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당뇨 이제 치료합시다 - 결국 요당 뇌열 그리고 간이 문제 - 
북아지트, 발행일:2020/03/02 (이혜민)

14,800원 → 13,320원 (0%할인) + 666원 (5% 적립)
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한의사가 알려주는 ‘당뇨 완치의 정도(正道)’! 약과 운동, 음식 조절만으로는 당뇨를 완전히 이길 수 없다!‘당뇨’는 대표적인 성인병, 혹은 생활습관병이라 불린다. 당뇨인은 해마다 늘어나고 있으며 발병 연령도 점점 낮아지는 추세다. 그런데 이 당뇨 유병자 중 당화혈색소 수치가 조절 목표치에 도달하는 비율이 25%에 불과하다는 것을 …
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기적의 열흘 원 플레이트 식사법 
느낌이있는책, 발행일:2020/02/20 (니시야마 유미)

16,000원 → 14,400원 (0%할인) + 720원 (5% 적립)
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똑같은 음식도 ‘무엇’부터 먹느냐가 중요하다!활력은 빠르게, 혈당은 천천히 끌어올려라 아침에 벌떡 일어나지 못한다면, 어쩐지 기운이 없고 기분이 나쁘다면 내가 먹은 식사를 점검해 보자. 단순히 ‘골고루’ 먹어서만은 활력과 영양을 제대로 얻을 수 없다. 몸이 필요로 하는 비타민과 무기질, 단백질을 충분히 섭취하면서 혈당은 완만히 …
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최강의 야채 수프 2 실천편 - 항암 치료의 전문가가 전수하는 - 
문예춘추사, 발행일:2020/03/20 (마에다 히로시 외)

13,000원 → 11,700원 (0%할인) + 585원 (5% 적립)
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★우리 몸의 문제는 활성산소!★ ★활성산소에서 몸을 지키려면 채소수프가 최고!★항암 치료의 세계적 연구자인 저자는 어째서 ‘채소수프’를 권하는가?이 책은 일본 아마존에서 독자들의 열광적인 성원을 받았던 [최강의 야채수프]의 2탄으로 누적 판매 부수 20만 부를 돌파하며 지금도 건강분야 최장기 베스트셀러로 사랑받고 있…
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과식의 심리학 
루아크, 발행일:2020/02/25 (키마 카길)

15,000원 → 13,500원 (0%할인) + 675원 (5% 적립)
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누가, 왜, 어떻게 우리를 더 많이 먹어야 한다고 속이는가 마른 사람이건 비만인 사람이건 누구나 한 번쯤 과식 문제로 고민한 경험이 있을 것이다. 사실 모든 생물종은 ‘가끔씩’ 과식을 한다. 진화의 역사를 거슬러 올라가면 이런 현상은 더 뚜렷해지는데, 곧 과식은 먹을 음식이 있을 때 많이 먹어두려는 진화적 적응의 한 형태였다. 그러나 …
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의식 뇌의 마지막 신비 
한길사, 발행일:2020/02/24 (김재익)

40,000원 → 36,000원 (0%할인) + 1,800원 (5% 적립)
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한방에 꽂히다 
보민출판사, 발행일:2020/02/24 (신형선 외)

12,000원 → 10,800원 (0%할인) + 540원 (5% 적립)
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오늘날 현대 의학의 눈부신 발전이 우리가 건강하게 살아가는 데 커다란 공헌을 하고 있음을 누구도 부인할 수 없다. 하지만 아직도 많은 사람들이 크고 작은 질환으로 애를 먹고 있으며, 한의원을 찾아 침이나 뜸, 부항을 시술받거나 한약을 먹고 있다. 그러나 정작 속내를 살펴보면 한의학에 대해 올바로 알지 못하는 점이 많아 안타깝다. 이렇게 한의학에 대한 …
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나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네 
한빛라이프, 발행일:2020/02/20 (강하나)

13,800원 → 12,420원 (0%할인) + 621원 (5% 적립)
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믿고 따라 하는 강하나 스트레칭 이번에는 다이어트와 통증을 한번에 해결하러 왔다!o 라인은 살아나고 군살은 사라지는 4주 완성 스트레칭o 홈트 도구를 이용한 통증 예방 스트레칭o 하루 10분 스트레칭 프로그램 QR 코드 제공 수많은 다이어터에게 하나님, 갓하나로 불리는 강하나가 라인과 통…
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내 몸을 살리는 필라테스 
도어북, 발행일:2020/03/09 (린 로빈슨 외)

15,000원 → 13,500원 (0%할인) + 675원 (5% 적립)
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늙지 않는 뇌 사용설명서 
이새, 발행일:2020/02/25 (가토 도시노리)

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당신의 ‘뇌 건강’을 위해 꼭 챙겨 읽어야 할 책!발달 뇌과학 연구자가 ‘늙지 않는 뇌’를 분석한 궁극의 결론,50세가 넘어도 뇌는 계속 성장한다!늙지 않는 뇌, 결코 불가능한 이야기가 아니다# 수명이 증가하는 만큼 치매 환자도 증가한다!한국인의 기대수명은 1995~2000년 74.9세에서 2015~…
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아무튼 사는 동안 안 아프게 
더블엔, 발행일:2020/02/25 (한상석)

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의사선생님이 가르쳐주는, 안 아프고 건강하게 오래 사는 법 의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가장 많이 앓고 있는 병은 생활습관병이라 해도 과언이 아니다. 생활습관들 중 가장 잘못된 것은 식습관, 그중에서도 비만은 만병의 근원이다. 살이…
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