내 인생 조금만 더 행복하길 -만 권의 책에서 얻은 인생 기술-

▣ 출판사서평

“기적이 이뤄지는
마법 같은 행복이
당신에게 옵니다.”

성공과 행복은 저절로 오지 않는다.
‘대부분의 사람은 행복해지려고 결심한 만큼 행복해진다!!’

내 인생이 조금 더 행복해지는 생각들!

1. 참다운 행복은 이기적이지 않다.
2. 일 잘하는 당신이 성공하지 못하는 이유를 알아야 한다.
3. 가장 조심해야 할 것은 가난도 질병도 아닌 생각의 결핍이다.
4. 생각은 우리 몸의 화학 작용을 바꾼다.
5. 웃지 못하는 사람은 장사도 못한다.
6. 21일이면 습관이 바뀌어 제2의 천성이 된다.
7. 행복의 본질은 몰입할 수 있는 일에 있다.
8. 우주에서 가장 완벽한 시스템이 우리 안에 있다.
9. 인간은 자신의 생각을 닮아 가는 존재이다.
10. 일희일비하지 않는다.
11. 잘나가는 부자들에게는 뭔가 다른 습관이 있다.
12. 성공하는 비결은 일도 놀이처럼 즐기는 데 있다.
13. 크고 위대하고 담대한 목표가 필요한 사람은 바로 당신이다.
14. 열정과 비전과 목표는 내면의 소리에서 비롯된다.
15. 꿈과 목표는 성공으로 이어진다.

화려하지만 행복과는 먼 현실

우리나라는 과거 어느 때보다 가장 풍요롭고 화려한 시대를 열어 가고 있다. 하지만 우리 삶의 질과 모습을 비추어 볼 수 있는 사회 지표들은 어둡기 짝이 없다. 이혼율과 자살률만 봐도 그렇다. 경제 성장에 성공한 한국 사회가 왜 이렇게 삶의 질적 측면에서 실패하고 있을까? 그것은 성공적이고 행복한 삶에도 그에 합당한 기술이 필요하다는 사실을 간과했기 때문이다.
행복한 삶을 살기 위해서는 행복의 기술을 익혀야 하고, 성공적인 삶을 살기 위해서는 성공의 기술을 배워야 한다. 성공과 행복은 결코 저절로 오지 않는다. ‘대부분의 사람은 행복해지려고 결심한 만큼 행복해진다’는 링컨의 말처럼, 우리는 행복해지려고 결심하고 노력한 만큼 행복해질 수 있다. 이 책은 그렇게 결심하고 노력하는 사람들을 위한 책이다.

지금보다 조금 더 행복해지는 길

저자는 삼성전자에서 연구원으로 십여 년을 근무하다, 무언가에 이끌리듯 회사를 그만두고 부산으로 내려갔다. 그는 3년 동안 자기의 길을 찾기 위해 도서관에서 책을 읽었다. 그렇게 읽은 책이 만 권을 넘었다. 저자는 인생에서 성공하고 행복해지는 방법을 만 권의 책을 읽으며 찾게 되었다. 저자는 이 책을 통해 자신이 찾은 방법으로 출이반이, 심기일전, 우자일득, 파안대소, 습여성성, 수미일관, 목표설정 등 크게 7가지를 주장한다.

