인생 반란
책 소개
“평범한 사람을 위한 49가지 인생 성공 전략
장밋빛 미래로 이끌어 주는 희망의 등불이 될 것”
경기도 여주시청 공무원인 안인혁 팀장이 일상에서 얻은 인생의 통찰을 7년에 걸쳐 엮어 ‘평범한 사람도 성공할 수 있는 49가지 전략’을 제시하는 자기계발서 『인생 반란』을 출간했다.
지은이는 머리말에서 “베이비부머 세대로서 앞만 바라보고 달려왔던 50대 인생은 이제 숨을 고르고 남은 인생을 어떻게 살아갈 것인가를 새롭게 정립해야 한다.”며 “50대들이 읽으면 같은 세대로서 공감할 것이고, 50대 이상인 독자는 지나온 세월을 생각하면서 공감할 것이며, 젊은 세대들은 인생선배의 조언으로서 가르침을 받을 것”이라고 전하고 있다. 현직 공무원이 집필한 ??인생 반란??은 공무원 사회에 독서열과 다양한 집필 활동도 촉발할 수 있을 것으로 기대된다.
시간관리, 취미, 생활습관, 처세술, 인간관계, 자기계발, 꿈의 계발 등 7개의 장으로 각각의 장마다 7개의 주제를 담아 총 49가지 성공 전략을 독자들에게 제시한다. 대다수 평범한 사람들이 생각하고, 실행하고, 실천할 수 있는 49가지 전략 속에 인생의 지혜를 녹여 담은 『인생 반란』은 독자들에게 “나도 성공할 수 있다.”는 자신감을 심어 주고, 새롭고 희망에 찬 인생 설계를 도우며 장밋빛 미래를 이끌어 주는 희망의 등불이 될 것이다.
장밋빛 미래로 이끌어 주는 희망의 등불이 될 것”
경기도 여주시청 공무원인 안인혁 팀장이 일상에서 얻은 인생의 통찰을 7년에 걸쳐 엮어 ‘평범한 사람도 성공할 수 있는 49가지 전략’을 제시하는 자기계발서 『인생 반란』을 출간했다.
지은이는 머리말에서 “베이비부머 세대로서 앞만 바라보고 달려왔던 50대 인생은 이제 숨을 고르고 남은 인생을 어떻게 살아갈 것인가를 새롭게 정립해야 한다.”며 “50대들이 읽으면 같은 세대로서 공감할 것이고, 50대 이상인 독자는 지나온 세월을 생각하면서 공감할 것이며, 젊은 세대들은 인생선배의 조언으로서 가르침을 받을 것”이라고 전하고 있다. 현직 공무원이 집필한 ??인생 반란??은 공무원 사회에 독서열과 다양한 집필 활동도 촉발할 수 있을 것으로 기대된다.
시간관리, 취미, 생활습관, 처세술, 인간관계, 자기계발, 꿈의 계발 등 7개의 장으로 각각의 장마다 7개의 주제를 담아 총 49가지 성공 전략을 독자들에게 제시한다. 대다수 평범한 사람들이 생각하고, 실행하고, 실천할 수 있는 49가지 전략 속에 인생의 지혜를 녹여 담은 『인생 반란』은 독자들에게 “나도 성공할 수 있다.”는 자신감을 심어 주고, 새롭고 희망에 찬 인생 설계를 도우며 장밋빛 미래를 이끌어 주는 희망의 등불이 될 것이다.
작가 소개
저 : 안인혁
1963년생, 지방공무원으로 재직하고 있으며 10여 년간 경기데일리 객원기자로 활동하면서 틈틈이 글을 쓰고 있다. 간결한 필체와 풍부한 감성 표현이 장점으로 꼽힌다.
