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옥시토신의 힘 
이지북, 발행일:2016/09/30 (이시형 )

9,800원 → 8,820원 (0%할인) + 441원 (5% 적립)
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행복한 교감 속 위대한 탄생 사랑의 호르몬 옥시토신 하면 엄마가 아기를 안고 젖을 먹이는 장면이 떠오른다. 사랑의 호르몬 옥시토신은 모성애의 핵심 요인으로 분만 시에 최고로 분비되기 때문이다. 이에 여성에게만 있는 호르몬으로 생각하기 쉬운데 옥시토신은 남녀 누구에게나 분비되며 사랑의 묘약으로 작용한다. 또한 단독으로…
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우리는 결코 알지 못하는 노년의 삶 
들녘, 발행일:2016/09/30 (추기옥 )

13,000원 → 11,700원 (0%할인) + 585원 (5% 적립)
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1장에서는 노인을 비생산적인 사회의 잉여 같은 존재로 바라보는 부정적인 시선을 왜 바꿔야 하는지 노인이 겪는 고난과 고통은 어떠한지를 이야기하면서 노년의 풍경을 그린다. 가족의 보살핌을 받느냐 그렇지 못하냐에 따라서 노년의 삶은 노을빛으로 안온하거나 혹은 잿빛으로 우울하다. 2장에서는 구체적으로 노년기의 신체적 ? 정서적 변화가 …
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의사가 알려주는 내 몸을 살리는 식사 죽이는 식사 
이아소, 발행일:2016/10/01 (우쓰미 사토루 )

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지금 당신과 가족의 식탁은 문제없습니까? “대기업 5년간 유전자 변형 농산물 1000만 톤 수입. CJ 대상 등 5개 대기업이 전체의 99.9%. 수입량 점차 늘어 해마다 200만 톤 이상. 수입해온 GMO 어디 사용됐는지 알 수 없어.”(「한겨레」 2016. 9. 21.) “살충제에 지방 덩어리 사료 실태 …
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면역력 UP시키고 독소 DOWN 시키는 양파 
문원북, 발행일:2016/10/01 (사이토 요시미 )

13,500원 → 12,150원 (0%할인) + 608원 (5% 적립)
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암도 이기는 묘약 양파양파는 현대인의 장수를 위한 묘약이다. 특히 암 심혈관병 당뇨병 기관지천식 골다공증 등에 놀라운 효과가 있다. 성인병 예방에 특효가 있어 ‘밭에서 나는 불로초’라고 불리기도 한다.『 면역력은 UP시키고 독소는 DOWN시키는 양파』는 세계적 권위의 연구소 보고결과와 저자 자신이 직접 체험한…
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만성 체증이 내 몸을 죽인다 
한언, 발행일:2016/03/15 (백승헌 )

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체증은 국민병이다우리가 흔히 얹혔다라고 말하는 것이 바로 체증이다. 시간이 지나면 괜찮아지겠지 하면서 대수롭지 않게 여기지만 사실 이 체증이 바로 현대인들의 건강을 위협하는 주적이다. 2011년 4월 서울의 한 대형 병원에서 1년간 진료를 받은 2만여 명을 대상으로 조사한 결과 신경성 위염이나 스트레스성 소화불량 즉…
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호르몬 밸런스 
다산라이프, 발행일:2024/08/09 (네고로 히데유키 )

17,000원 → 15,300원 (0%할인) + 765원 (5% 적립)
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“젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다!”생활 습관만으로 10년은 젊어진 사람들의 실제 경험담“우리는 흔히 ‘그 사람은 나이에 비해 젊다’ 혹은 ‘나이에 비해 늙어 보인다’라고 말하는데 이는 줄어들기 시작한 호르몬을 최대한 끌어내는 생활 습관을 지닌 사람과 줄어들기 시작한 호르몬을 더욱 줄어들게 하는 …
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10년 더 젊게 사는 건강 습관 
아주좋은날, 발행일:2016/09/26 (오쿠무라 코우 )

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스트레스는 면역력을 떨어뜨리는 주범이다!핀란드 정부가 국민의 건강관리를 촉진하기 위해 실시한 연구 결과에서 놀라운 결과가 확인되었다. 성실하게 건강관리를 하는 A그룹 건강관리를 하지 않는 B그룹으로 나누어 15년간 추적 조사한 결과에 따르면 B그룹 사람들이 암 등의 질병에 의한 사망이나 자살 심장혈관계질환 고혈압 등…
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엄마 코 좀 뚫어주세요 
예문아카이브, 발행일:2016/09/26 (기카와다 토오루 )

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아이가 늘 잠이 부족하고 표정이 맹하다면? 또래보다 키가 작다면?‘코막힘 자가 진단법’으로 아이의 코 건강부터 살펴보자지난 2015년 일본에서 열린 동양의학회에 발표된 한 연구 결과에 따르면 저성장 어린이의 80퍼센트 이상이 비염 혹은 축농증이 있었다. 또 미국소아과학회 학술지 [Pediatrics(소아과학)…
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마법의 림프 순환 다이어트 
비타북스, 발행일:2016/04/05 (배은정 )

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괜찮아 공황장애 
매일경제신문사, 발행일:2016/10/10 (주성완 외 )

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불안장애 당신도 예외가 아니다!불안의 실체를 낱낱이 파헤치는 심리 처방전최근 언론을 통해 정형돈 이경규 김구라 등 한국의 유명 연예인들이 오랫동안 공황장애로 고통을 받았다는 사실이 알려지면서 공황장애 우울증 강박증 등 각종 불안장애에 대한 대중들의 인지도와 관심이 높아지고 있다. 현대 사회의 치열한 경쟁으로 …
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