출이반이 : 내게서 나온 것은 내게로 되돌아온다. 타인에게 돈을 주면 결국 다시 돈이 들어온다. 사랑을 베풀면 똑같은 사랑을 받게 된다. 혼자가 아니라 서로 함께 도와주고 베풀어야 행복해진다.
심기일전 : 행복과 성공의 길은 마음속에 있다. 행복해지고 싶다면 먼저 생각부터 바꿔야 한다. 이것이 행복의 비밀이다. 긍정적으로, 적극적으로 생각하면 주변의 모든 환경이 그러한 결과를 낳기에 적합한 환경으로 조성된다.
우자일득 : 남과 다른 생각은 그 어떤 경쟁력보다 강력하다. 어리석은 사람의 생각이라도 취할 만한 훌륭한 것이 있다. 우자일득에 깔려 있는 본질은 남과 다른 생각이 가져다주는 위력이다.
파안대소 : 웃음으로 고통스러운 상황과 스트레스, 질병과 슬픔을 극복할 수 있다. 웃음 스위치를 통해 자신감을 회복할 수 있고, 보다 나은 인간관계를 형성할 수 있다. 웃음 스위치는 내면에 존재하고 있는 부정적인 감정과 사고를 잠재우고, 대신 긍정적인 감정과 사고를 켜는 역할을 한다.
습여성성 : 습관이 오래 되면 마침내 천성이 된다. 미래 삶의 모습은 지금 무심코 하루하루 행동으로 옮기는 작은 습관들을 보면 예측할 수 있다. 좋은 습관은 미래의 성공과 행복을 부르고, 나쁜 습관은 미래의 실패와 불행을 부르게 된다.
수미일관 : 많은 것을 알고, 많은 목표를 가지고, 다양한 방법으로 시도하는 사람들이 크게 성공하거나 행복해지지 않았다. 단순하고 일관되게 한 가지의 거대한 목표를 향해 우직하게 나아갔던 사람들이 성공하고 행복해진다.
목표설정 : 목표와 비전은 향상심을 내면에서 켜주는 스위치와 같은 역할을 해준다. 목표와 비전 스위치를 가진 사람은 누구보다 일관성을 유지하며 앞으로 나아갈 수 있다. 이러한 삶의 태도 속에 성공과 행복이 숨어 있다.
돈이 많다고, 높은 지위에 올랐다고, 큰 권력을 잡았다고 모두 행복한 것은 아니다. 당신이 진정 성공이라고 여기는 것이 무엇인지, 참다운 행복은 어떤 것인지 이 책을 읽으며 고민해 보길 바란다.

▣ 작가 소개

저 : 김병완
삼성전자에서 10년 이상 연구원으로, 6시그마 전문가로 활동하며 직장 생활을 했다. 십 년 넘게 회사 생활을 하다 갑자기 무언가에 이끌리듯 인생의 길을 잃고 헤매는 자신을 발견한다. 과감하게 자신만의 길을 찾기 위해 회사를 그만두고 부산에 내려와, 3년 동안 도서관에서 목숨 걸고 책을 읽었다. 그렇게 3년 동안 읽은 책이 만 권을 넘었다. 3년 동안 세상과 단절하고 책만 보자 어느 지점에 도달하게 되었고, 그때부터 자신조차 상상도 못했던 작가의 삶을 살게 되었다. 내면에서 폭발하듯이 뿜어져 나오는 글쓰기에 미치기 시작하자 한 달에 네 권의 책도 집필하는 기적이 눈앞에서 생생하게 펼쳐졌다. “글쓰기는 어린아이가 놀이터에서 노는 것과 같다”라고 말하는 저자는 날마다 자신만의 놀이터를 만들어 가면서 세상에서 가장 재미있는 놀이인 글 쓰는 재미에 푹 빠져 살고 있다. 중국 최고의 시인으로 시성詩聖이라 불렸던 두보는 ‘만 권의 책을 읽으면 글 쓰는 것도 신의 경지에 이른다讀書 破萬卷 下筆 如有神’라고 말한 적이 있다. 그의 말이 허투루 하는 말이 아니었음을 온몸으로 경험한 사람이 바로 필자일 것이다. 누구나 만 권의 책을 읽으면 책을 쓰는 작가가 될 수 있다. 이 세상을 이해하고, 세상의 이치를 깨닫게 해주는 것 중에 책보다 나은 것은 절대 존재하지 않기 때문이다.

