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오색섭생
MID, 발행일:2013/10/10 (
홍영재
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4만여 명의 아이를 받은 강남의 잘 나가던 산부인과 의사, 홍영재 박사가 58세의 나이에 찾아온 두 가지 암을 이겨내며 건강을 되찾은 비법과 자신의 스토리를 다섯 가지 색으로 대표되는 섭생법으로 정리했다. 삶의 단면들을 다섯 가지 색의 건강 채소/과일과 연결하여 단순한 안…
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요가와 문화
참글세상, 발행일:2013/10/10 (
이거룡 외
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수행, 여가, 몸 관리 등에 한정된 요가의 담론을 문화의 측면으로 확대함으로써 요가의 외연을 확장하고 현시대 요가 문화를 비판적으로 지지하는 여러 입장과 생각들을 보여주는 책우리나라에 처음 요가가 전해진 것은 1960년대이다. 그러니 한국요가의 역사는 60년…
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리피드와 건강 그리고 미용
열린시선, 발행일:2013/09/16 (
조경현
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우리몸의 주성분 리피드가 건강과 미용에 얼마나 중요한지 널리 알리기 위해 출판생명과학은 매우 빠르게 진보하는 학문이기에 일반인들이 이해하기가 쉽지 않지만, 건강한 삶을 유지하기 위해서는 반드시 알고 있어야 할 상식에 가까운 것들이 많다. 대학에서 생화학을 연구하고 …
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천년의 신비 황칠나무
아카데미북, 발행일:2013/09/13 (
정병석
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“옻칠 천 년 황칠 만 년”이라는 말이 있다. 역사 기록에 ‘신라칠’로 알려져 있는 황칠(黃漆)은 우리나라에서만 생산되는 황금빛 천연 도료로서, 찬란한 황금색이 천년이 지나도록 변하지 않는데다 생산량은 매우 적어 왕실에서나 사용할 수 있었던 고급 도료였다. 통일신라시대에는…
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김정덕의 황토집과 자연건강법
인간사랑, 발행일:2012/11/10 (
김정덕
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저자 : 김정덕1935년에 출생하여 삼십대 초반에 일본에 유학하여 이상 디자인과 생활 미술을 공부하면서 풍토식 연구와 자연건강에도 관심을 갖기 시작하면서 연구해 왔다. 1988년 충남 천안에 자리잡고 자연농법으로 밭을 일구고 산야초와 들꽃을 벗삼으면서 황토집을 짓고…
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자세를 바꾸면 통증이 사라진다
물병자리, 발행일:2013/10/15 (
리처드 브레넌
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1080 올바른 몸 사용 설명서몸, 마음, 감정의 통합 건강서!걷기, 서기, 앉기, 구부리기 등 일상 속 몸의 움직임을 의식하라!바쁜 현대인들은 어딘가 늘 아프다. 자신을 보호할 방법으로 보험에 가입하지만 정작 병의 원인에는 무관심하다.…
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비엔나 차차차
한울, 발행일:2013/10/15 (
백환기
)
19,500원
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“당신은 남들이 일을 제대로 했는지 확인만 하고 있군요. 아직도 그 일이 이루어지지 않았다면, 이제 당신이 그 일을 하면 됩니다.”뚝심의 외교관, 또 다른 ‘코리아’를 알리다새로운 사업을 시작하려면 통계적으로 의미 있는 숫자가 나와야 신명이 난…
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두뇌 안티에이징
코리아닷컴, 발행일:2013/10/15 (
샌드라 본드 채프먼 외
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당신의 뇌는 얼마든지 더 스마트해질 수 있다!당신은 90세 이상 살게 될 가능성이 크다. 하지만 당신의 뇌 수명이 신체 수명을 따라갈 수 있을까? 다행히 최신 뇌과학은 우리의 뇌는 습관으로 변화되고 강화될 수 있다는 사실을 발견했다. 나이가 들…
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다이어트 종결 습관
한솜미디어, 발행일:2013/10/15 (
정미용
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성공자들도 미처 알려주지 못한 다이어트 비밀! 아는데 안 되면 방법은 따로 있는 것이다. 거듭되는 다이어트 실패와 요요에 대한 행동심리를 분석해서 다이어트를 종결 짓는 습관의 로드맵을 제시한다. 30kg 감량 후 15년간 체중을 유지하는 전문의…
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고전에서 만나는 한방 발효액
하남출판사, 발행일:2013/09/30 (
최양수 외
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“약을 잘 다스리는 것은 음식을 잘 다스리는 것만 같지 못하다.”사람이 건강하게 살려고 하는 것은 누구나의 소망이요, 바람일 것이다. 그러나 현재 우리의 생활을 돌아보면, 건강에 대한 관심과 욕심은 많은데 그것을 지키려는 노력은 상대적으로 적다고 할 수 있다…
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