어른의 관계를 가꾸는 100일 필사 노트

“관계는 정원을 가꾸는 것과 같다!”

진심은 담고 불필요한 것들은 솎아내는

120만 멘토 김종원 작가의 관계 철학!

그 인간관계의 정수를 100일 필사로 만나다!

120만 멘토 김종원 작가가 화제의 베스트셀러 《어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트》에 이어서 두 번째로 펴낸 100일 필사집이다. 이번 책에서는 인간관계의 본질을 파헤치고, 필사하는 것만으로도 그 정수를 내면에 채울 수 있는 문장들을 가득 담았다.

저자가 말하는 관계의 품격이란 “관계를 넓히는 게 아니라 지혜롭게 좁히는” 데서 비롯된다. 진심을 담아 사람을 대하되, 더 소중한 것에 마음 쓰기 위해서는 불필요한 것들을 덜어낼 줄도 알아야 한다는 것이다.

이를 위해 책 속에는 지혜롭게 관계를 맺는 법, 나의 생각과 감정을 다정하게 표현하는 법, 무례한 사람에게 상처받지 않는 법, 누구를 만나든 나다움을 잃지 않고 당당해지는 법 등 ‘관계’라는 정원을 잘 가꾸기 위한 다채로운 지혜를 전한다.

삶의 철학이 있는 어른은 결코 인간관계에 흔들리지 않으며, 이 책은 그 답을 찾아가는 여정의 시작이 될 것이다. 이제 타인이라는 세계 속에서 나를 되찾아줄 문장들을 만나보자.

★ 화제의 베스트셀러 《어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트》 후속작!

삶의 철학이 있는 어른은 인간관계에 흔들리지 않는다!

멀지도 가깝지도 않게 선을 지키는 관계의 품격

사람이 살면서 겪는 가장 큰 고민 중 하나가 바로 인간관계에 대한 문제이다. 가족, 친구, 연인, 동료, 상사, 후배 등 매일 부대끼며 내 삶의 영역을 공유하는 관계부터, SNS나 각종 모임을 통해 형성된 사회적 네트워크까지, 우리를 둘러싼 관계는 그 정도와 범위가 다양하다. 그만큼 관계에 대한 어려움도 제각각일 수밖에 없다. 누군가는 왜 자꾸만 다른 사람들한테 상처만 받는지 고민하고, 누군가는 도무지 말이 통하지 않는 사람과 억지로 관계를 이어가야만 해서 고민이다. 또 누군가는 어떻게 하면 사람들에게 호감을 주면서 자연스럽게 관계의 주도권을 쥘 수 있는지를 고민한다.

각자의 상황과 성격, 연령대에 따라 고민의 방향은 다르지만 그 출발점을 거슬러 올라가면, 결국 우리 모두는 관계에 휘둘리지 않고 나다움을 지켜나가기를 원하고 있는 것이다. 이를 위해서는 그 무엇보다 삶의 철학이 필요하다. 삶의 철학이 있는 어른은 인간관계에 흔들리지 않는다. 진짜 어른은 관계를 지혜롭게 맺고, 그 관계 속에서 자기 자신을 지켜낼 줄 알며, 관계에서 발생하는 문제로 자신을 괴롭히지도 않는다. 그런 사람이 되기 위해 우리는 결국 ‘어떻게 살아야 할까?’라는 질문을 끊임없이 던지고, 그 답을 찾아내야 한다. 《어른의 관계를 가꾸는 100일 필사 노트》는 바로 그러한 여정의 시작이다.

“더 좋은 사람을 만나려면, 더 좋은 내가 되어라!”

농밀한 인간관계의 본질을 되새기는 100일의 여정

다른 사람들로부터 상처받고 싶지 않은 마음, 더 이상 남들로 인해 힘들고 싶지 않은 마음, 관계에 휘둘리지 않고 싶은 마음은 대개 우리를 거리두기와 초연함으로 이끈다. 저자 역시 중요하고 소중한 것에 집중하기 위해서는 불필요한 것들을 지혜롭게 솎아낼 필요가 있다고 말한다. 이를 위해 무례한 사람들을 만났을 때 할 수 있는 방법은 무엇인지, 타인에게 나의 인생을 소모하지 않으려면 어떤 마인드를 새겨야 하는지, 자꾸만 남들의 시선을 의식하게 될 때 어떻게 대처해야 하는지 등 앞으로의 길잡이가 되어줄 보석 같은 지혜가 가득하다.