저서로는 치열한 독서를 바탕으로 새로운 시각의 독서 법칙을 알려 주는 《48분 기적의 독서법》, 40대들에게 큰 감동과 용기를 주는 《40대 다시 한 번 공부에 미쳐라》와 경영자로서의 이건희에 대해 그 어떤 책보다 정확하게 쓴 책이라고 평가받고 있는 《이건희 27 법칙》을 비롯하여 《공부의 기쁨이란 무엇인가》, 《단사리 마음혁명》, 《마흔, 행복을 말한다》, 《인생의 절반은 행복하게 살자》 등이 있다. 서울시 공무원, 경북대학교와 연계된 인문학 프로젝트 강사로 활동하며 <포스코신문>에 독서법 관련 칼럼을 쓰기도 했다. 지금은 ‘연구’와 ‘집필’에 몰두하면서 시간이 되는 대로 기업체와 여러 단체에서 요청하는 ‘강의’ 활동을 병행하고 있다.

▣ 주요 목차

- 프롤로그_성공과 행복은 저절로 오지 않는다

조금 더 행복해지는 길 1 : 출이반이出爾反爾
- 인류 역사상 가장 많은 부를 차지한 민족
- 인생에서 가장 행복한 순간이란?
- 일 잘하는 당신이 성공하지 못하는 이유
- 타인을 행복하고 윤택하게 해야 성공한다
- 진정한 성공의 법칙
- 역사가 증명한 인류 불변의 진리
- 인생은 부메랑과 같다
- 참다운 행복은 이기적이지 않다
- 아주 행복한 사람과 덜 행복한 사람의 차이

조금 더 행복해지는 길 2 : 심기일전心機一轉
- 우리는 동물과 다른 존재이다
- 생물학적 사이클 전환이라는 원리
- 참다운 성공이란?
- 성공한 사람과 실패한 사람은 생각이 다르다
- 긍정적인 생각보다 위대한 것이 있다
- 인생이 달라지기를 원한다면 생각을 바꾸어야 한다
- 가장 조심해야 할 것은 생각이다

조금 더 행복해지는 길 3 : 우자일득愚者一得
- 인간의 한계를 뛰어넘게 하는 힘은 생각에서 비롯된다
- 생각만으로 행복과 성공을 불러들일 수 있다
- 일류와 이류의 차이를 만드는 것은 생각뿐이다
- 인간은 자신의 생각을 닮아 가는 존재이다
- 성공은 마음먹기에 달려 있다

조금 더 행복해지는 길 4 : 파안대소破顔大笑
- 웃을 줄 아는 자가 성공한다.
- 원하는 것이 있다면 웃음으로 이룬다
- 웃지 못하는 사람은 장사도 못한다
- 웃음은 질병도 치료한다
- 일희일비一喜一悲하지 않는다

조금 더 행복해지는 길 5 : 습여성성習與性成
- 습관을 바꾸면 인생이 바뀐다
- 습관은 어떤 일도 해낼 수 있게 해준다
- 위인들의 위대한 성공 습관은 독서이다
- 21일이면 새로운 습관을 형성할 수 있다
- 부자들에게는 부자들만의 습관이 있다

조금 더 행복해지는 길 6 : 수미일관首尾一貫
- 좋아하는 일을 하는 것이 성공 비결이다
- 성공하는 비결은 일도 놀이처럼 하는 것이다
- 행복의 본질은 몰입할 수 있는 일에 있다
- 성공하는 사람들은 일하는 과정에서 기쁨을 느낀다
- 일에 의미와 가치를 부여하라
- 한 가지만 아는 고슴도치가 성공한다.

조금 더 행복해지는 길 7 : 목표설정目標設定
- 크고 위대하고 담대한 목표가 필요한 사람은 바로 당신이다
- 우주에서 가장 완벽한 시스템이 우리 안에 있다
- 목표 설정은 스마트S.M.A.R.T하게 하라
- 꿈과 목표는 성공으로 이어진다
- 열정과 비전과 목표는 내면의 소리에서 비롯된다.

에필로그_ 성공과 행복의 기술은 이미 우리 안에 있다