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성인의 건강관리
광림북하우스, 발행일:2011/08/31 (
임완기 외
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16,000원
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14,400원
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이해하기 쉬운 운동처방
광림북하우스, 발행일:2011/09/09 (
심창섭 외
)
12,000원
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내 안에 고요를 만나다
학지사, 발행일:2011/09/15 (
정광주
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잠시 일상에서 벗어나고요하게 마시는 차(茶)를 통해우리는 생각에서 비롯되는 정신적 긴장을 내려놓고현재 이 순간에 머무르게 됩니다.차는 명상의 훌륭한 동반자입니다. 마음을 다해 우려낸 차 한 잔은 몸과 마음을 맑은 기운으로 정화합니다. 차…
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영양요법 내 몸을 살린다
모아북스, 발행일:2011/01/20 (
김윤선
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미네랄 내 몸을 살린다
모아북스, 발행일:2011/02/20 (
구본홍
)
3,000원
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항산화제 내 몸을 살린다
모아북스, 발행일:2011/06/13 (
정윤상
)
3,000원
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2,700원
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질병을 고치는 프로폴리스 요법
이화문화출판사, 발행일:2010/12/25 (
오유진
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암 극복을 위한 생체 면역력 이야기
푸른솔, 발행일:2011/09/15 (
윤연숙
)
10,000원
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암, 사망원인 1위현재 암은 우리나라 사람들의 사망원인 1위를 차지하고 있다. 암세포는 세포가 생존을 위하여 영양섭취, 물질교환, 물질대사 등 외부와 상호작용을 하는 과정에서 돌연변이를 일으켜 자연적으로 발생하며 인체에는 하루에 3,000~10,000개의 암세포가 …
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통증을 따라가면 디스크가 보인다
랜덤하우스, 발행일:2011/09/07 (
청구경희한의원
)
14,800원
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자라목 증후군, 만성 허리 통증, 골반 비틀림….머리부터 발끝까지 내 몸의 ‘통증 지도’를 찾아라요즘 우리는 ‘아이고! 어깨야~’ ‘허리가 왜 이렇게 아프지?’ ‘앉아 있는데도 다리가 아파’란 말을 심심찮게 하며 살고 있다. 혹시 지금 이 순간에도 어…
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내 몸을 가볍게 하는 원푸드 다이어트 레시피
토파즈, 발행일:2011/09/10 (
강지훈
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12,000원
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10,800원
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몸만 축나고 요요현상이 두려운 다이어트, 성공은 철저한 계획과 실천에 달려 있다. 식사량과 칼로리를 꼼꼼히 따져보고 꾸준한 운동을 병행해야 효과를 거둘 수 있다. 이건 먹지 말고, 저건 피해야 하고… 다이어트를 시작할 때 지켜야 할 것이 너무 …
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