그러나 과연 이것이 인간관계의 전부라 말할 수 있는가? 한편으로 저자는 한쪽으로 치우친 우리의 시각을 짚어내고, 놓치지 말아야 할 농밀한 인간관계의 본질에 대해 성찰한다. 책 속에서 강조하듯, 불필요한 관계를 정리하는 것만큼이나 중요한 것은 바로 진심을 담는 태도이다. “세상은 내가 건넨 진심만큼 다시 되돌려준다”, “다른 사람에게 도움이 되려는 마음으로 살아라! 그럼 ‘내가 아는 사람’이 아니라 ‘나를 아는 사람’이 늘어난다!” 등 선의와 호의, 베푸는 마음을 응원하는 진짜 어른의 인간관계 기술을 전한다. 이제 관계의 변화를 이끄는 진심의 가치를 만나보자.

내가 필사한 문장이 내 삶의 태도가 된다!

타인이라는 세계 속에서 나를 되찾는 문장들

저자는 “필사란 타인의 영혼을 담은 언어를 내 안에 채우는 과정이며, 그 과정을 통해 우리는 더 넓고 깊은 다정함을 배울 수 있다”고 강조한다. 저자의 전작 《어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트》가 수많은 독자들의 사랑을 받은 것은 책을 통해 이 같은 성찰의 시간을 가지고 품격 있는 삶의 태도를 되새길 수 있었기 때문이다. 그런 저자가 펴낸 두 번째 100일 필사집 《어른의 관계를 가꾸는 100일 필사집》은 인간관계의 압축된 정수를 한데 모은 문장들을 담고 있다.

이 책을 필사하며 단지 문장을 베끼는 데서 그치지 말고, 그 문장이 내 삶의 태도가 되도록 마음에 새겨보자. 관계 속에서 흔들릴 때마다 손으로 쓴 문장들은 다시 나를 붙잡아 줄 것이다. 방향을 잃었을 때는 나침반이 되어줄 것이고, 타인에게 상처를 받았을 때는 조용히 위로해 줄 것이다. 이제 타인이라는 세계 속에서 나를 되찾아줄 문장들을 통해, 나의 인간관계를 좀 더 다채롭게 가꿔나가도록 하자. 

김종원

인문학 공부를 하면서 말의 중요성을 깨달아 말의 힘과 삶의 지혜를 전하는 책을 쓰고 강연을 합니다. 어린이들이 하루하루 아름답게 살아가길 바라는 마음으로 「김종원의 예쁜 말 시리즈」를 쓰고 있습니다. 쓴 책으로 『나에게 들려주는 예쁜 말』 『서로에게 들려주는 따뜻한 말』 『친구에게 들려주는 씩씩한 말』 『아이에게 들려주는 부모의 예쁜 말 필사 노트』 『부모의 말』 『매일 아침을 여는 1분의 기적』 「어린이를 위한 30일 인문학 글쓰기의 기적 시리즈」 등 130여 권이 있습니다.

