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당당한 환자 생활 - 병원가서 기죽지 않고 주체적인 환자 되기 -
샨티, 발행일:2019/03/28 (
버니 시걸 외
)
16,000원
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14,400원
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1. 어떤 삶을 살아왔든 당신은 치유될 권리가 있다. 2. 가까운 사람들을 동원하여 자신의 지원팀을 꾸릴 수 있다. 3. 자기 삶의 주체가 될 수 있다. 만일 위 전제들이 고무적이며 사실적으로 와 닿는다면, 치유를 시작하는 당신에게 여기 있는 정보들은 든든한 디딤돌이 되어줄 것이다. ―서문 중에서
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마인드 스트레칭
카멜북스, 발행일:2019/03/25 (
이지수
)
13,500원
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12,150원
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100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 《습관 성형》이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 《마인드 스트레칭》은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로 '마인드 성형'에 대해 다룬다. 습관 훈련은 식습관 성형, 운동 습관 성형, 마인드 성형 이렇게 세 가지로 나뉘는데 그중 가장 중요한 것…
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당뇨정복 미생물 요법
의학서원, 발행일:2019/03/18 (
박기원
)
15,000원
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15,000원
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매년 어김없이 새해가 밝아옵니다. 우리는 새해가 되면 계획을 세우는데요. 많은 사람들이 세우는 계획의 포인트와 종착점은 ‘행복’일 것입니다. 어떻게 하면 지금보다 더 행복하게 살 수 있을까?얼마 전, 뉴욕 타임즈에서 행복하게 보낼 수 있는 방법이 소개되었습니다.1. 부정적인 생각을 잘 통제하라!2. 운동하라!3. 긍정…
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의학사 노트
한울, 발행일:2017/03/24 (
예병일
)
22,500원
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22,500원
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의학의 아버지 히포크라테스부터 맞춤의학의 시대를 연 분자의학의 발전 과정까지 생동감 있게 풀어낸 의학 이야기 의학은 전문적인 이미지가 강해 일반인들이 다가가기 어려운 학문이다. 이 때문인지 의학과 관련된 책을 펼쳤을 때 암호같이 느껴지는 의학 용어와 내용에 거부감을 느끼고 책을 덮어버리기 일쑤…
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여자는 애플힙
북오션콘텐츠그룹, 발행일:2019/04/09 (
최유진
)
14,500원
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13,050원
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인스타그램의 핫 인플류언서 최유진(최라벨)의 힙업 맞춤 운동법!아무리 몸매의 최고봉이 골반과 엉덩이라는 것을 알고 있다고 하더라도, 평소 엉덩이가 잠자도록 놔둔 사람이라며 그곳에 힘조차 줄 수 없다. 하루 30분, 일주일에 세 번만 이 책의 순서를 따라한다면 ‘볼륨 업’이 무슨 뜻인지 실감하게 될 것이다.정말 중요한 것은 힙…
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세상에서 가장 슬픈 병 치매
미래출판기획, 발행일:2019/03/15 (
임지향 외
)
6,000원
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요리를 멈추다 - 어느 채식부부의 고백 -
사이몬북스, 발행일:2019/03/15 (
강하라, 심채윤
)
18,000원
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16,200원
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여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다. 만찬의 즐거움을 나누고 싶어 요리사가 되었다. 의사와 메스컴의 처방에 따라 약도 먹고 영양제도 ‘골고루’ 먹었다. 그러나 살은 찌고 몸도 아팠다. 원인을 알고 싶어 책을 읽기 시작했다. 음식에 문제가 있음을 깨달았다. 요리를 멈추었다…
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우아한 건강법 - 생활습관으로 건강을 지키는 동의보감 양생법 -
소동, 발행일:2019/03/12 (
김경철
)
16,500원
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14,850원
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‘우아한 건강법’ 실천 하루 십계명1. 아침 기상과 함께 오늘 하루도 온갖 현상과 일에 마음을 뺏기지 않도록 다짐한다. 2. 이빨을 부딪히고 침을 삼키도록 한다. (고치법) 3. 얼굴과 오관, 전신 마사지 그리고 신체를 두드린다. 4. 오전 11경에 온수나 따뜻한 차를 마신다.5. 점심 식사 후에 산책을 20분…
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팔레오 심장 전문의 - 심장 건강 자연 치유법 -
BOOKSTAR, 발행일:2019/04/01 (
잭 울프슨
)
20,000원
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20,000원
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혈압약을 처방하지 않는 잭 울프슨 박사의 자연 건강 치료법 우리 몸은 약이 부족하지 않다! 이 책은 유튜브 SNS에서 팔레오 심장전문의로 널리 알려진 잭 울프슨 박사의 역저이다. 울프슨 박사는 고혈압 환자에게 혈압약을 처방하지 않는 심장 건강 자연 치유법으로 미국뿐만 아니라 유튜브를 통해 세계적으로 큰 명성을 얻고 있는 의…
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갑상선암 100문 100답 (개정판)
국립암센터, 발행일:2019/01/30 (
갑상선암센터
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