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감정의 식탁
알에이치코리아, 발행일:2015/12/07 (
게리 웬크
)
16,000원
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14,400원
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인간은 감정의 동물이지만그 감정을 지배하는 건 음식이다우리의 뇌는 약 1000억 개의 신경세포로 이루어져 있으며, 이 신경세포들은 대뇌피질 내에서 서로 얽히고설켜 약 150조 개의 연결을 만들어낸다. 수백억 개에 이르는 무수한 신경세포는 신경전달물질이…
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초콜릿의 기적
클라우드나인, 발행일:2015/11/27 (
윌 클라워
)
15,000원
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* 초콜릿은 스트레스를 줄여준다초콜릿이 ‘행복 바이러스’를 가져다주는 것은 사실이다. 초콜릿은 아난다미드로 뇌의 쾌락 수용체를 자극한 후에는 엔도르핀을 분비시켜 뇌에서 쾌락을 담당하는 영역 전체를 활성화해 행복 세포를 만든다. 초콜릿이 주는 따뜻한 행복감은 카카오에…
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탈모에 목숨 걸다
라온북, 발행일:2015/11/16 (
박진규
)
25,000원
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15년 탈모에 관한 연구 결과를 집대성한 책현재, 탈모 인구는 젊은 탈모환자의 증가로 매년 30% 이상 증가하고 있다. 또한, 탈모의 원인도 과거와는 다르게 다양해지고 있는데, 병이 진화되는 만큼 그것을 다루는 전문가들 또한 끊임없이 연구하고 발전되어야 한다…
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밀가루의 누명 (개정판)
조선뉴스프레스, 발행일:2015/12/01 (
하상도 외
)
13,000원
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11,700원
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웰빙호흡 율려선
KBOOKS, 발행일:2015/11/28 (
성경준
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11,000원
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9,900원
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2000년 이후 웰빙 바람이 불고 있다. 웰빙이란 한마디로‘ 잘 먹고 잘 살자’는 것. 그러기 위해서는 무엇보다 몸과 마음의 건강이 선행되어야 한다. 필자는 직업상의 이유로 1990년대부터 일찍부터 웰빙의 필요성을 느껴왔다. 끊임없는 학문적 연구와 후학 양성도 때때로 버거…
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천금방 -남자를 살리는 책-
태을출판사, 발행일:2015/11/30 (
양상선
)
12,000원
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10,800원
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신비방 -여자를 살리는 책-
태을출판사, 발행일:2015/11/30 (
양상선 외
)
12,000원
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10,800원
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디스크 권하는 사회
에이미팩토리, 발행일:2015/12/10 (
황윤권
)
15,000원
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건강 베스트 1위 《내 몸 아프지 않은 습관》을 잇는 화제의 책디스크나 협착증은 ‘상상이 만들어낸 괴물’이라 주장하는 의사 황윤권, 그는 왜 그런 무모한 주장을 과감히 책으로 엮었는가?“그렇게 말하는 근거가 대체 무엇입니까?”처음 그가 …
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몸신의 바른 몸 교정체조
비타북스, 발행일:2015/12/05 (
박숙희
)
13,500원
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건강 비법을 소개하는 프로그램, 채널A의 1회가 종편 시청률 1위, 지상파 포함 시청률 2위라는 경이적인 기록을 세웠다. 그리고 화제의 중심에 오랫동안 몸과 얼굴의 상관관계를 연구해온 대한민국 체형 교정 일인자, 박숙희 원장이 있었다. 그녀는 ‘3분 O다…
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복부비만 한의사의 아침운동 100일
원더박스, 발행일:2015/12/07 (
정경진
)
15,000원
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환자들에게는 휴식과 운동을 권하면서도 정작 자신은 일 년 내내 뒷산 약수터 한 번을 안 가보고 매일 저녁마다 이어지는 모임과 시민단체 활동으로 건강에 경고등이 켜진 줄도 모르고 살아오던 저자가 어느날 문득 위기를 절감한다. 36인치를 넘은 허리, 사소한 일에도 벌컥 화를 …
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