프롤로그 - 사람들 속에서 나다움을 잃지 않으려면

001 건강한 관계는 적당한 거리에서 탄생하는 꽃이다

002 좋은 소식만 들려오는 사람의 비밀

003 함께 식사를 해보면 상대방의 크기를 알 수 있다

004 다른 사람의 표정을 너무 신경 쓰지 말자

005 연연하지 않고 깃털처럼 가볍게 살아라

006 기품이 넘치는 사람은 조용하다

007 나는 나를 구할 수 있는 유일한 사람이다

008 모든 것을 이해할 필요는 없다

009 화려한 말보다 분명한 태도가 어른의 풍모를 완성한다

010 거절은 나만의 철학이 있다는 증거

Q & A

011 눈에 띄지 않는 가치를 발견하는 사람

012 맞춰간다는 말의 온도

013 존중하는 마음을 아무에게나 주지 마라

014 허세 뒤에 숨은 외로움

015 한 사람의 품위는 삶의 균형에서 온다

016 행복할 줄 아는 사람은 종종 자신의 안부를 묻는다

017 진짜 인맥은 선의에서 시작된다

018 흐름에 맡기는 지혜

019 혼자 있을 줄 아는 사람이 강하다

020 뻔뻔한 사람에게 속아서 자신을 탓하지 말자

Q & A

021 인간관계는 알고리즘과 닮았다

022 인생의 불행은 타인의 표정을 신경 쓰면서 시작된다

023 더 넓고 깊은 시야로 멀리 볼 수 있는 사람

024 남을 비난하는 데서 오는 통쾌함의 유혹에 빠지지 마라

025 도움을 주고 싶은 마음이 변화의 시작이다

026 모든 사람에게는 각자의 이유가 있다

027 나를 이해하는 단 한 사람의 가치

028 사기꾼들은 이렇게 생각하고 행동한다

029 부드럽지만 단단한 내면의 소유자

030 나이 들수록 점점 깨닫게 되는 진리

Q & A

031 매번 불공평하다고 외치는 사람

032 타인에게 기대하지 않는 삶이 무해하다

033 진짜 대운은 가장 늦게 온다

034 평생 기대고 싶은 지혜로운 등을 만나라

035 감사의 마음은 나눌 때 깊어진다

036 진짜 이해는 말보다 따뜻하다

037 관계를 회복할 가치가 있는 사람

038 억울해서 분이 풀리지 않을 때

039 타인보다 나를 먼저 이해하자

040 잡초 같은 관계를 솎아내라

Q & A

041 가장 폭력적인 말

042 작은 배려에서 그 사람의 품위가 보인다

043 마음에 머무는 사람을 만나라

044 관계를 지탱하는 것은 힘이 아니다

045 분노가 차오를 때 나에게 건네야 할 말

046 불확신의 늪에서 벗어나라

047 가까운 사람일수록 온기를 담아라

048 지긋지긋한 잔소리에 대처하는 법

049 헛된 희망을 품게 하는 사람

050 타인을 바꾸는 것보다 내가 떠나는 것이 빠르다

Q & A

051 나는 내가 미워했던 것들로 이루어져 있다

052 마음이 지옥일 땐 생각을 멈추자

053 뒤에서 남을 욕하는 이유

054 집착하지 않아야 차분하게 살 수 있다

055 처음부터 불편한 사람이라면

056 단호한 거절이 가진 가치

057 인생의 후반전으로 갈수록 빛나는 사람이 있다

058 최고의 위치에 오른 사람들의 공통점

059 친절한 마음이 가장 높은 지성이다

060 혼자 있을 수 있는 사람은 관계의 밀도가 높다

Q & A

061 우리에게는 사랑할 시간이 많이 남지 않았다

062 호의를 당연한 권리로 여기는 사람에게

063 시간과 정성은 나를 위해 쓰자

064 누군가를 믿었다는 건 아름다운 사람이라는 증거다

065 진짜 내 사람은 기쁜 일이 생길 때 찾을 수 있다

066 마음의 중심을 지키는 법

067 사과는 내 마음을 깨끗하게 만든다

068 다시 보고 싶은 풍경 같은 사람

069 들을 가치가 있는 말만 듣는다

070 흔들리지 않는 삶의 기준을 찾아라

Q & A

071 소문에 연연하지 않는다

072 웃으며 헌신할 수 있는 인연을 만나라

073 관계를 지혜롭게 정리하는 법

074 집착할수록 관계가 악화되는 이유

075 정중함은 나를 지키는 방식이다

076 체면은 차리는 것이 아니라 드러나는 것이다

077 좋은 사람이 주는 확신

078 첫 느낌은 틀리지 않는다

079 좋은 사람은 좋은 책과 닮았다

080 그리운 사람이 있다면 행복한 사람이다

Q & A

081 거절은 나를 적극적으로 지키는 행위다

082 시간은 진실을 숨기지 않는다

083 다정함은 체력으로부터

084 타인의 불행을 바라지 마라

085 나의 성장을 위해 필요한 것

086 어떤 상황에서도 당당해지는 법

087 어떤 사람을 끌어당기고 있는가

088 진짜 용기 있는 사람은 외면하지 않는다

089 내가 나아지면 세상도 나아진다

090 머무는 곳을 환하게 만드는 사람

Q & A

091 시간을 투자해서 실력을 키워라

092 냉정함이 서로를 위한 길이다

093 사는 게 점점 자신 없는 이에게

094 어른은 자기 행복을 자랑하지 않는다

095 지혜롭게 사는 사람의 생각법

096 눈을 바라보며 이야기를 하는 사람

097 평생 성장하는 사람들은 시선이 다르다

098 예의가 없는 사람을 굳이 지적할 필요가 없는 이유

099 이제 내게 열등감이라는 옷은 어울리지 않는다

100 다정함은 지적인 섬세함과 이해에서 시작된다

Q & A

에필로그 - 어른은 관계를 넓히는 게 아니라 지혜롭게 좁히는 사람이다