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엄마 코 좀 뚫어주세요
예문아카이브, 발행일:2016/09/26 (
기카와다 토오루
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아이가 늘 잠이 부족하고 표정이 맹하다면? 또래보다 키가 작다면?‘코막힘 자가 진단법’으로 아이의 코 건강부터 살펴보자지난 2015년 일본에서 열린 동양의학회에 발표된 한 연구 결과에 따르면 저성장 어린이의 80퍼센트 이상이 비염 혹은 축농증이 있었다. 또 미국소아과학회 학술지 [Pediatrics(소아과학)…
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마법의 림프 순환 다이어트
비타북스, 발행일:2016/04/05 (
배은정
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괜찮아 공황장애
매일경제신문사, 발행일:2016/10/10 (
주성완 외
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불안장애 당신도 예외가 아니다!불안의 실체를 낱낱이 파헤치는 심리 처방전최근 언론을 통해 정형돈 이경규 김구라 등 한국의 유명 연예인들이 오랫동안 공황장애로 고통을 받았다는 사실이 알려지면서 공황장애 우울증 강박증 등 각종 불안장애에 대한 대중들의 인지도와 관심이 높아지고 있다. 현대 사회의 치열한 경쟁으로 …
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고도비만 차라리 운동하지 마라
의료혁명, 발행일:2016/09/15 (
전희연
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고도비만은 게으른 환자탓이 아니다고도비만은 환자가 게을러서 생기는 것이 절대 아닙니다. 하지만 너무나도 많은 병원과 미디어들이 아직도 고도비만을 환자 개인의 게으름과 문제로 치부하고 있습니다. 이 때문에 많은 고도비만 환자들이 적극적이 치료방법을 찾기보다는 스스로를 자책하고 심하면 우울증에 빠져 고생하고 있습니다. …
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요오드로 치유하는 유방암
집사재, 발행일:2016/09/26 (
데이비드 M. 데리
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여성에게 무서운 유방암 극복할 수 있을까이 책은 4개의 부분으로 구성되어 있다1. 요오드와 요오드의 진화 및 세포에서의 역할2. 요오드와 갑상선 호르몬 그리고 갑상선 호르몬과 환자 체질의 관계3. 암의 일반적인 발병 과정4. 섬유낭성 유방암의 예방과 치료이 책의 역자인 대한…
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병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
북라이프, 발행일:2016/09/26 (
나가오 가즈히로
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“모든 길을 나만의 피트니스센터로 바꿔라!”일본에 걷기 열풍을 불러일으킨 걷기 치료의 모든 것!걷기의 가장 큰 장점은 누구나 할 수 있다는 것과 돈이 들지 않는다는 점이다. 걷기와 자주 비교되는 달리기는 발이 땅에 닿을 때 체중의 3배에 달하는 하중을 받아 무릎이나 허리가 아픈 사람과 노약자에게는 적합하지 않…
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건강독서혁명
건강다이제스트사, 발행일:2016/09/12 (
백용학
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25,000원
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세계 최초의 건강독서요법 담아 화제 “건강 책을 순서대로 읽으면 저절로 건강해진다.”건강다이제스트에서 펴낸 『건강독서혁명』이 표방하고 나선 핵심 키워드다. 이 책은 건강하고 싶으나 그 방법을 몰랐던 사람들에게 건강을 되찾아주기 위해 쓴 책이다. 또 병원에 가지 않아도 약을 먹지 않아도 스스로 치유할 길…
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당신이 병드는 이유
열린과학, 발행일:2016/09/13 (
콜린 캠벨 외
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병을 키우고 치료를 막는 시스템에서 벗어나라!음식과 건강관리시스템 그리고 건강의 진실을 밝히는 콜린 캠벨의 신작미국의 ‘슬픈’ 식단이 계속되는 이유2005년 세계적인 영양학자 콜린 캠벨은 호르몬과 항생제가 밴 육류 하얀 밀가루와 설탕 유제품 보존제 가공식품 등으로 구성된 ‘미국 표준 식단The …
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생활 속에서 실천하는 세로토닌 뇌 활성법
전나무숲, 발행일:2016/09/19 (
아리타 히데호
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세로토닌 약 이름이 아닌 ‘뇌 내 물질’그렇다면 구체적으로 ‘세로토닌’이라는 것은 무엇이며 우리의 뇌 속에서 어떤 방식으로 작동을 하는 것일까? 세로토닌은 우선 ‘신경전달물질’로 불린다. 신경전달물질이란 뇌의 신경세포 사이에서 정보를 전달하는 일을 한다. 대표적인 신경전달물질에는 도파민 세로토닌 노르아드레날린 등이 …
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릴렉서사이즈
대성의학사, 발행일:2016/08/23 (
데이비드 제마크 버신 외
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