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장수유전자 스위치를 켜라
한올, 발행일:2020/06/10 (
김동하
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유쾌한 운동의 뇌 과학 - 더 똑똑하게 살면서, 우울증과 치매, 번아웃을 예방하는 법 -
해리북스, 발행일:2020/06/25 (
마누엘라 마케도니아
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우리의 건강은 뇌에서 시작한다! 운동이 뇌에 미치는 영향에 관한 모든 것 운동을 좋아하는 아이는 왜 학교 성적이 좋을까? 규칙적으로 달리면 왜 기억력이 좋아질까? 운동은 어떻게 우울증과 치매, 스트레스 증후군을 막아 줄까? 뇌는 인체에서 가장 중요한 기관이다. 우리의 사고와 감정, …
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골동 보이차
차와문화, 발행일:2020/06/01 (
김경우
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세계최고의 차 골동보이차 우리가 마시는 차茶에도 경매시장이 있다. 100년에서 50년이 넘는 역사를 가진 차를 골동보이차라고 한다. 지난 2018년 열린 홍콩골동보이차 경매에서는 1920년 초반에 제작된 송빙호원차(1통 7편, 1개당 330g)가 21억원에 낙찰되었다. 골동보이차는 단순히 마시는 차를 벗어나 문화적으로 인…
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쏘팟의 하나만 빼고 다 먹는 다이어트
21세기북스, 발행일:2020/06/22 (
이동훈
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지속 가능, 외식 가능, 간식 가능!23만 명이 열광한 다이어트 한의사 쏘팟의 평생 보장 다이어트 아무리 운동을 열심히 해도 결국 다이어트의 성패를 결정하는 것은 음식이다. 그렇다고 무조건 굶는 게 답일까? 다이어트 한의사 쏘팟은 극단적인 단식이 다이어트 실패의 지름길이라고 말한다. 계속해서 단식을 유지할 수 있는 …
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뇌는 왜 아름다움에 끌리는가
빈티지하우스, 발행일:2020/06/15 (
마이클 라이언
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뇌는 항상 ‘그것’ 생각뿐!진화를 위한 섹스, 섹스를 위한 진화 우리는 화장을 하거나 향수를 뿌리고 신체 부위를 가꾸는 데 매년 수십억 원을 투자하며 ‘그것’을 위한 노력을 멈추지 않는다. 하지만 이 중 그 어떤 것도 우리의 생존 확률을 높이지는 못한다.‘그것’은 바로 ‘아름다움’이다. 인간과 동물 모두 선택…
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김성호 박사의 홍조 탈출 가이드북
예나루, 발행일:2020/06/08 (
김성호
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코로나 자연치유 - 내 몸을 지키는 감염증 건강사전 -
전원문화사, 발행일:2020/06/30 (
정구영 외
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THE TEA ROOM - 다실 구성의 원리와 실제 -
이른아침, 발행일:2020/06/09 (
일양차문화연구원
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티룸 꾸미기에 필요한 모든 이론과 샘플사진을 담은 책!다방에서 스타벅스까지, 티룸의 역사를 한눈에차(tea)를 마시는 특별한 공간(room)으로서의 티룸이나 다실(茶室)은 언제부터 있었을까? 중국의 경우 약 2천 년 전부터 차가 손님 접대용 음료로 널리 이용되었다고 하며, 따라서 전용 다실은 아닐지라도 주인과 손님이 함께 차…
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내 몸속의 면역력을 깨워라 - 면역력의 오해와 진실 -
리스컴, 발행일:2020/06/15 (
이승남
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20세기 이전까지만 해도 인류의 사망 원인 중 가장 많은 비율을 차지하는 것은 감염성 질환이었다. 이런 질환은 백신과 항생제의 등장으로 대부분 극복했지만 완전히 사라지지는 않았다. 바이러스와 세균을 원인으로 하는 감염성 질환의 잠재된 위험이 한 번에 터져서 전 세계를 마비시킨 것이 이번의 코로나 사태다. 저자는 『내 몸속의 면역력을…
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면역력 강화 발효유산균음료를 마셔라
밥북, 발행일:2020/06/15 (
서경련
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<누구나 면역력을 강화화는 발효유산균음료의 놀라움>10여 년간 발효와 디톡스 등을 공부하고 생활발효명인 1호가 된 저자가 면역력 강화에 최고로 꼽히는 발효유산균음료와 디톡스 등에 관한 다양한 지식과 정보를 전해준다. 해독에서 발효에 이르는 다양한 내용을 딱딱한 이론보다는 경험과 사례 중심으로 전달하여 누구나 재미있게 읽으며 쉽게…
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