목 차
추천사
저자의 말
글을 시작하기 전에
Part 1 시간 관리 반란
01 _ 계획을 세분화하라
02 _ 하루를 1년처럼 충실하라
03 _ 시간의 흐름을 인식하라
04 _ 시간을 지배하라
05 _ 여유를 가져라
06 _ 큰 틀로 시간을 묶어라
07 _ 메모하는 습관을 가져라
Part 2 취미 반란
01 _ 지나간 일을 후회하지 마라
02 _ 일주일에 최소 하루는 자신이 하고 싶은 일을 하라
03 _ 자투리 시간을 독서로 활용하라
04 _ 인생의 최고선은 건강이다
05 _ 동반자와 함께하라
06 _ 투자에 관심을 가져라
07 _ 스트레스를 날려라
Part 3 생활습관 반란
01 _ 술도 음식이다, 조절하라
02 _ 담배의 해악, 끊어라
03 _ 긍정적인 생각은 좋은 일을 낳는다
04 _ 웃음은 육체와 정신의 보약이다
05 _ 논리적 언어 구사는 사람의 품격을 높인다
06 _ 운동은 삶의 활력소다
07 _ 걷기를 생활화하라
Part 4 처세술 반란
01 _ 세상의 중심은 나, 결코 슬퍼하지 마라
02 _ 비움의 철학을 실천하라
03 _ 배짱을 가져라
04 _ 목소리에는 힘이 있되 명료해야 한다
05 _ 이름을 잘 지어라 - 성명학(姓名學)과 개명(改名)
06 _ 자연으로 돌아가라
07 _ 상대방이 싫어하는 것은 하지 마라
Part 5 인간관계 반란
01 _ 막말은 절대 하지 마라
02 _ 문제 발생 시 회피하지 말고 정면 돌파하라
03 _ 일희일비하지 마라
04 _ 비관자들의 감정적 공격을 덤덤히 받아들여라
05 _ 상대방을 신뢰하라
06 _ 노력하는 지도자가 되라
07 _ 칭찬을 많이 하라
Part 6 자기계발 반란
01 _ 학문적 이론을 닦아라
02 _ 책에는 세상의 진리가 모두 들어 있다, 다독하라
03 _ 전문 서적을 장기적으로 독파하라
04 _ 독서는 정신을 안정시키고 머리를 맑게 한다
05 _ 아침에 신문을 읽어라
06 _ 자격증을 따라
07 _ 자신만의 공간을 만들어라
Part 7 꿈의 반란
01 _ 경청하라, 이야기를 이어 가라
02 _ 파괴하라, 그리고 창조하라
03 _ 명확한 꿈을 가지고 실행하라
04 _ 체력을 길러라
05 _ 매일 글을 써라
06 _ 가진 것을 베풀어라
07 _ 약자들이여, 반란을 꿈꿔라
글을 마치며
인생 반란 행동지침 50
저자의 말
글을 시작하기 전에
Part 1 시간 관리 반란
01 _ 계획을 세분화하라
02 _ 하루를 1년처럼 충실하라
03 _ 시간의 흐름을 인식하라
04 _ 시간을 지배하라
05 _ 여유를 가져라
06 _ 큰 틀로 시간을 묶어라
07 _ 메모하는 습관을 가져라
Part 2 취미 반란
01 _ 지나간 일을 후회하지 마라
02 _ 일주일에 최소 하루는 자신이 하고 싶은 일을 하라
03 _ 자투리 시간을 독서로 활용하라
04 _ 인생의 최고선은 건강이다
05 _ 동반자와 함께하라
06 _ 투자에 관심을 가져라
07 _ 스트레스를 날려라
Part 3 생활습관 반란
01 _ 술도 음식이다, 조절하라
02 _ 담배의 해악, 끊어라
03 _ 긍정적인 생각은 좋은 일을 낳는다
04 _ 웃음은 육체와 정신의 보약이다
05 _ 논리적 언어 구사는 사람의 품격을 높인다
06 _ 운동은 삶의 활력소다
07 _ 걷기를 생활화하라
Part 4 처세술 반란
01 _ 세상의 중심은 나, 결코 슬퍼하지 마라
02 _ 비움의 철학을 실천하라
03 _ 배짱을 가져라
04 _ 목소리에는 힘이 있되 명료해야 한다
05 _ 이름을 잘 지어라 - 성명학(姓名學)과 개명(改名)
06 _ 자연으로 돌아가라
07 _ 상대방이 싫어하는 것은 하지 마라
Part 5 인간관계 반란
01 _ 막말은 절대 하지 마라
02 _ 문제 발생 시 회피하지 말고 정면 돌파하라
03 _ 일희일비하지 마라
04 _ 비관자들의 감정적 공격을 덤덤히 받아들여라
05 _ 상대방을 신뢰하라
06 _ 노력하는 지도자가 되라
07 _ 칭찬을 많이 하라
Part 6 자기계발 반란
01 _ 학문적 이론을 닦아라
02 _ 책에는 세상의 진리가 모두 들어 있다, 다독하라
03 _ 전문 서적을 장기적으로 독파하라
04 _ 독서는 정신을 안정시키고 머리를 맑게 한다
05 _ 아침에 신문을 읽어라
06 _ 자격증을 따라
07 _ 자신만의 공간을 만들어라
Part 7 꿈의 반란
01 _ 경청하라, 이야기를 이어 가라
02 _ 파괴하라, 그리고 창조하라
03 _ 명확한 꿈을 가지고 실행하라
04 _ 체력을 길러라
05 _ 매일 글을 써라
06 _ 가진 것을 베풀어라
07 _ 약자들이여, 반란을 꿈꿔라
글을 마치며
인생 반란 행동지침 50
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