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다이어트와 건강체중 (개정판)
파워북, 발행일:2018/03/20 (
김선효 외
)
22,000원
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22,000원
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스파이랄 및 키네지오 테이핑
엠디월드, 발행일:2018/01/19 (
박용남
)
30,000원
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쉬어도 피곤한 사람들
비타북스, 발행일:2018/03/20 (
이시형
)
14,800원
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“대한민국 대표 파워시니어 이시형 박사의 최신간!”11년 동안 예방의학의 최첨단을 걸어온 뇌 과학의 선구자가 전하는 ‘뇌 휴식’ 처방서정신과 의사이자 뇌 과학자, ‘힐리언스 선마을’의 촌장이자 85세의 나이에도 40대 못지않은 활력을 보이는 대한민국 대표 파워시니어. 모두 이시형 박사를 가리키는 말이다. 백세를 앞두고도 현역처럼 일하는 …
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암은 차를 싫어해
들녘, 발행일:2018/03/15 (
마리아 유스펜스키
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18,000원
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365 브레인 피트니스 1
허원북스, 발행일:2018/02/28 (
박흥석 외
)
12,000원
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스포츠 마사지
한솔의학, 발행일:2017/03/20 (
SUSAN FINDLAY
)
15,000원
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라이트 박사의 마흔 이후의 피트니스
에쎄, 발행일:2018/03/12 (
본다 라이트
)
15,000원
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뉴요커들을 대상으로 검증된 F.AC.E 운동프로그램 단계별 소개철저하게 의학을 기반으로 짠 중년 맞춤 운동 프로그램‘노화의 과학’ ‘식이요법’ ‘몸에 맞는 신발’ 등 다양한 팁 이론과 실천이 잘 조화된 최고의 운동 안내서나이가 든다는 것은 바로 ‘지속적인 운동’과 만나야 할 때가 되었다는 걸 뜻한다. 마흔은 청년에서 …
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요가 포 올 바디
도어북, 발행일:2018/03/06 (
사라 해리
)
15,000원
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모션 테이핑 - 약한 근육을 찾아서 - (합본개정판)
대경북스, 발행일:2018/03/10 (
유헌종 외
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22,000원
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마음을 살찌우는 몸밥
솔아북스, 발행일:2018/01/31 (
이서영
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함께 존재하고 함께 살아가는 삶으로의 복귀.인간들은 지금 온갖 대사질환, 심장질환, 소화기질환을 앓고 있다. 최적의 건강 상태에 이른 사람들은 소수에 불과한 천연기념물이 되어 간다. 살아 있는 모든 것들은 유기적인 존재다. 모두가 일사분란 하게 서로 서로 연결되어 있다.땅에게, 동식물에게, 음식물에게, 자연에게 무차별 살포하고…
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