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4차 산업혁명 시대의 건강과 운동
정민사, 발행일:2018/02/28 (
김동만
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20,000원
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요가 교과서 - 3D 그림으로 쉽게 배우는 요가 아나토미 -
프로제, 발행일:2018/03/30 (
골디 카펠 오렌
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35,000원
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작심 3일 다이어트
레시피팩토리, 발행일:2018/04/25 (
더 라이트
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아홉 번 덖음차
담앤북스, 발행일:2018/04/30 (
묘덕
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순천 선암사에서 오랫동안 맥을 이어온 구증구포의 제다법을계승 발전시킨, 묘덕 스님의 『아홉 번 덖음차』차는 2,000년에 가까운 세월을 우리 민족과 함께 했다. 『삼국사기』의 기록에 따르면 7세기 초 신라 선덕여왕 때부터 차를 마시기 시작했으며, 『삼국유사 』 2권 ?가락국기 ?에 따르면 661년 가락국 김수로왕이 제사를 지낼 때 …
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호흡 혁명
일요일, 발행일:2018/05/02 (
음슈옌
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백년 건강을 좌우하는 호흡법!각종 질병과 고통의 원인은 호흡에 있다 인간은 첫 번째 숨을 들이마시며 생을 시작하고, 마지막 숨을 내뱉으며 생을 마감한다. 이처럼 호흡은 문자 그대로 생명의 근원이자 평생 건강을 결정짓는 요소다. 그러나 한국 특유의 ‘빨리빨리’ 문화 속에서 스트레스와 과로에 시달리는 통에 많은 사람들이 항시 …
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술꾼 - 음주자 알코올 중독 예방 치유 필독서 -
들꽃사랑, 발행일:2018/03/27 (
박우관
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알코올 중독자가 금주운동가로 솔직하고 진솔한 글로 저자의 생애를 드러내고 있다. 부친이 알코올 중독으로 사망하고 본인도 알코올 중독자로 폐인의 삶을 살았다. 폐결핵 말기와 술중독으로 죽음의 수렁에서 허우적거리다 신앙심이 깊은 아내의 도움으로 하나님을 만나는 기적같은 일이 일어났다. 기도원에서 폐결핵과…
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몸이 답이다
새라의숲, 발행일:2018/04/10 (
오세진
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피로하고 과로를 권하는 사회에서 나를 지키며 오늘을 살아가는 힘을 기르는 비결 월화수목금금금……우스갯소리라고 생각하는가? 언제부터인가 현대인의 대부분은 주말을 잃어버렸다. 일주일을 치열하게 일하고도 충전을 해야 할 주말조차 제대로 쉬지 못하는 사람들이 적지 않다. 가뜩이나 ‘빨리빨리’란 말로 한강의 기적을 이루어내며 과도한 업무량을 자랑해…
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수면장애와 우울증
AK, 발행일:2018/04/15 (
시미즈 데쓰오
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내 몸은 내가 지킨다
빅북, 발행일:2018/05/15 (
프레드릭 살드만
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당신의 건강지식이 가족의 건강을 결정하게 되고 건강 관련 지식을 아는 만큼 무병장수할 수 있다!건강지식에 대한 과학적인 연구가 뒷받침되지 않는다면 그것은 독자들의 신뢰를 결코 얻을 수 없다. 이 책에 실린 프랑스의 살드만 박사가 권고하는 리스크 전혀 없는 건강 처방전(건강지식)은 독자들의 건강지수를 한층 끌어올려주게 될 것이다.…
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효소로 이루어진 세상
이채, 발행일:2018/05/15 (
신현재
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생명의 불꽃 효소!효소와 발효에 관한 독자들의 질문을 문답식으로 정리한 알기 쉬운 효소·발효 백과사전 효소는 눈에 보이지 않는 나노의 세상에서부터 지구라는 거대 생명체에 이르기까지 핵심적인 물질이다. 『효소로 이루어진 세상_신현재 박사가 들려주는 100가지 효소 이야기』(신현재 저, 값 15,000원)에는, 인체와 질병, 의약품…
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