려주고 싶은 지혜의 이야기들을 책으로 엮었다.

남의 말에 이리저리 흔들리고 있다면, 어떻게 자신만의 인생을 나답게 살아갈 수 있을지 모르겠다면, 지금보다 좀 더 행복하게 살아가고 싶다면 《그래도 인생은 살아볼 만해》를 추천한다. 반복되는 일상에서도 반짝반짝 빛나는 기쁨과 즐거움을 발견해갈 수 있을 것이다.

김옥림

현재 시, 소설, 동화, 동시, 교양, 자기계발 등 다양한 분야에서 활발히 집필활동을 하는 시인이자 소설가이며 에세이스트이다. 시세계 신인상(1993), 치악예술상(1995), 아동문예문학상(2001), 새벗문학상(2010), 순리문학상(2012)을 수상했다. 교육타임스 《교육과 사색》에 ‘명언으로 읽는 인생철학’을 연재하고 있다.

시집 《나도 누군가에게 소중한 만남이고 싶다》, 《따뜻한 별 하나 갖고 싶다》, 《꽃들의 반란》, 《아무렇지도 않게 행복한 날》, 《기적을 울리며 달려가는 기차를 볼 때마다》, 소설집 《달콤한 그녀》, 장편소설 《마리》, 《사랑이 우리에게 이야기하는 것들》, 《탁동철》, 에세이 《사랑하라, 오늘이 마지막인 것처럼》, 《행복한 아침을 여는 책》, 《가끔은 삶이 아프고 외롭게 할 때》, 《허기진 삶을 채우는 생각 한 잔》, 《내 마음의 쉼표》, 《백년 후에 읽어도 좋을 잠언 315》, 《나는 당신이 참 좋습니다》, 《법정 마음의 온도》, 《법정 행복한 삶》, 《지금부터 내 인생을 살기로 했다》, 《힘들 땐 잠깐 쉬었다가도 괜찮아》, 《인생의 고난 앞에 흔들리는 당신에게》, 《사랑의 결》, 《월든에서 보낸 소로의 시간》, 인문교양서 《어른들의 문장력》, 《1일 1페이지 짧고 깊은 지식수업 365-통찰력 편》, 《1일 1페이지 짧고 깊은 지식수업 365-교양 편》, 《1일 1페이지 짧고 깊은 지식수업 365-마음 편》, 《오십에 읽는 손자병법》, 《오십에 읽는 노자 도덕경》, 《철학자의 말》, 자기계발서 《명언으로 읽는 100명의 인생철학》, 《책사들의 설득력》, 《유대인 대화법》, 《인생이 깊어질수록 다가오는 것들》, 《이건희 담대한 명언》, 《나와 함께 살아갈 당신에게》, 《품위 있게 나이 든다는 것》, 《지금은 아우렐리우스를 읽어야 할 때》, 《지금은 니체를 읽어야 할 때》, 《쇼펜하우어의 냉철한 조언》 외 다수가 있다.

프롤로그_ 단 한 번뿐인 인생, 가치 있고 멋지게 살아가기

CHAPTER 1. 인생에서 완전한 만족은 없다

CHAPTER 2. 일상에서 배우는 행복에 이르는 길

CHAPTER 3. 잠재적인 삶의 의미를 깨닫는 지혜

CHAPTER 4. 혹독한 겨울 뒤에도 꽃은 핀다

CHAPTER 5. 좋은 결과는 생각의 방식에서 온다

CHAPTER 6. 선택은 언제나 자신만이 할 수 있다

부록_ 마음에 새기면 좋을 인생 20훈