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신비한 오행 벌침 요법 
태을출판사, 발행일:2017/10/30 (김동현)

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스탠퍼드식 최고의 수면법 
북라이프, 발행일:2017/10/31 (니시노 세이지)

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충분히 잘 수 없다면 어떻게 잘 것인가잠든 직후 90분, 황금시간에 주목하라!『스탠퍼드식 최고의 수면법』은 사람들 대부분이 안고 있는 이러한 수면 문제에서 출발한다. 스탠퍼드 수면연구소에서는 수면이 단순히 하룻밤 적게 잔 것에서 그치지 않고 부족한 잠이 빚처럼 몸에 쌓인다는 뜻으로 ‘수면 부채’라는 말을 만들었다. 언젠가는 몸에 쌓…
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베지테리안 국내외 채식주의 산업시장 보고서 
비피기술거래, 발행일:2017/10/24

120,000원108,000원 (0%할인) + 5,400원 (5% 적립)
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너머 보고 기뻐하라 
지식공감, 발행일:2017/10/25 (박정환)

15,000원13,500원 (0%할인) + 675원 (5% 적립)
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보는 것이 달라지면 모든 것이 달라진다 커뮤니케이션 전문가인 폴 스톨츠(Paul Stoltz) 박사는, “21세기 들어 지능지수보다는 역경지수가 높은 사람이 성공하는 시대가 왔다.”고 말한다. 이 책은 젊은 시절 불치병 고통과 절망을 처절하게 겪던 저자가 역경을 극복하고 시련을 축복으로 전환시킬 수 있는 길을 체험적이고 학문적으로…
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최영철식 고관절 교정법 
바른북스, 발행일:2017/09/28 (최영철)

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우리는 어떻게 화학물질에 중독되는가 
흐름출판, 발행일:2017/10/25 (로랑 슈발리에)

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아침 일곱 시에 일어나 폼클렌징으로 세수를 하고 샴푸로 머리를 감는다. 스킨과 로션을 바르고, 헤어드라이어로 말린 머리를 스프레이로 마무리한다. 주말에 백화점에서 산 새 옷을 입고 회사에서 간식으로 먹을 과일을 플라스틱 용기에 넣어 가방에 넣는다. 그리고 향수를 살짝 뿌리고 문을 나서 출근길에 오른다.현대를 살아가고 있는 평범한 직장인의 …
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엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다 
북스고, 발행일:2017/10/20 (우다가와 겐이치)

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딱딱하게 굳은 엉덩이가 통증의 원인이다《엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다》는 여러 통증을 해소하기 위한 엉덩이 근막 마사지 방법을 설명하고 있는 책이다. 목, 어깨, 허리, 무릎 등의 통증은 일의 능률뿐만 아니라 삶의 질까지 저하시킨다. 원인을 알고 있는 통증은 그에 맞는 치료를 할 수 있지만, 그렇지 않은 대부분의 통증은…
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걷기만 해도 치매는 개선된다 
정진LIFE, 발행일:2017/10/20 (나가오 가즈히로)

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치매에 걸리면 먼저 약부터?그렇게 생각하는 당신은 틀렸다.치매예방과 개선에 가장 좋은 방법은 ‘~하면서 걷기’이다!치매는 20대부터 시작된다.배회에는 목적이 있다.약에만 의존하지 말자.다른 사람의 도움이 필요한 상태라도, 일단 걷자!죽는 순간까지 행복하…
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매일 쌓이는 몸속 독소 배출하기 
정진LIFE, 발행일:2017/10/20 (야시로 아키라)

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하루 한 번, 몸속에서 ‘독소’를 내보내 병에 걸리지 않는 방법.피부, 혈관, 위, 장, 간장, 심장, 폐가 젊어지는 진짜 건강법.물의 온도는 체온보다 약간 높은 40도가 가장 좋다.물 마시는 방법만 달리해도 몸속의 독소가 금세 빠져나간다.● 몸속에 ‘독소’가 쌓인 사람의 소변과 대변은 색이 진하고 …
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혈관을 강하게 만드는 걷기 
정진LIFE, 발행일:2017/10/20 (기즈 다다아키 외)

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[혈관을 강하게 만드는 걷기]는 빨리 걷는 것을 통해 건강을 지킬 수 있다는 사실을 알려준다. 심장병, 뇌졸증, 고혈압, 당뇨병 등 올바른 자세로 빨린 걷는 것만으로도 건강해질 수 있다고 말한다. 무산소 운동은 심장이나 혈관을 손상시키고, 반대로 심장 박동 수를 올리면 혈관이 강해진다. 혈관이 강화된다는 것은 다양한 심장질환에서 벗어날 수 있다는 것을 뜻한…
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